舌苔厚白食疗方法

白苔是临床上最常见的，其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃气的有无，舌苔虽厚，说明胃气尚存的一面，而少苔常表示机体正气不足，无苔则是胃气大虚，缺乏生发之机。
白而厚腻之苔为寒湿,发寒去湿罗,吃霍香正气丸或水都可以改善.

脾胃有寒。
舌苔厚，脾胃寒邪过重，你平时不要再吃寒凉食品了，别吃冷饮，别喝凉水，西瓜柚子凉茶绿茶橙子香蕉等也别吃了。只要脾胃运化正常了才能让舌苔正常。

湿气太重了！湿气重的人舌体胖大，舌苔厚腻或苔薄而润。是因为水湿停留在舌头里造成的。痰湿越重，舌苔就越厚，舌头越胖。舌苔黄腻，舌质红，说明体内环境偏热，舌质淡，舌苔白腻，说明体内环境偏寒。
方法：红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。博士妈妈红豆薏米粉将其磨成粉，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
注意：祛湿气忌加大米，因为大米长在水里，含有湿气，这样就破坏了红豆薏米粥的功效了。

舌苔是人体一种生理的结构的，一般是白色的比较薄，如果比较厚的时候，要考虑有消化不良的，消化不良的时候会有舌苔厚腻，另外胃炎和肝胆疾病也可以有舌苔厚腻，你可以先试试吃点乳酶生帮助消化，如果效果不好，就要检查肝胆B超和胃镜后做治疗了

舌苔厚是由于体内湿寒重，脾胃虚弱，脾胃虚与胃口关系不大，看看你的舌头边缘是否有牙印，有就是脾虚
去湿寒可以用艾草泡脚，泡脚水里加艾草，健脾胃可以吃大枣、山药

舌苔厚白即舌苔白且厚，一般的是由寒、湿、食、痰造成的，另一种与治疗用药有关系，例如抗菌素、放化疗药物及补品，大补大热的保健品会让白腻苔越来越厚、白，一定要注意辨证地去吃，若白厚苔持续时间长，一定要到中医医院进行诊疗。

您好；建议口服小儿健脾散，消化散治疗，平时注意规律饮食，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食，必要时去医院就诊

舌苔厚和便秘是没有关系的，
可能是消化不良造成的，
可以多吃一些健胃消食片就好了。

舌苔厚多是因为水湿内停或湿热熏蒸引起