回避型恋爱人格

逃避型人格恋爱的特点就是不爱的人面前放得很开，爱的人面前反而放不开，但放弃时都很残忍

回避型自述： why?

我见面热情

不见面冷淡还疏于联系

问:见面的时候我们明明很榆快【转圈】，为什么分开了你表现的很冷淡？ 回避型:其实见你之前我也是很抗拒的 ,不知道为什么，本能的排斥， 记得我放你鸽子的那几次吗？ 也很期待见面，同时内心又在排斥，可能面对以搭建关系为前提的约会，都会感到压力

这种心理一般在见面之后就能化解了 ,见到你还是会觉得很开心“。也 会忍不住自我暴露，敞开心扉.…然 而甜蜜'的约会结束之.后，我的内 心又会产生怀疑和抗拒。跌入谷底“ 我是不是说的太多了，有没有说什么“不在乎"会不会给了你伤害我的把柄

问:在冷淡的几天里?你有很想念我吗?为什么没有像我一样频繁的想你

回避:我喜欢保持那种疏远友好，礼 貌的关系，这让我感觉安全和舒适。 面对你本能的想靠近，又在靠近之后 ,本能的感觉

危险，最终回到一个 我熟悉的安全距离

回避:其实我并没有冷淡你，只是我的 情感需求就一点点，那一次约会

,得到充分满足，我就去做自己的事 情了。

我从小到大,都觉得倾诉［咒骂］沟 通这种情绪交流没用，只有行动才能解决问题。

我习惯了用行动去解决，而不是 用情绪去宣泄:.；，如果有情绪，那也是我很“私人"的东西。

我不会跟你分享我的懦弱无助， 自己在夜深绥人静独自消化吧…总能 慢慢恢复。

问:哪怕平时多发发消息，让我知道你 在干嘛也会安心，为什么你总是

半消失的状态？

回避:我投入一件事的时候，不喜欢被 打扰，那种吃喝拉撒的琐事，我

觉得没有交流的必要，很浪费时间。

我也喜欢有事说事的交流模式，当然 你给我提供情绪价值的时候，我还是 很享受

［色］的…但是让我主动说那些

我有些不自在。可能是我的偏见吧

,我心里定义的强者不是那些“时刻

保持联系的人",我也总觉得宓 切保持线上沟通的人，没有办法真正做好手边的事情。

通过聊天解决不了任何问题，我 也真的没春时间去谈情说爱， 还有很多事要去“解决0K,"频繁的 沟通会让我感觉空间被挤压，没办法 专心的投入当下。我也尝试过，但是 每次跟你聊完天看着我手边今 天还没完成的计划直，还在头疼的烦心事，我都觉得很烦很累。

看到你更开心了，进一步的试探 ,我想…我们的对于聊天这件事的 感受，真的不同。

想知道哪方面回避型依恋的内心独白 ?初一会出系列告诉你，他到底在想什么

如下：

回避型人格的诱因其绝大多数原因在于成长过程中，长时间处于不被原生家庭成员爱和关注的氛围之中，这也就导致了回避型的心里其实都住着一个渴望被爱，又非常自卑的小孩。

因为从来没有被爱过，所以他渴望受到异性的关注，但又因为从未体验过被爱的滋味所以极度恐惧有人接近自己，自己从不敢做出恋爱承诺，同时也不相信伴侣的承诺，不会认为有人会对自己付出真心。

克服方法：

1、要正确认识自己，提高自我评价。形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，因此要消除自卑心理，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也会有不足之处。只有提高自我评价，才能提高自信心，克服自卑感。

2、要正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，这是一种不正确的认识，它不仅不利于自卑心理的消除，反而会加重。心理学家认为，自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长，而且要正确看待自己的自卑心理。

避免孩子成为讨好型人格常对孩子说这5句话

第一句

妈妈会永带帆李远爱你

哪怕是你犯了错

因为每个人都会犯错妈妈将和你一起面对

第二句

遇事优先考虑自己的需求，这不叫自私你只有照顾好自己让自己开心了你才会有余力照顾别人

第三句

如果有人不和你做朋友别自责，就像熊猫喜欢吃竹子不吃香蕉一样，不代表香蕉不好只是还没遇到喜欢吃香蕉的动物

第四句

勇敢表达自己的想法即使你的想法和别人不同也要大胆地表达出来真正蠢迟爱你的人会倾听并理解的

第五句

不管别人喜不喜欢你

你都要喜欢自己

你穿一件漂亮的轿掘衣服

有人说好看

有人会说不好看

不必太在意别人的想法总有人不喜欢你但你一定要喜欢自己

家长常说这5句话，避免孩子成为讨好型人格

1、妈妈永远爱你即使你犯了错

每个人都会犯错，没关系，妈妈帮你一起改正，任何时锋茄候任何情况都不影响妈妈爱你，妈妈是你永远的坚强后盾

2、遇到事情优先考虑自己的需求

优先考虑自己的需求，这不是自私，人只有学会了爱自己，才有余力去照顾别人

3、若有人不想和你做朋友不要自责萝卜白菜各有所爱，就像熊猫喜欢吃竹子，不喜欢吃香蕉，这不是香蕉不好，只是它还没有遇到喜欢吃香蕉的小猴子

4、要勇敢表达自己的想法

每个人都是独一无二的，跟别人有不同的想法很正常，即使你跟别人的想法不同，也要勇敢的表达出来,真正爱你的人是会认真倾听并银兆察且理解你

5、不管别人会否喜欢你,你要喜欢自己人不可能做到让所有人都喜欢自己，哪怕你做的再好,不必太在意别人的想法，不要把心思放在取悦别人身上，那只会让你失去自我，猜郑失去魅力，总会有人不喜欢你，但是你一定要喜欢你自己