香薰的作用与功效

香薰当然可以怡情养性吧！不过，从最初香薰的来源来看，香薰主要是南方用来除湿吧。因为南方天气潮湿。然后才有不断研究香薰原料，达到既除湿，又能净化空气，还能进行香薰治疗。

沉香具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘、.抗菌的作用。用沉香熏香可以净化室内空气，使空气清新，并且能够起到驱除蚊虫的作用。此外沉香熏香还可以使肌肉放松，使人心情舒畅，有缓解疼痛和安神、助眠的效果。最重要的是据说沉香具有一定的美容养颜，延缓衰老的作用。

沉香是自然界中极少具有的抗菌及增强免疫功能的药材,其气味芳香。入肺、肾、脾、胃、经,为行气药中...

一、定魄安魂，沉香木做为唯一会通三界的香味，具备定魄安魂，驱邪除崇，顺通愿望之作用。 二、静气安神助眠 ，当日常生活或工作上碰到了艰难或错漏情绪低落时，能够 选用沉香木香熏，香味会让躁动不安的情绪恢复，缓解工作压力，让人觉得安祥。 三、治失眠 ，经常失眠可引起头昏、心里烦躁、专注力分散化，从而引起抑郁症，而纯天然沉香木香熏可让人心情愉快，缓解抑郁，做到静下心、助眠情况。四、净化室内空气，驱赶浊气，让人心情愉悦 ，沉香木香熏具备净化室内空气、驱赶浊气、除虫杀菌作用。

茶树香薰精油具有以下功效：

1.抗菌和杀菌：茶树精油可以杀死多种细菌、病毒和真菌，能有效地预防感染并消除异味。

2.增强呼吸系统：茶树精油可以舒缓呼吸道疾病，减轻咳嗽、喘息和感冒症状。

3.支持免疫系统：茶树精油具有刺激免疫系统的作用，能够增强身体的抵抗力和健康水平。

4.缓解焦虑和压力：茶树精油有镇静和放松的作用，能够帮助缓解压力和焦虑。

5.消炎：茶树精油可以减轻疼痛和炎症，并有助于治疗皮肤病和伤口。

6.去头皮屑和头部瘙痒：茶树精油具有清洁头皮和头发的效果，可帮助消除头皮屑和头部瘙痒。

7.改善皮肤状况：茶树精油可以净化皮肤，减少痤疮和粉刺等皮肤问题，使皮肤更加健康和光滑。

缓解疲劳，药用等。

薰衣草有镇静催眠、抗菌消炎、解痉镇痛、平衡油脂、祛疤美容的功效

薰衣草具有助眠效果

那个肯定是有效果的，但是需要你长期用的，只有长期那个效果才慢慢会突显出来，希望我的解答可以让你满意，非常感谢。

我用的是LAVER薰衣草精油，不仅痘印消失了，还有助于我晚上的睡眠，睡眠质量也提高了。