冬瓜排毒瘦身汤

冬瓜汤可以这样做：

可以，苦瓜镇链和冬瓜可以一起吃，冬瓜烧苦瓜的做法如下：

主料：冬瓜适量、苦瓜适量

辅料：辣椒适御慎孙量、大蒜适量

配料：食用油适量、盐适量、味精适量

步骤：

1、冬瓜苦瓜切片，辣交切碎，大蒜拍碎。

2、先把冬瓜下锅炒一会。

3、再放苦瓜辣交，炒熟加味精装盘即可。

4、孝虚盛出就可以上桌享用啦。

冬瓜肉丸汤

食材准备：猪肉100g、冬瓜150g、干贝8颗、淀粉适量、调味粉适量、清水适量。

步骤：

1、冬瓜切小块。

2、辅食机中放入猪肉搅打成肉馅。

3、加一点葱姜水去腥。

4、用宝宝酱油和调味粉调点味。

5、再加点淀粉搅拌均匀，反复摔打上劲。

6、炖锅中放入冬瓜、姜片、肉丸、干贝，开炖汤模式。

7、出锅再来点葱花和调味粉就可以啦。