陈皮八仙果功效与作用
你好,陈皮:常剥成数瓣,基部相连,有的呈不规则的片状,厚1~4mm。外表面橙红色或红棕色,有细皱纹和凹下的点状油室;内表面浅黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香,味辛、苦。
陈皮的功效主要是理气健脾,燥湿化痰。用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
老陈皮的功效与作用有哪些
老陈皮的功效与作用有哪些,作为一种较为十分常见的中药材,因为生活中也较少有人食用它,食物的功效和作用都是有迹可循的,中医学上这种药材可以活血益气,清楚老陈皮的功效与作用有哪些,才能更好地生活。
老陈皮的功效与作用有哪些1
老陈皮有哪些功效
第一,老陈皮有促消化的效果
这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分,可温和刺激胃肠道,加快消化液的分泌,同时及时排除肠管内积气,从而提升人的食欲,而且老陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度,从而起到促消化的效果。
第二,老陈皮还有化痰止咳的功效
因为它当中含有一些天然的消炎成分,可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症,从而稀释痰液,让它更快的排出,不仅如此,它的挥发油成分,还可刺激人体呼吸系统,减少咳嗽的次数。如果平时感觉痰很多,可以准备一些老陈皮、生姜、核桃,然后加适量水,煎服,可以起到化痰的效果。有支气管炎的人, 平时也可以煎煮老陈皮饮用,对改善支气管炎有一定的帮助。
第三,老陈皮还可以辅助治疗冻疮
主要方法就是将新鲜的橘子皮用火烤焦,然后研磨成粉,涂抹在患处,对治疗冻疮有一定的.效果。
第四,老陈皮还要一定的降血脂功效
因为它当中含有大量的苷类物质,可以有效预防脂质发生过氧化反应,同时,老陈皮当中的果胶还含有某些低分子物质,可以有效降低人体血脂的含量,所以如果有高血脂的人,平时可以适当吃点老陈皮。
老陈皮功效虽然很多,但是也不是每个人都可以食用的,尤其是下属这4类人群,要注意避免。
老陈皮禁忌人群:
1、发烧、便秘、口干的人不建议食用老陈皮,容易导致上火,加重病情。
2、老陈皮有燥湿的功效,所以如果有燥咳、胃火、气虚的人要谨慎服用,容易加重病情。
3、有服用某种药的人,如果想要使用老陈皮泡水喝,最好先咨询一下医师,因为它可影响药酶,从而影响到药效。
4、孕妇吃老陈皮要慎重,有的人在孕期会出现恶心呕吐、食欲不振的情况,而老陈皮可以很好的改善这些症状,所以很多孕妇会选择吃老陈皮,但是这里建议孕妇吃老陈皮的时候要多加注意,尤其是体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,如果吃老陈皮,可能会对胎儿造成不利的影响。
老陈皮的功效与作用有哪些2
1、陈皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;气香宣散,可升可降;。
2、陈皮具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效。
3、主治脾胃不和,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐哕逆。
4、对痰湿阻肺,咳嗽痰多,胸膈满闷,头目眩晕等有显著疗效。
5、可有效解决水肿,小便不利,大便秘结;乳痈疥癣,中鱼蟹毒、酒毒等。
核心功效
活血化瘀、散瘀消肿、降血压
三七陈皮粉的简介
三七粉是取精选三七碾制而成细粉,内含有二十一种皂甙活性物质,十七种氨基酸,十一种微量元素,三七粉三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。陈皮是橘子皮晾晒或低温干燥后的产物,有一定的药用价值。陈皮粉就是将陈皮磨成粉状,其功效与整块陈皮的功效没有太大的差异。陈皮粉的功效:具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效。
