帮助儿童控制情绪的方法

您好，很高兴回答这个问题。

其实解决孩子情绪不好，帮助孩子控制情绪的方法，可以通过情绪绘本来解决这个问题。通过我的实验表明，情绪绘本的确是可以简唯腊教给孩子一些有效的管理情绪的方法。不单单可以自己运用，也可以运用于他人。但是前提是要选对自己的绘本。只有当孩子觉得绘本能跟他们产生共鸣，他们才愿意看这样的绘本，才愿意把绘本里面的内容“听进去”。

有的时候，绘本里面的描山兄写让我们大人也觉得很受用。比如《我的感觉系列：我很难过》中有一段话是这样来描述小朋友的：“（尽管难过很正常）但当我难过的时候，还是会有很多方式可以让自己变的好受一些。我可以告诉别人我很难过。他们会说“you are ok，你会没事的。”并坐在我的身旁，当我难过的时候，也可以做在他们身上，这时我感觉好很多”。

看了这段话，其实有的时候家长也可以和孩子一起进行讨论：看看还有什么方法可以面对难过。比如，当宝宝说:"妈妈我很难过，抱抱”。因为拥抱可以给人爱和力量。

当宝宝接收到爱的拥抱后，就会觉得没有那么的难过了。然后，请轻轻的亲吻一下孩子，或者是让孩子躺在拦滑我们的腿上等等。

帮助幼儿控制情绪的四种方法如下：

1、把埋好裂坏情绪转移。

2、给予身体抚慰。

3、积极倾听，共情幼儿的坏情绪。

4、借助绘本，帮助幼儿认识情绪。

幼儿情绪不袜乎佳时，我们应该引导幼儿弯闭将注意力转移到能够使幼儿感到愉快的事情上来。

抱在怀里轻抚后背是能够起到调节幼儿情绪的作用。

当幼儿用哭闹来表达自己的情绪时,要先理解幼儿的这种行为,因为情绪并没有对错之分,任何人都有不开心的时候。

读一本《我的情绪小怪兽》的绘本，这本书里面把看不见的情绪，化身为黄、蓝、绿、黑、红、粉等几个性格迥异的小怪兽。

您好，很高兴这个问题。

其实解决孩子情绪不好，帮助孩子控制情绪的方法，可以通过情绪绘本来解决这个问题。通过我的实验表明，情绪绘本的确是可以教给孩子一些有效的管理情绪的方法。不单单可以自己运用，也可以运用于他人。但是前提是要选对自己的绘本。只有当孩子觉得绘本能跟他们产生共鸣，他们才愿意看这样的绘本，才愿意把绘本里面的内容“听进去”。

有的时候，绘本里面的描写让我们大人也觉得很受用。比如《我的感觉系列：我很难过》中有一段话是这样来描述小朋友的：“（尽管难过很正常）但当我难过的时候，还是会有很多方式可以让自己变的好受一些。我可以告诉别人我很难过。他们会说“you are ok，你会没事的。”并坐在我的身旁，当我难过的时候，也可以做在他们身上，这时我感觉好很多”。

看了这段话，其实有的时候家长也可以和孩子一起进行讨论：看看还有什么方法可以面对难过。比如，当宝宝说:"妈妈我很难过，抱抱”。因为拥抱可以给人爱和力量。

当宝宝接收到爱的拥抱后，就会觉得没有那么的难过了。然后，请轻轻的亲吻一下孩子，或者是让孩子躺在我们的腿上等等。

推荐一本最经典的，人手一本必看的书，““人性的弱点”。你的问题基本都能在里面找到，然后多去图书馆，书是知识共享得载体，多去学习人家研究的知识或者经验，是对自己的成为一个优秀的人快速途径。

1.不要打骂孩子
事实上，父母打骂孩子就是承认自己没能力和孩子进行沟通。对孩子来说，父母是孩子学习的榜样，父母的身教是孩子最重要的情绪示范。但是，有的父母认为“孩子不打不成器”、“棍棒之下出孝子”，认为打骂孩子是不得已而为之的一种教育方式。其实，从情商的角度而言，越是打孩子，孩子就越不成器。即使有的孩子因被打骂而学习成绩有所提升，但心中的创伤却是久难磨灭的。 

2.建设性地关怀孩子
有的父母给孩子的不是关怀和热爱，而是溺爱和包办。只有给孩子建设性的关怀才是正确的做法，这就意味着为孩子提供良好的情感环境和氛围，以一种孩子能接受的方式支持他。 

3.对孩子进行积极的约束
每一个孩子都需要接受纪律约束。如果你的孩子正在学习和培养某一种技能，就需要这种约束来最大限度地发挥天赋。当孩子踏进社会以后，更需要这种纪律的约束。要想提高孩子的情商水平，不对孩子采取一致有效的纪律约束，是不可能达到目的的。 

4.训练自己的教育技巧
由于受到传统教育模式的影响，很多父母忽视对孩子的情商教育，但也有一部分父母是持重视态度的，只是一直寻找不到正确的教育方法，而使得情商教育出现很多困难和弊端。其实，父母可以到一些专业机构去接受这方面的教育技巧的培训，来寻找到最适合自己家庭的情商教育方式。