不介意孤独比爱你舒服

1、要学会适应

一个人感到孤独的时候，内心会特别的焦虑，总想找个人来陪自己，让自己没那么的孤单，但是再多的陪伴有时候都抵不过自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。

2、要坦然的接受

要顺应自然规律的发展，既然没有人陪着自己到最后，那么就坦然接受生活带给自己的考验，没有什么坎是过不去的，只要乐观的去面对，生活是不会怠慢自己的，勇敢的去面对。

3、用心去感受孤独

在感受到孤独的时候，也要将自己内心的焦躁感慢慢消除，让自己的心安静下来，慢慢的去用心体会这种孤独感带给自己前所未有的幸福感，你会在孤独中感受到孤单带来的快乐。

4、结交知心朋友

都说在家靠父母，出外靠朋友。朋友的意义绝不仅仅是给你提供物质上的帮助，其更重要的角色扮演是一种精神的抚慰者。在平时的生活、工作中会碰到形形色色的人，可以择其一二（当然有能力可以结识更多）为知心之心。

5、常跟家人沟通

在外打工的人，是非常容易孤独的一个群体。当夜晚降临，万籁俱静的时候，孤独感常常会从心底冒了出来。相对一些人来说，感到孤独是因为心底有话而无人倾诉，一直憋在心里。

而他们却常常忘记最值得信赖的人——家人，往往个把月都没有跟家人沟通，所有事都堆积在心里。适当地打电话回家（一周一次为宜），在排除孤独的时候，还可以顺便了解一下家人的情况。

其实在这个世界里，每一个人都是孤独的。只是孤独的程度不同吧。没有无缘无故，莫名其妙的孤独，一定是经历了一些事，才会有这种体会吧。在微博上看过一句话，孤单，是一个人的狂欢，狂欢，是一群人的孤单。所以所谓的“孤单”，要看每个人的理解程度吧。

有的人生性孤僻，喜欢独处，不喜欢与人有太多交集，整日活在自己的世界里。这种人是天性如此，很难改变。而且在他们看来，一个人独处的模式可能会更好。这个是天性使然，无可厚非。但是有的人生性活泼，比较爱热闹，喜欢与人相处，喜欢交朋友。但也就是这种喜欢爱热闹的人，一旦开始爱上了孤单，那他一定是受伤了，难过了，才会不愿意与人相处。我不知道你是出现了什么问题，发生了什么事，但是我想说的是，每一个人都是一个孤立的整体，不管是一个人独处也好，还是一群人玩闹也好，都是自己选择的。只要自己过得舒服，不管用哪一种生活模式都是好的。

有人说，低质量的群居不如高质量的独处。我觉得一个人的内心感觉孤单并不是一件坏事啊。你可以在这段时间，一个人安安静静的，用心去想好多问题。不说什么思考人生的意义了，就可以思考一下最近的现状啊，想一想自己是哪里出了问题，才会在最近这段时间感到这么孤单。一般来说，事出必有因，等你找到了原因，一定就会有解决的办法，相信到时候的你也会很好的放置你的孤单。