桂花绿茶的功效与作用
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿中的儿茶素能显 着提高SOD的活性,清除自由基。
2、抗菌
研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致 伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。
3、降血脂
科学家的动物实验表明,茶中儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。
4、瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
5、防龋齿、清口臭
绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭
6、防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7、美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
8、可改善消化不良情况。
近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点。
每天给自个泡这么一杯万能的柠檬蜂蜜绿茶,清肠,排毒,美白,养颜,瘦身全齐活了
陈叶可以用来泡脚,对治疗脚气有帮助。可以燃烧驱蚊,可以做茶叶枕,可以做花肥,可以其泡水洗脸。
食用价值,看陈化程度了,叶绿素会损失掉很多,一般陈绿茶颜色较暗,其他成分氨基酸等也会有所损失,但只要没发霉,变质还是可以喝的。
我个人认为泡茶比较好,因为如果是做成桂花糕或者是其他的点心,在烹饪的时候,桂花里的营养物质会被一些因素破坏掉,如果只是用热水沏茶的话,还能对一些营养物质有所保留,当然做成吃的也是很好的,毕竟不是所有人都喜欢桂花的味道,只要能够吃下去就可以,我个人还是更喜欢用桂花来泡茶。桂花非常的养颜,非常爱美的小仙女们可以多买一些泡茶喝,因为桂花会加速我们的新陈代谢,让我们的皮肤更加白嫩,更加光滑,而且桂花茶的味道是那种清清的淡香,很典雅的那种感觉,所以有口臭的人也是很适合喝的,桂花里面的成分有杀菌的效果,可以清除我们口腔里的细菌,帮助我们摆脱口臭的烦恼,说话都是一种典雅的清香。桂花茶还比较败火,经常久坐工作的人,是一定要必备的,桂花清热的功效是非常显著的,如果最近上火严重的话,是可以多喝一些的哦,虽然桂花是败火的,但是如果配合着红茶引用的话也有暖胃的效果哦,经常手脚冰凉或者是头晕目眩和胃寒引起消化不良的人是可以经常喝的,有很好的的驱寒效果,长期喝的话,效果还是很不错的哦。桂花有化痰止咳的疗效,桂花里面的物质可以促进我们的痰排出,每天早上醒来会有痰的人可以坚持每天来一杯桂花茶,高血压的人也是比较适合饮用的,桂花可以给降血压起到辅助作用,还可以温补我们的身体,又不会太燥热,有特别好的行气作用,不仅可以活血化瘀,还可以促进我们的消化道蠕动,改善消化不良的状况,便秘的人还可以在桂花茶中加入一些蜂蜜,通便效果也十分好哦!
胖大海有清热润肺,此返利咽解毒,润肠通便的功效
一起泡的话可以排陵卖毒通便 清森汪饥热祛火
作用
一、降低血糖,平衡糖分在血液中的含量,有效地减少并阻止并发症的发生。
二、降低血脂,有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量,达到血液清淤的效果。
三、降低血压,平稳血压,有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病。
四、对于冠心病活血、软化动脉血管,有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。
五、行气活血,抗菌消炎。对于血管炎症、高热惊风,咽喉肿痛很好的药效。
六、增强机体免疫力,长期服用有抗癌的作用。
功效
西藏绿萝花泡水喝可以辅助治疗糖尿病、冠心病及各种血管炎
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