给胎儿胎教最好的时间段
“你太太生了个三胞胎,她一定很累吧” “都怪她生前读了《三个枪手》的故事” “什么?我的天呀!我老婆也要生了,她正在看《阿里巴巴和四十大盗》”
1、胎教怎么做----营养胎教
适合周数:得知怀孕开始。
在怀孕后,要注意荤素结合,把握好重量。并要根据妊娠的月份,补充不同的营养,比如:在1-3月时,要补充足够的叶酸和维生素,吃一些清谈好消化的食物,这样可缓解孕吐等反应。在4-6月时,则要补充丰富的蛋白质、钙等食品。在7-10月时,则要控制要水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。
2、胎教怎么做----音乐胎教
适合周数:怀孕第16周开始。
在妊娠4个月时,要多听一些舒缓、轻柔的歌曲,比如:莫扎特的EQ音乐、溪流声、虫鸣鸟叫声等,它们不但优美动听,而且还具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。
3、胎教怎么做----美育胎教
适合周数:怀孕第20周开始。
在妊娠5个月时,要多看一些艺术作品,这样不但有安抚胎儿的作用,而且还能提高人的感受力,促进宝宝大脑发育和成长。
4、胎教怎么做----抚摸胎教
适合周数:怀孕第20周开始。
在妊娠5个月时,要多触摸或轻拍肚子,通过这些动作,来促进胎儿触觉、大脑和感觉神经的发育。比如:准妈妈用手按摩或按压肚子时,胎儿会作出反应。此外,可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
5、胎教怎么做----意念胎教
适合周数:怀孕第28周开始。
在妊娠7个月时,要多想象幼儿出生后的样子,这样孩子在出生后,和你的现象会有一定的相似。比如:可以在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,这样有助于孕妇想象和保持愉快的心情。
6、胎教怎么做----对话胎教
适合周数:怀孕第24周开始。
在妊娠24周时,要多他说说话,比如:早上起来要打招呼,并将看到的东西分享给宝宝,这样不但有利于胎儿的语言发育,而且还能建立亲密的母子关系。
胎教音乐最好在胎儿醒着的时候给他听。这样可以帮助胎儿养成作息规律,也可以促进胎儿出生后其他认知能力的发展。在胎儿醒着的时候跟胎儿说说话,可以刺激胎儿的听觉,而且准爸妈稳定、温柔、清楚的声音,对胎儿有稳定的作用喔!发现胎儿有胎动或胎儿某部位隆起凸出肚皮时,就可以去触摸它能增进亲密的亲子关系。
1.无内胎比有内胎更安全。真空轮胎表面是一层橡胶,充气后外表张力增大,在内表面形成一定的压力,提高了对破口的自封能力,一旦扎破,不像自行车那样瞬间瘪下去。遇到钉子之类的,真空轮胎坚持跑个一两百公里问题不大。
2.无内胎比有内胎更耐磨。真空轮胎轮圈比普通轮圈直径大,在行驶中不会受到刹车鼓热量的影响。由于没有内胎和衬带,轮胎与车轮圈密封为一体,车辆在高速行驶时,由轮胎和路面摩擦产生的高温,在内部(热空气)经钢圈直接散热快速降低胎温,从而延长轮胎的使用寿命。
孕期不同时期是要听不同的胎教音乐的,这一点恐怕很多孕妈妈还不知道。下面我们就来介绍下适合孕期各个阶段的胎教音乐,方便孕妈妈们参考。
胎儿在3个月的时候就能听到母体内和外界的一些声音了。但是还无法听清或辨别声音,所以孕妇挑选音乐时首先要考虑的是能够调节自己的情绪。据研究,优美的音乐能够促进胎儿大脑的发展,并有助语言能力、感性及性格的培养。孕妇每天最好选择一个固定的时段,收听自己喜欢听的音乐。
