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我最近在喜马拉雅听庆余年的有声小说，不仅内容丰富，而且很方便，可以随时随地听，非常适合我这种忙碌的上班族。

我妈妈喜欢在喜马拉雅听庆余年的有声小说，她说内容完整，声音也很好听。现在限时免费，不花钱就能听全集，真是太好了。

对于忍者而言，怎样活着都无所谓、怎样死去才是最重要的、所谓忍者的人生、其价值不是由其怎样活着来决定的、而是由其到死之前有所作为来决定的、回想一下、我的人生全是失败、不断被纲手拒绝、也没能阻止朋友走向歧途、更没有能保护好师傅和弟子、和历代火影的丰功伟绩相比、我所做的事情是那么一无是处、糟糕透顶、我原来是想要像历代火影那样死去的、故事的精彩程度是由尾声的精华来决定的、失败也是一种趣事、坚信那些艰难困苦是上天的考验、而努力活了下来、成就了可以抹杀之前所有失败的光辉伟业、作为一个伟大忍者而逝去、应该是那样的、所以我不会就此放弃。

当年明月
当年明月简介:当年明月，本名石悦，男，顺德海关公务员。以《明朝那些事儿》起于网络江湖，受到读者的热捧。当年明月堪称草根讲史的集大成者，大家的认可印证了当年明月的那句话：“历史应该可以写得好看。”网络红人原被领导认为“很一般”，成名后获重用，最近被借调北京(任海关总署下属杂志《金钥匙》编辑)。
　　
　　
　　虽然一样是说史，但当年明月用的笔法，却不是以往那些史书笔法。而是一种充满了活力和生气，字字都欲跃然而出的鲜灵笔法，在他笔下，人物不再是一个刻板的名字和符号，而是一个个活生生的人，那些事件更是跌宕起伏，叫人读来欲罢不能。
　　
　　历史可以横看成岭侧成峰，当年明月和他的《明朝那些事》得到的显然也并不是鲜花。网上围绕当年明月的争论、质疑也从来没有停止过。一个被人喜爱、被人热捧同时又被人批评、抨击的著名网络写手，成为我们的年度新锐写手候选人，实至名归。

晨餐(7：30)：1个全鸡蛋+一个馒头+纯牛奶或一个全鸡蛋+稀饭
　　半晨餐(10：00)：2根香蕉，三片全麦面包
　　午餐(12：00)：食堂(米饭或者馒头，两个荤菜)
　　训练前餐(3：30)：1杯豆奶+一个面包
　　锻炼(6:00-7:00)
　　晚餐(7：30)：2个鸡清，米饭或者馒头，一个苹果;
　　睡前1个小时：酸奶+全麦片+一个面包

饮食习惯纠正：因为瘦人的消化吸收功能比较弱，所以要少食多餐，细嚼慢咽。坚持科学方式，再加以增肌器械锻炼，就能得到想要的目标。
在校学生和一般健身爱好者可以通过哑铃锻炼达到增肌增重的效果。

孙姓名人：

1、孙武

孙武（约前545年—约前470年），字长卿，中国春秋时期著名的军事家、政治家，尊称兵圣或孙子（孙武子），又称“兵家至圣”，被誉为“百世兵家之师”、“东方兵学的鼻祖”，为孙姓著名的历史人物。“知己知彼，百战不殆”便是孙武提出的名言。孙武著有巨作《孙子兵法》十三篇，为后世兵法家所推崇，被誉为“兵学圣典”，置于《武经七书》之首。

2、孙权

吴大帝孙权（182年—252年5月21日），字仲谋，三国时期孙吴的建立者，中国历史上孙姓有名的历史人物。孙权具有雄才大略，骁勇无比，后人有“生子当如孙仲谋”之说。黄武元年（222年），孙权被魏文帝曹丕册封为吴王，建立吴国。同年，在夷陵之战中大败刘备。黄龙元年（229年），在武昌正式称帝，国号吴，不久后迁都建业。

3、孙思邈

孙思邈（541年—682年，有争议），别名妙应真人、孙十常、白山药王。孙思邈相传为楚大夫屈原的后人，唐代著名的医药学家、道士，被后人尊称为“药王”。孙思邈从小就聪明过人，长大后开始爱好道家老庄学说，隋开皇元年（581年），见国事多端，孙思邈隐居陕西终南山中，并渐渐获得了很高的声名。

4、孙膑

孙膑（生卒年不详），本名不详（山东孙氏族谱称其为孙伯灵），战国时期著名的军事家，孙武的后裔。孙膑曾与庞涓为同窗，因受庞涓迫害遭受膑刑，身体残疾，后在齐国使者的帮助下投奔齐国，被齐威王任命为军师，辅佐齐国大将田忌两次击败庞涓，取得了桂陵之战和马陵之战的胜利，奠定了齐国的霸业。孙膑著有《孙膑兵法》，为研究我国古代军事思想提供了重要的资料。

5、孙策

孙策（175年—200年），字伯符，三国时期吴国政权奠基者之一，为破虏将军孙坚长子、吴大帝孙权长兄、孙姓历史名人之一。孙策为继承父亲孙坚未完成的事业而屈事袁术。建安二年（197年），袁术僭越称帝后，孙策与袁术决裂。

