皮肤怎么能快速补水美白

相信很多小姐姐都会有皮肤干燥的尺桐情况，我也有，不过经过这么多年的摸爬滚打，我终于找到了几种可以有效缓解皮肤干燥，给皮肤补水的好办法。

1.内调外养

首先皮肤补水还是要分为两个部分，一种是内调，另外一种就是外养了。内调很简单，就是平时要多喝水，少喝饮料。体内水分充足的话，皮肤也不会很干燥。另外一种外养就是要进行护肤，要涂抹补水保湿的产品了。

2.锁水产品

其实现在有很多小姐姐都对补水的定义错了，如果皮肤一直补水的话虽然可以光滑水嫩，但是要是不陵旅坦锁水，那么补水也就白补了，在补水之后一段时间皮肤依然会感到干燥。所以各位小姐姐在进行完护肤之后一定要记住锁水。一般能够锁住水分的成分有甘油三酸酯或者角鲨烯以及胆固醇等，大家在选择的时候一定要看看自己购买的护肤品里面镇孝是不是含有这些成分。

3.加湿器

平时在空调房的时候尽量使用加湿器，或者给自己准备一个喷瓶，觉得皮肤干燥的时候就喷一喷，随时给自己做好补水。当然了，平时也可以敷敷面膜，也可以快速的提高皮肤的含水量。当然了，各位小姐姐一定要记住，敷面膜是不可以天天敷的哦，最多一周三次，否则皮肤不仅没法补水还会更加干燥。

化妆水补水，每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感，收缩毛孔，快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜；补水面霜，面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水分和营养，修复肌肤；补水保湿精华，在夜间清洁好脸部后，拍上化妆水然后涂抹上补水保湿精华，再加以适当的按摩，能更好的让皮肤吸收，最后在最外层涂上一层面霜，锁住精华让肌肤更好吸收；蜂蜜，蜂蜜是保湿补水的良品，其对皮肤的美容效果更是不可忽视的。每天清晨，在温开水中加入小匙蜂蜜，能润肠道快速补充夜间体内失去的水分。也可使用蜂蜜做成补水保湿面膜。