适合孕期各个阶段的胎教音乐
孕早期胎教音乐
《四季交响曲》一海顿
《竖琴协奏曲》第一乐章一亨德尔
《梦之后》一弗雷
《乡村骑士》问奏曲一马斯卡尼
《小提琴协奏曲一四季》之《冬季》一维瓦尔第
《降E大调第十四钢琴协奏曲》一莫扎特
《c大调第二十一钢琴协奏曲》第二乐章、《土耳其进行曲》一奠扎特
《童年情景》笫一曲《未知的国度与人们》一舒曼
《G弦上的咏叹调》一巴赫
《短曲》一迈尔斯
胎儿5个月时内耳就形成了,听觉能力更加完善了。7个月后,耳朵发育成形,听觉器官基本完成发育,此时胎儿可以听出妈妈的声音和心跳,也能区分声音的高低强弱。这时孕妈要听平和的音乐稳定情绪。而且这时胎儿能听见母亲说话的声音了,所以爸爸妈妈一起给胎儿唱歌,也会增强与胎儿的情感联系。
孕中期胎教音乐
《森林水车》一艾伦贝格
《G大调第一小提琴、钢琴奏鸣曲(雨之歌)》第三乐章布拉姆斯一布拉姆斯
管弦乐组曲《动物狂欢节》第七曲《水族馆》一圣·桑
《水上音乐》之《号管舞曲》一亨德尔
《水的嬉戏》、《钢琴组曲(镜子)》第3曲《海上孤舟》一拉威尔
怀孕8个月时,胎儿的听觉器官发育成熟,对外界的声音反应也会十分敏感。此时胎儿的大脑发育的很快,所以应该给他多欣赏音乐和其他形式的声音。以大自然中的声音:水流声、动物叫声、风声等为主的冥想音乐有助形成α脑波,对稳定妈妈和胎儿的情绪效果很好。此时可以给胎儿听各种乐器的音乐会,来刺激胎儿的大脑发育。
孕晚期胎教音乐
《幽默曲》第七首和第九交响曲《自新大陆》一德沃夏克
《c大调弦乐小夜曲》第二乐章《浪漫曲》一莫扎特
《和谐的灵感》一小提琴协奏曲第一乐章维瓦尔第
《爱的欢乐》一克莱斯勒
《胡桃夹子》组曲之《花之圆舞曲》一柴可夫斯基
管弦乐组曲《动物狂欢节》第十三曲《天鹅》一圣·桑
《蓝色多瑙河》一圆舞曲一小约翰·施特劳斯
另外,孕妈可以根据自己的不同性格来选择胎教音乐
如孕妇情绪不稳,容易生气,脾气暴躁,那需要选择一些缓慢柔和的乐曲。如民族管弦乐曲“春江花月 夜”、二胡曲‘‘二泉映月”、琴曲“平沙落雁”、筝曲“渔舟唱晚”等。这些缓慢柔和的音乐,可以使孕妇和胎儿进入平静状态,稳定他们的情绪。
如果孕妇性格郁郁寡欢,胎动也比较少者,比较适合轻松活泼,节奏感强的乐曲。如“步步高”、“春天来了”、“江南好”,及约翰•施特劳斯的“春之声圆舞曲”等。这些乐曲旋律轻快活泼,曲调优雅,起伏跳跃,可以让孕妈精神振奋,也可以让胎儿更加具备活力。
如果老公是家里的支柱,
养不养孩子就是老公说了算。
1、坠美的风景在路上车爆胎了可还行。
2、无语,我还以为我的车爆胎了呢,推了半天到修车的地方,结果告诉我只是没气了。
3、车爆胎了,年轻的司机总是发朋友圈感叹,而老司机早已换上备胎继续前进。
4、人生第二次经历车爆胎,被吓到了在小路上经过别人家门口的沙堆和石头堆在石头堆上打滑撞上了消防栓。
5、丢驾照,抽盲审,车爆胎。太难了吧。
6、启动发现车没油了,刚出园区车爆胎了,然后这月工资还又没的发安稳过日子也太难了。
女人们怀孕之后都在为腹中的胎儿寻找各种胎教方式。唯有在家庭中实施音乐胎教是最简单的,那么,胎教音乐怎么听?现代人已经越来越重视对于胎儿的胎教问题了。很多人都认为胎教是让孩子赢在起跑线的最佳方式。那么在音乐胎教方面,应该选择那些音乐比较好?
