youtube助眠

youtube翻译成中文是油管的意思，是可以让用户免费上传观赏的网站。

YouTube于2005年创建，目前属于谷歌旗下的子公司。YouTube称为油管，YouTube上的视频内容非常丰富多样，包括但不限于电影、电视节目、音乐、体育赛事、时事新闻等。用户可以通过搜索功能找到感兴趣的视频，通过订阅频道或关注用户来获取他们喜爱的内容更新。除了观看视频外，用户还可以在视频下方碧拍发表评论、给视频点赞、分享视频链接以及保存视频到自己的收藏夹中。

YouTube还提供了与其他用户的互动功能，例如订阅其他用户、晌慧橡私信沟通、与视频创作者进行互动等。为了帮助视频创作者更好地管理和发展自己的频道，YouTube还提供了一系列的创作者工具和服务，如视频上传和编辑功能、视频分析数据、广告激励计划等。YouTube是一个开放的视频平台，为用户提供了广泛的视频内容选择，并为创作者提供了展示自己作品和与观众互动的机会。

意义

1、视频分享和传播：YouTube成为了全球最大的视频分享平台之一，为用户提供了一个便捷的方式来分享和传播自己的创作、观点和信息。

2、娱乐与娱乐产业：YouTube上有大量的音乐、电影、电视节目、搞笑视频等各种类型的娱乐内容。用户可以随时随地通过YouTube观看自己喜欢的娱乐视频，这极大地丰富了人们的娱乐方式。

3、教育与知识传播：YouTube上不仅有娱乐内容，还有大量的教育和知识类视频，涵盖了各个领域的知识和技能。用户可以通过YouTube学习如何做菜、修理家电、学习外语等各种技能，并且还可以观看专业领域的讲座和教学视频。

4、文化交流与多样性展示：YouTube是宴旁全球化的平台，各个国家和地区的用户都可以上传和分享自己的视频作品。这促进了不同文化之间的交流和理解，展示了世界各地的多样性和独特之处。

5、社交互动和影响力：YouTube上的用户可以互相关注、评论、分享，并与视频创作者进行互动。这种社交互动的方式有助于建立社区和粉丝群体，形成影响力。

消防官兵，铁路建设者，铁塔工人，以后可能有劳动模范。

化妆教程是最受女性关注的教程之一，无论是国内还是国外，只要你的化妆技巧足够吸引人，就可以收获大量的粉丝，下面给大家推荐的是YOUTUBE 十大美妆博主 ，看看国外有哪些美妆达人。

Michelle Phan因为她完美的化妆教程而使她名声大躁，她每周五定期上传视频来分析她的一些化妆技巧。在YouTube上获得了很多浏览量。

Zoella在YouTube上以教程的形式展示了关于化妆技巧和方法。她回定期上传许多化妆挑战的教程。

许多化妆活动都是由Andreas Choice在YouTube上发起的。这些化妆活动包括护发技巧、美甲艺术，还有一些可以通过YouTube上的教程在线学习。

Sammi 在YouTube上提供护发技巧教程、化妆技巧教程和其他相关活动。在油管上拥有大量的粉丝，人气高涨。

因为在发型设计和其他化妆教程方面的出色工作，Bubz成为了最受欢迎的UP主，并且在短时间内就进入了2019年YouTube上的十大最佳美容博主名单。

Marzia也是YouTube上最著名的博客之一。她因为在YouTube上挑战时尚的教程而出名。

Bunny Meyer是YouTube上最著名的美容博客。这位博主不仅以其优秀的化妆教程而闻名，还在YouTube上上传了各种时尚教程、搞笑和愚蠢的视频。

Raye 给YouTube上提供了很多化妆教程，还有很多 时尚和风格的，穿衣搭配的教程，她在YouTube美妆博主里，是浏览次数最多。

Nitara B 在YouTube上有大量的视频教程可供学习和应用，Nitara B 为人亲切，和蔼，是YouTube上访问量最大的博主之一。

Lisa Eldridge 是一名美容师，曾与许多好莱坞明星合作过。并在2019年YouTube视频网站上的十大最佳美容博主中榜上有名，她通过视频教程的形式展示化妆技巧，深受粉丝喜爱。

助眠歌曲推荐《雨的印记》、《哥德堡变奏曲》、《月光》、《Sleepsong》、《玄秘曲》。

1、《雨的印记》。

落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。

2、《哥德堡变奏曲》。

世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫卜竖的《哥德堡变奏曲》，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。

3、《月光》。

清淡的笔墨、朴素的音调，一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质，想象它美好如画，皎洁的挂在心里。睡前放一曲月光，整个心都会沉寂，无忧无扰，世界在琴键下都安静了下来。

4、《Sleepsong》。

神秘园的音乐空灵缥缈，恬静幽深，净化心灵，返璞归真，通透而柔美，忧郁和柔弱中带着坚强，仿佛从很远的地方飘来，可以帮助冥思和心灵的洁净森薯。《Sleepsong》歌如其名，躺在床上听着悠远的女声，不知不觉就型春大会进入甜蜜的梦乡。

5、《玄秘曲》。

法国作曲家萨蒂一生玩世不恭，留下的经典非《玄秘曲》莫属。玄秘曲一经问世就具有催眠属性，空灵清澄，有种东方的古韵，又有种宗教的神秘。

助眠音又叫崔眠曲。因为听崔眂曲心身放松心情愉快能越听越慢慢放松。并能清清松松全身心放松并慢慢进步睡眠状态，睡眠由浅睡眠慢慢进入中睡眠听着助眠曲慢慢进入梦香由浅睡眠进入深睡眠。并进入梦香梦见自己飞过深山老林飞过高楼大厦伴着兰天白云高兴的飞呀飞。次日早起非常高兴。