幼儿园健康操

牛奶香蕉饼 主料：面粉100克、香蕉一根。 配料：牛奶、色拉油、白砂糖 【制法】 1.在牛奶中倒入适量清水稀释；2.在面粉中加入稀释后的牛奶和开后成面浆，加少许糖；3.将烤盘烧热后用色拉油遍抹一遍，将面浆呈圆圈铺满烤盘；4.用同样的手势，将面浆不断加厚，但不要太厚；5 .待薄饼有型后，将切片香蕉铺上表面；6.再翻面略烤一会即成。
山药寿司卷 原料：山药，紫菜，香菇，春笋，金华火腿，西式火腿 保鲜袋 鸡粉，白胡椒粉，糖、盐、橄榄油 1， 锅加热，锅里放少许油，油温后炒香金华火腿碎。 2， 然后倒入蘑菇、笋和西式火腿碎翻炒，倒少许盐调味，加入一点点糖提鲜。出锅前撒少许鸡粉和白胡椒粉。 3， 将炒好的馅料拌入山药泥中，并根据口味酌情加入盐和少许鸡粉 8、取一张紫菜平铺在寿司竹帘或干净的厨房纸巾上，将拌好的山药泥均匀涂在紫菜上，注意不要太厚，上下边缘部分留出。 9，卷起山药卷，可以用寿司帘帮助紧实。

可以带宝宝去医院验一下，一般是缺锌了，可以吃多种维生素混合的维生素片。另一种是体内含铅量高也会影响锌的吸收，所以还是去医院验一下比较好!

孩每阶段身体发展目标相应理发展目标家要懂孩理发展每阶段特征并且给予确引导促进孩理健康发展婴阶段孩重要阶段期更应该重视孩理健康发育错期许给孩留遗憾家必须尽早承担神圣职责



何让孩理健康发展呢



首先培养孩受能力接受愉快情绪体验



许孩理问题都父母孩缺乏交流引起要求父母随随与孩交流通交流沟通亲情使自更解孩理特点发现孩需要引导问题使孩更深切体自父母关怀种理安全满足孩理健康发展基础前提亲间交流随随例接送孩路问问孩幼园事逛商场让孩说说自喜欢物品礼拜逛公园让孩讲讲花草故事等要用孩喜欢语言加亲切笑容使孩种健康情影响



其父母要身作则处处注意自言行举止



古云孩孩往往诞父母言行句说非道理父母言行举止处孩产着潜移默化影响父母懂教育规律知道孩理发展阶段特点孩犯点错误父母偏概全经说些伤害孩身比笨都做光给我惹非连谁谁都类孩批评处;更甚者孩打骂相加使孩形胆、压抑或者反叛理;父母孩说些混淆非或者反激孩比能干都抢本事再试试真行仅强化孩任性理使孩信真造良至于父母举止行更容易给孩带影响所要使孩理健康发展做父母必须刻检点自言行给孩明确非标准安全理氛围



第三确评价孩培养自信



孩总希望受夸奖父母应善于进步功给与赞赏鼓励充利用各种途径使孩更获功使孩积累积极情体验自信较弱孩应给与更帮助先让做些简单、力所能及事情使获功体验认识自处相信自力量树立自信



孩慢慢懂事始注意别特别父母师自评价父母要高度重视自孩评价要积极肯定态度待孩评价孩应根据孩特点能力确立适评价标准孩发展渐进曲折程要求自孩处处强别或者步位非切实际孩做公客观评价才能让孩切实解自能力看孩某些足要鼓励孩弥补要耐帮助孩析达要求原自身存利条件实践树立孩自信



创造良家庭理氛围促进孩理健康发展关键



第良家庭理气氛幼理发展起着独特作用主要表现尊重、平等、形民主等面孩虽自尊强父母应像待尊重孩权利要求注意根据孩兴趣进行引导使主快乐做各种事情尊重孩理服才能使孩形健康理第二现代家庭要求员间建立理平等关系般说缺少平等精神家庭孩容易养怯懦、自卑、自私健康理父母情佳应尽量克制向孩发泄做错事要真诚向孩道歉让孩真受自家庭平等位许豁达度直言讳性格与放性理特征第三放即坚持说理放益于养孩朗性格父母要善于鼓励孩说自想哪怕错要说才现家觉孩情况第四要注意家庭民主孩自想父母处理家庭事务要充考虑孩意见让孩发言权比添置新家具、安排节假等使孩理满足才形民主家庭风气才能促进孩理健康发展