音乐胎教好处多 主要体现2个方面
心理方面
在心理方面,主要是感染我们的情绪方面。我们都知道当一个人心情比较差的时候,都会选择音乐为自己疗伤,音乐确实是具备这种神奇的力量,音乐可以带给人们快乐。孕妈妈也是一样在接受音乐的熏陶的时候,自己的心情也会变得欢快起来。俗话说母子是心连心的,那么妈妈感觉到很开心和快乐,胎儿的心情也会随着妈妈的快乐情绪一起开心。就是能够利用音乐让宝宝在妈妈的肚子里开心的生活。
生理方面
经过有关专家们的研究发现,当人们处于开心放松或者是愉悦的状态的时候,自己的体内就会分泌出一些利于健康的物质。对于孕妇来说,当妈妈们听到了让自己感觉到愉悦的音乐的时候,准妈妈体内自然会分泌出对于宝宝有利的酶,促进宝宝的成长。此外,胎儿在六个月的时候,就已经能够听到妈妈所处环境的声音了。在这个阶段,胎儿的听力已经具备,如果在这个阶段多多的放轻音乐,就能够很好的训练宝宝的听力,还能够开发宝宝的智力。
胎教音乐怎么听
一:音乐熏陶法
孕妈妈可以欣赏几首固定的音乐名曲或者是几段轻音乐,和胎宝宝一起时而沉浸在春花如海的仙境,时候徜徉在碧海蓝天的美景中。这种方式是非常适合爱好音乐并且善于欣赏音乐的准妈妈,因为喜欢音乐的人,一听到音乐就会很快的进入到音乐的世界,心情愉快,心境宁静。
二:母唱胎听法
这是一种良好的音乐启智方法,准妈妈可以哼唱一些自己比较喜欢的歌曲,这样可以把愉快的信息通过自己歌声来传递给胎宝宝,这个适合每个准妈妈使用,没有必要介意自己的嗓子好不好,只要哼唱的时候凝神于腹内的宝宝就可以了,这样胎宝宝也是会感觉到妈妈的爱的。但是要注意的是,准妈妈只需要轻声哼唱就可以了,没有必要太大声哦,这样不仅会对自己的嗓子造成伤害,还不对胎宝宝造成影响。
三:母教胎唱法
是不是一听到这个母教胎唱,就会觉的很离谱,胎宝宝哪里会唱,可是小编要说的是,这里的“唱”是指,准妈妈们选择好曲子,然后想象着教胎宝宝唱歌,自己唱一句然后想象着胎宝宝也学唱了一句。虽然胎宝宝还没见面,但是母胎之间是有“感通”作用的,准妈妈可不能忽视了。
四:朗诵抒情法
有能力的准妈妈们可以把自己听到的音乐讲给宝宝听,或者准妈妈可以把自己的感受变成诗朗诵给宝宝听。有条件的话,朗诵可以在音乐伴奏中进行,抑扬顿挫的诗篇配合乐曲,肯定能让胎宝宝和准妈妈一起感悟人生。
适合胎教的轻音乐推荐
1、 德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章,作为德沃夏克的名曲,该乐章将德沃夏克对祖国的眷念和思念表现得淋漓尽致。舒缓的旋律能够抚平焦躁的心情。
2、 约纳森的《杜鹃圆舞曲》 ,这首轻音乐为宝宝勾勒出轻快、生机盎然的壮观景象,听着活泼可爱的圆舞曲让宝宝也跟着一起做运动吧。
3、 格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》,这部分的乐曲能够让宝宝感受力度与节奏,相同的旋律会有不同的体验。
4、 罗伯特·舒曼的《梦幻曲》,作为一首充满了浪漫梦幻的旋律,能够让宝宝在梦幻的国度中遨游,同时也有助于孕妈妈安然入睡。
5、 约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》,这首乐曲带你穿越绿色的森林,一切宛如人间天堂,能让宝宝感受绿色森林的魅力。
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