建安三年（198年），朝廷任命孙策为讨逆将军，并封为吴侯。建安五年（200年）初，在夺取豫章郡后统一江东；同年4月，正当孙策准备发兵北上之时，在丹徒狩猎时为许贡三门客所伤，不久后身亡，年仅二十六岁的江东小霸王便这样英年早逝了。其弟孙权接掌孙策势力，并于称帝后，追谥孙策为长沙桓王。

　　钟金会的姓名五格评分： 81分
　　钟金会的性格：

　　〖性格类型〗: [不善表达/疑心大型]，其具体表现为：在乎身边各人对自己的评价及观感，不善表达个人情感，是个先考虑别人感受，再作出相应配合的内敛一族。对于爱侣，经常存有怀疑之心。
　　钟金会的命运：

　　沉沦逆境无智能，坐吃山空永无成，老来更悲渡日难，一生悲运叹人生。利不及费，坐食山空，如无智谋，难望成功。无用之辈、衰叹命运。提高技能﹐勤奋学习﹐是获得一生衣食不愁的唯一途径。（平），逆运之凶数，无智无能。坐食山空，渐次衰退之境涯也，无能为用，难以出世，一生沉沦逆运，看叹非运。「沉沦逆境」
　　钟金会的吉凶：

　　得部下拥载，及长辈引进，而得成功发展（五行顺相生，从上生下，配置良好），易得财利、名誉、事业隆昌，长寿少病之兆。【大吉昌】

都宝利的结局如下：

李在华心情大好抱起雨丹往一处锅中扔去，雨丹吓了一大跳差点没叫出声来，李在华其实是吓唬雨丹。放下雨丹之后又抱起张宝利嘻戏，张宝利已经怀上了双胞胎，李在华将张宝利放回到地上，与雨丹一起抚摸告数张宝利肚中的孩子。不久的将来，两个孩子即将诞生，李家将会增添两个新生命，张宝利历经曲折苦尽甘来终于过上了幸福快乐的日子。

角色介绍

都宝利/张恩菲

演员：吴涟序

29岁，身为金仁和与张教授的女儿，真实姓名是张恩菲。但是二十年前，目击了那个事件之后迷了路徘徊手老着的时候，被都氏的车撞了。在那之毕友升后便失去了记忆，就以宝利的名字和都氏在一起生活。土里土气的短发，性子很急，因为经常着急地跑来跑去，所以膝盖频繁受伤。后与在华相爱结婚。并改名张宝利。

保尔·柯察金

著名的诗词及赏析
次北固山下 王湾
客路青山外，行舟绿水前。潮平两岸阔，风正一帆悬。海日生残夜，江春入旧年，乡书何处达，归雁洛阳边。
注释：次：停泊 北固山：在今镇江市北，三面临水，依长江而立。
潮平一句：意指水涨及岸，与岸齐平，亦见江面宽阔。 风正：顺风
赏析：冬末春初，作者舟泊北固山下，写长江两岸风景，并抒发乡思。行客要走的路还远在青山之外，舟行驶在青山之间、绿水之上。绿水初涨，原来很高的两岸变得和水面相平，以至于好像消失不见。江面上正吹着顺风，但见江面上船帆高悬，正飞快的行驶着。残夜未尽，太阳已经从东方大海中升起；江南春早，还在旧年已经有春意了。作者家在洛阳，旧年将尽，思乡念切，因生托归雁传书之想。
此诗一开头就着眼于江南的青山绿水；诗的第二联，寥寥十个字，写出了江南开阔的风景；第三联新颖精警，毫无雕琢之痕，其中寄寓着漂泊异乡的游子之情，并自然而然的引出了第四联。
山行留客 张旭
山光物态弄春辉，莫为轻阴便拟归。纵使晴明无雨色，入云深处亦沾衣。
注释：山光句：言春光里山中景致充满诱人的美丽。 云深处：云雾笼罩水汽浓重的地方。
赏析：此诗写赏春的客人担心阴雨，意欲中途归去。诗人赋诗留客，告其无需畏雨，因为深山幽谷原来就如阴雨般潮润，即使晴好天气，到得云深处仍会衣衫轻湿，表达了诗人殷勤留客的情意。
山居秋暝 王维
空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。
随意春芳歇，王孙自可留。
注释：浣（huàn）女：洗衣物的女子。 歇：消歇、凋谢。
赏析：这是一首写秋山风景的名诗。
诗的第一联点明诗人观赏这些风景的地点、时间。地点：空寂的山中；时间：秋后的傍晚，刚刚下过雨。雨后的空山空气格外澄鲜，山色也被秋雨洗的格外苍翠。明月静静的照在山林之中，给整座山涂上一层洁白的颜色：清澈的泉水在空山中潺潺流动着。竹林里起了一阵喧哗，但立即又安静下来了，那是浣纱的姑娘回家去了；水中的莲叶荡漾开来，那是渔舟下水了。虽是秋天，不复春天的繁盛，但睹此清秀之境，足可以隐居山中的。
这是一幅极深动人的山水画。王维不愧为丹青好手。他笔下的事物，色彩素雅：明月是皎洁的，泉水是清澈的；动静结合：竹喧、泉流、莲叶是动，月色是静；山水相映，明丽洁净。这样的山水自然值得诗人陶醉其中了。
汇评：雅淡中有致趣，借用楚辞化。（明 唐汝询《唐氏解》）
随意挥写，得大自然。（近人高步瀛《唐宋诗指要》）