富硒罗汉果

番薯，又名地瓜，红薯，白薯，红苕等，是旋花科一年生植物，我国大部分地区除青藏高寒地区外都有种植。近20年来，国外越来越多的研究结果显示出番薯营养价值丰富。番薯富含18种氨基酸，膳食纤维的含量是米、面的10倍，维生素E是小麦的9.5倍，是一种生理的碱性食品，维持人体健康所需的酸碱平衡。富硒紫番薯是我市从省农科院引进种植的番薯新品种，2007年试种成功后，经农业部农产品质量安全监督检验测试中心（浙江）检测，有机硒含量每公斤鲜薯达到0.01毫克以上，花青素含量每公斤鲜薯达到200毫克，经常食用能起到提高免疫、降血压、保护肝脏的保健作用。

健十商城来解答这个问题： 

是非常重要的：

1、补硒途径：胃肠粘膜最容易吸收2-4价，因此有机硒将是最好的补充品。

2、硒补充量和生产工艺：硒的补充不是浓度越高吸收越好，而是生理量吸收需要好的胃肠环境才能够充分吸收，特别是有机硒的生产工艺决定分解电离速度是吸收关键。

3、补硒时间：由于硒微量元素比较的特殊，需要生理量长时间的补充，在一个就是机体很多因素影响吸收、促进排泄，因此补充生理量的硒需要2个月以上，同时也需要不间断进行。

十八罗汉山，位于大岗镇东南边，是南番禺少有的一片森林丘地，主轴长3.1公里，宽约2公里，总面积5048亩，海拔最高点是127.3米。它古称狮子山。公元前202年，项羽自刎于乌江后，刘邦极力招降项羽的部下。早前投奔于项羽的原陈胜、吴广旧部将领不服刘邦，便南逃南粤。其中18名将领在南逃到潭州狮子山下时，因前有无边无际的狮子洋，后有紧跟不放的追兵，情急之下便攀上了狮子山顶，从此，便隐居在山顶上的岩洞里。他们时常在山顶上打坐祈祷，后来经过观世音菩萨的点化，得道成为了“十八罗汉”。相传，山上18块一字排开的大石就是此“十八罗汉”的化身。狮子山也因此而改名为十八罗汉山。

演唱：林志良 ，春冲词：金光， 曲：悟明。
歌词如下：
东方日出 莲花盛开 罗汉山上 禅云自在
群山环抱 一潭山森弊绿水 五百罗汉 大愿无悔
祈福天地 吉祥如意 佛心万道 照耀凡尘
罗汉山顶 霞光如火 诸佛菩萨 人间居所
罗汉山上 飘飘祥云 原来逗族人间 还有仙境