学针灸背歌诀
1、或针风,先向风府百会中。或针水,水分夹脐上边取。
2、或针结,针着大肠泄水穴。或针劳,须向膏肓及百劳。
3、或针虚,气海丹田委中奇。或针气,膻中一穴分明记。
4、或针嗽,肺俞风门须用灸。或针痰,先针中脘三里间。
5、或针吐,中脘气海膻中补。翻胃吐食一般医,针中有妙少人知。
一、 五输穴 (井荥输原经合歌)
少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。
大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。
二、枣慎稿八会穴
腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵。血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中存。
三、八脉交会穴
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,阳维锐眦外关逢,
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
四、十五络穴歌
列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠,心包内关三焦外,公孙丰孝凳隆脾胃详,
胆络光明肝蠡沟,大钟肾络胱飞扬,脾络大包胃虚里,任络鸠尾督长强。
五、十二背俞穴歌
三椎肺俞四厥阴,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,
肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,大肠十六凳孝小十七,膀胱俞与十九平。
六、十二募穴歌
天枢大肠中府肺,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针,心包募穴何处取,胸前膻中窥浅深。
七、下合穴歌
胃经下合足三里,上下巨虚大小肠,膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳,
胆经之合阳陵取,腑病用之效必彰。
八、十六郄穴歌诀
郄是孔隙义,气血深藏聚,病证反应点,临床能救急。
阳维郄阳交,阴维筑宾居。阳跷走跗阳,阴跷交信毕
肺郄孔最大温溜,脾郄地机胃梁丘。
心郄阴郄小养老,肝郄中都胆外丘。
心包郄门焦会宗,胱金门肾水泉求
九、四总穴歌
肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。
不会破坏人体的神经细胞而达到止痛的目的,会分泌一些内啡酞,
针灸对人体负作用,出血,疼痛,气胸,等等
针灸时间20-30分钟为宜
第二次就有明显减轻说明有效,坚持,但要看是什么病
《针灸入门歌诀》是2008年化学工业出版社医学出版分社出版的图书,作者是邵水金。该书介绍了经络循行、361个经穴和48个标准经外奇穴的定位、刺灸方法、针灸治疗的原则和配穴处方、特定穴的应用等。
手阴胸行手,手阳手走头。足阳头下足,足阴足入腹。
十二经循行歌诀:(忘了从哪儿看到的)
肺到大肠胃,脾心小肠系。膀肾心包焦,胆肝复始位。
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