万物理论电影

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定腔颂大律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条樱知件。”他将此称为“一万小时定律”。

要成为某个领域的专家，需要10000小时（1.1415****年），伍竖按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。

研究来源：

格拉德韦尔一直致力于把心理学实验、社会学研究，对古典音乐家、冰球运动员的统计调查改造成流畅、好懂的文字。

在调查的基础上，他总结出了“一万小时定律”，他的研究显示，在任何领域取得成功的关键跟天分无关，只是练习的问题，需要练习1万小时——10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。

每天3小时的练习只是个平均数，在实际练习过程中，花费的时间可能不同。上世纪90年代初，瑞典心理学家安德斯·埃里克森在柏林音乐学院也做过调查，学小提琴的都大约从5岁开始练习；

起初每个人都是每周练习两三个小时，但从8岁起，那些最优秀的学生练习时间最长，9岁时每周6小时，12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多小时，共1万小时。

“一万小时法则”在成功者身上很容易得到验证。作为电脑天才，比尔·盖茨13岁时有机会接触到世界上最早的一批电脑终端机，开始学习计算机编程，7年后他创建微软公司时，他已经连续练习了7年的程序设计，超过了1万小时。

由《走钢丝的人》导演詹姆斯-马什执导的霍金传记片《万物理论》今日曝光首款预告片，预告中可谓“一半是海水，一半是火焰”——童话般的爱情和霍金大病来临的前兆，在跳跃的一帧帧画面里，牵动着观众的每一根神经。故事集中在霍金在剑桥求学阶段，主要阐述霍金与同学Jane Wilde之间的感情。他们在学生时代相爱，在霍金被诊断患有卢伽雷氏症之后，依旧决定嫁给他。两人在1965年结婚，最终他们的婚姻维持到1991年。“小雀斑”埃迪·雷德梅恩将饰演少年时代的霍金，菲丽希缇·琼斯饰演他的同窗，也是日后的妻子Jane Wilde。