枸杞肉桂泡水喝的功效

枸杞甘平质润，具有平衡体内湿火、滋补肝肾的功效。《本草汇版言》中记载：枸杞具有“权气可充、血可补、阳可生，阴可长，火可降，风可祛”的十全功效。枸杞虽小，但功效十分强大，养肝明目、滋阴补肾等功效为众人所熟知，但其实枸杞还能有效抵抗紫外线、祛湿养颜哦！


滋阴明目
枸杞有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效，三伏天喝一杯枸杞茶，养肝明目祛湿气，多效合一。

枸杞作为养生保健佳品一直受人们的喜爱，它具有益肾、安神、明目等多种功效。生吃、泡水或者煲汤都是坡受推崇的食用方法。

枸杞，是最常见的食药两用食材，分红枸杞和给枸杞，虽然两者都同属于枸杞类别，但是无论外观、营养及养生功效上都有所差别。黑枸杞在中医、藏医、维吾尔医中都有记载。藏医把黑枸杞叫做“旁麦宅布”，主要用于治疗三阴方面的疾病，认为它有补气养血的功效，其实，也不算是名贵药材。

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、多种维生素和矿物质等多种营养成分，最主要的是它还含有丰富的天然原花青素，并且它的含量远远超过蓝莓，是截止目前发现的含有原花青素最高的野生植物。这种原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效远超过维生素C的20倍，维生素E的50倍，所以黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”

原花青素能够改善人体血液的循环，帮助微血管恢复失去的功效，加强血管的恢复力，使血管更具有活力和弹性，从而减少心血管疾病等的风险。

总之，黑枸杞相比红枸杞价格昂贵，最直接的原因是黑枸杞富含原花青素，而且相比红枸杞，黑枸杞的产量偏低，所谓物以稀为贵，其实，它们都各有优缺点，我们不能盲目迷信黑枸杞。

黑枸杞虽好，但是，也不是什么人都适合食用的，黑枸杞和红枸杞一样，其性质偏热，多食易上火，所以，要考虑自身的体质以及食用量，切不可盲目多食，否则达不到补益的效果，还会对身体产生一定的危害。

以上是对黑枸杞究竟有什么神奇功效的具体分析，希望对您有用，感谢您的阅读。

华清池的温泉发现在3000年前的西周时代。西周的周幽王曾在这里建离官。
秦、汉、隋各代先后重加修建，在这里建造帝王贵族的行宫别墅。
到了唐代又拍好数次增建。名曰汤泉宫，后改名温泉宫。唐玄宗时又大兴土木，治汤井为池，环山列宫殿，此时才称华清宫。因宫在温泉上面，所以也称华清池。
1936年12月12日，震惊中外的“西安事变”就发生在这里，这次事件直接引起了第二次国共合作，是中国抗战史上重要的转折点。解放后，依照唐代形制几经扩建，始具现今规模。
1982年，华清池被列入全国重点风景名胜区。同年2月，西安事变旧址五间厅被列为全国第二批重点文物保护单位。
1996年，国务院公布华清宫遗址为第四批李贺返全国重点文物保护单位。
1998年，华清池跻身百名“中国名园”之列。唐华清宫遗址区域内相继发掘，出土了我国现存唯一一处皇家御用汤池群落和我国最早的一所皇家艺术院校，并在其遗址上建起了唐御汤遗址博物馆、唐梨园艺术陈列馆，以翔实的文物资料展示出华清池的6000年沐浴史和3000年皇家园林史，从一个侧面再现了盛极一时的主叟代遗风。
2007年5月8日，西安市华清池景区经国家旅哪饥游局正式批准为国家5A级旅游景区。
2015年1月，与“骊山“两大景区合并升级为“华清宫”。