这个问题太大了，实际上健康的食物是非常多的，关键是家长要注意荤素搭配。

安包健康！！！

浅谈幼儿健康教育的重要性 幼儿教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。它不仅和基础教育同等重要，同时还承担着“为幼儿的一生发展打好基础”的重任。人类因关注幼儿的死亡率及患病率而重视幼儿健康教育的研究，因此，幼儿健康教育从一开始便与儿童身体整体素质的提高密不可分。保护和促进儿童身体健康亦是幼儿健康教育的最直接的目的。健康教育系统渗透在幼儿园教育中，是社会发展的需要，也是幼儿的发展需要，更是幼儿园教育的一个重要环节。 1 幼儿园小班健康教育教案：认识和感知五官 活动目标1、认识眼睛、鼻子和耳朵的用处；2、懂得爱护自己的眼睛、鼻子和耳朵。 活动准备眼睛、鼻子、耳朵的图片，热牛奶一杯、小鸟声音的磁带一盒活动过程1、以谈话的方式引入主题师：小朋友，你们看看自己身上有些什么？（幼儿自由发言）师：我们身上有很多东西，可是，有五样是我们很重要的宝贝，今天我们先来学习三样，你们想知道是哪三样吗？（想）那我让你们来猜猜谜语，猜猜看是哪三样！ （1）上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄（眼睛）（2）
一座山，两个洞，会吹气来会吸气（鼻子）（3）东一片，西一片，到老不相见（耳朵）师：我们刚刚猜出来是哪三样啦？（眼睛、鼻子和耳朵）2、教师逐样讲解各五官的名称和作用，教育幼儿要保护好。 （2）眼睛师：你们知道眼睛是用来干什么的吗？（看东西的）请小朋友来看看我们的课室，看看你看到了什么？ 师：现在请小朋友用手捂着眼睛，现在又看到了什么？（什么也看不到了）教师小结：我们用眼睛可以看到花、草、树、木，看到蓝天、白云，看到老师、小朋友等等，可是捂上眼睛，就什么也看不见了，眼睛有没有用啊？（有）对了，眼睛真是个好宝贝，我们要好好爱护它，保护它，知道吗？ （3）鼻子师：鼻子可以干什么？（用来闻东西和呼吸）师：现在请小朋友闻闻看，你闻到了什么？（教师出示热牛奶到幼儿面前）现在请小朋友捏着鼻子，你现在觉得怎么样？还闻得到东西吗？（气透不过来，很难受，也闻不到东西）教师小结：我们用鼻子来呼吸，闻东西，如果捏着鼻子，就会透不了气，也闻不到气味，所以我们要好好保护好它，爱护这个好宝贝）③耳朵教师播放小鸟的声音师：小朋友，你们猜猜什么声音在响？（小鸟叫）你听见声音在什么地方响啊？（让幼儿找找看声音的起源处）哇，小朋友真厉害，都能找到小鸟的声音啊！ 现在请小朋友把耳朵捂起来，你们还听得到声音吗？
一座山，两个洞，会吹气来会吸气（鼻子）
（
3
）东一片，西
一片，
到老不相见
（耳朵）
师：
我们刚刚猜出来是哪三样啦？
（眼睛、鼻子和耳朵）
2
、教师逐样讲解各五官的名称和作
用，教育幼儿要保护好。
 
 
 
 
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2
）眼睛师：你们知道眼睛是用来干什么的吗？（看
东西的）请小朋友来看看我们的课室，看看你看到了什么？
 
 
 
 
师：现在请小朋友用手捂着眼睛，现在又看到了什么？
（什么也看不到了）
教师小结：
我们用眼睛可以看到花、
草、
树、木，看到蓝天、白云，看到老师、小朋友等等，可是捂
上眼睛，
就什么也看不见了，
眼睛有没有用啊？
（有）
对了，
眼睛真是个好宝贝，我们要好好爱护它，保护它，知道吗？
 
 
 
 
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3
）鼻子师：鼻子可以干什么？（用来闻东西和呼吸）
师：现在请小朋友闻闻看，你闻到了什么？（教师出示热牛
奶到幼儿面前）现在请小朋友捏着鼻子，你现在觉得怎么
样？还闻得到东西吗？（气透不过来，很难受，也闻不到东
西）
教师小结：
我们用鼻子来呼吸，
闻东西，
如果捏着鼻子，
就会透不了气，也闻不到气味，所以我们要好好保护好它，
爱护这个好宝贝）③耳朵教师播放小鸟的声音师：小朋友，
你们猜猜什么声音在响？（小鸟叫）你听见声音在什么地方
响啊？（让幼儿找找看声音的起源处）哇，小朋友真厉害，
都能找到小鸟的声音啊！
 
 
 
 
现在请小朋友把耳朵捂起来，你们还听得到声音吗？

病情分析：你好，不是不喝牛奶就行的。
指导意见：最好是不要进食任何东西，可以少量的喝水，但是不要进食，这个体检是要测量血糖的，吃东西后会影响测量的效果，而且相对而言胃和肝脏都有工作，对检查不是很好，只喝点水最好。