关节扭伤急救方法

抓紧时间冷敷，不要形成淤血。然后尽量坚持到有人的地方，等待救援。

减少脚部活动，较轻的扭伤不需特殊处理，只要在扭伤处用冷敷即可。较重者应躺下休息，并用枕头把小腿垫高。

这可用镇江膏外用治疗。加用活血止痛胶囊内服治疗。

你好，建议口服，布洛芬，缓解症状，配合针灸 治疗，

你好；这种情况应该做冷敷治疗。三天后局部热敷。结合活血化瘀的药物治疗。可以逐渐吸收的。

此种情况注意减少脚的运动量，注意休息制动，局部可以热敷治疗。

一般脚踝扭伤的紧急处理应遵循以下两个原则，第一、制动、休息；第二、在条件允许情况下，用弹力绷带包扎减轻局部水肿；或冰敷减轻局部出血、肿胀减轻炎症反应，以便后续的恢复；还有把患肢抬高不宜高于心脏；注意不要热敷，以免加重局部出血和炎症反应。

故意的还不简单，穿双高跟鞋，在楼梯上一脚踩空，铁定惨。

扭伤的造句有：我何尝不想参加校运会，无奈脚扭伤了。他踢足球扭伤了脚，同学们立即七手八脚地把他抬进医务室。
扭伤的造句有：哦！扭伤了脚的那个，上场休息。脚下砂石成群，宛如一片灰蒙蒙的海洋。她却随着他行走自如，不用担心会跌倒扭伤，更不用担心找不着方向。注音是：ㄋ一ㄡˇㄕㄤ。结构是：扭(左右结构)伤(左右结构)。词性是：动词。拼音是：niǔshāng。
扭伤的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、词语解释【点此查看计划详细内容】
扭伤niǔshāng。(1)突然而猛烈的扭转拉伤韧带但未造成关节脱位。
二、引证解释
⒈关节附近的软组织突然受到猛烈牵拉而损伤。引沈从文《从文自传·我上许多课仍然不放下那一本大书》：“因为爬树有时跌下或扭伤了脚，刺破了手，就跟同学去采药。”
三、国语词典
身体在活动时用力过猛，而使筋骨或肌肉受伤。如：「扭伤应及早治疗，以免恶化。」
四、网络解释
扭伤科普中国扭伤（sprain）是指四肢关节或躯体部位的软组织（如肌肉、肌腱、韧带等）损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等。临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。在运动中较为常见。发生运动伤害时，最好马上处理。处理的原则有五项：保护（Protection）、休息（Rest）冰敷（Icing）、压迫（Compression）、抬高（Elevation）。严重的肌肉拉伤（断裂）、韧带扭伤（断裂）、骨折，须由专科医师手术治疗。
关于扭伤的单词
wrench
关于扭伤的成语
扭亏增盈扭转乾坤扭曲作直扭扭捏捏扭转干坤
关于扭伤的词语
七湾八扭扭转干坤一不扭众扭曲作直扭转乾坤七扭八歪扭亏增盈
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