功效作用
1、活血化瘀,陈皮具有增香、解腻、助消化的功效,更关键的是它可以理气,因此和三七粉搭档,能更好的推动三七粉发挥活血化瘀的作用。
2、散瘀消肿,三七陈皮粉的主要功效是能散瘀消肿,同时也能止血止痛,同时也有祛风利湿、化痰止咳的功效。通常可用于治疗腹胀腹痛、食少吐泻、咳痰等多种病症。
3、降血压,陈皮三七粉属于中成药,首先能促进血液流通,进而扩张血管,达到降血压的作用。三七粉还能起到活血和止血的作用,特别是呕血、便血血等症状,适当服用可在一定程度上得到改善。
适宜人群
三高人群、易疲劳人群、心血管疾病者。
禁忌人群
气虚者、阴虚燥咳者。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法:
三七陈皮粉泡水:取30克陈皮,10克三七,也就是按1∶3的比例,加工成细粉,装入胶囊或者用温水冲服即可。
本文目录一览:1、厚朴砂仁陈皮的功效与作用及禁忌中药知识来了2、砂仁的功效与作用及食用方法有哪些3、砂仁陈皮泡水喝功效厚朴砂仁陈皮的功效与作用及禁忌中药知识来了厚朴、砂仁、陈皮都是中医上常见的中药,作用广泛、可以治疗许多的日常疾病,那么大家知道它们的功效作用和用药禁忌吗?接下来就让我们来学习一下厚朴砂仁陈皮的功效与作用禁忌吧!
一、厚朴的功效作用:
功效:行气消积;燥湿除满;降逆平喘。
主治:食积气滞;腹胀便秘;湿阻中焦,脘痞吐泻;痰壅气逆;胸满喘咳
1、消除胃胀:消除气积阻滞引起的脘腹胀满或腹胀,行气消胀效果最为强大,凡是胃肠胀满,无论什么原因都可以用。
2、治疗饮食积滞:便秘,积食等引起的胃肠不适,总有饱胀感,恶心反胃,可搭配消食的药剂食用,该品可下气宽中,消积导滞。
常与大黄、枳实同用,如厚朴三物汤。
3、治疗气喘或咳嗽:平喘,降肺气,消积,有痰无痰均可食用,胸中胀满胀闷也可使用。
它有利于祛痰,行气。
因外感风寒而发者,可与桂枝,杏仁等配伍,痰湿内阻,胸闷咳嗽,可与苏子,橘皮等同用。
厚朴的用药禁忌:
厚朴辛苦温燥湿,易耗气伤津,故气虚津亏者及孕妇当慎用厚朴。
二、砂仁的功效作用:
功能:化湿开胃,温脾止泻,理气安胎。
主治:用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻,妊娠恶阻,胎动不安。
1、行气健胃。
用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食,多与、木香同用。
2、化湿止呕。
用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。
3、安胎。
用于妊娠呕吐、胎动不安,多与补气血、补肾药同用。
砂仁辛温行散,芳香化湿,主入脾胃,为化湿和中醒脾要药,兼有安胎之功。
凡中焦湿阻气滞,及胎动不安等症,均为常用之品。
砂仁的用药禁忌:
1、阴虚有热者忌服砂仁。
2、砂仁得诃子、鳖甲、豆蔻。
白芜荑等良。
《海药本草》
3、肺有伏火忌砂仁。
《药品化义》
4、气虚肺满禁用砂仁。
《得配本草》
5、凡腹痛属火,泄泻得之暑热,胎动由于血热,咽痛由于火炎,小儿脱肛由于气虚,肿满由于湿热,上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤,皆须详察鉴别,难以概用。
三、陈皮的功效作用:
1、促进消化
陈皮中含有大量的挥发油和天然芳香类物质,它味道清香,而且对人类的肠胃有温和刺激作用,能加快肠胃蠕动,提高他们的消化能力,特别是人们在食用肉类食材以后适量服用一些陈皮能去除油腻,也能加快食物中脂肪与蛋白质的分解,能促进消化预防消化不良。
2、保护心血管
陈皮入药以后,对人类的心血管还有明显保护作用,把它坚持以后得到的药液能兴奋营养心肌,而且也能促进人体心血管收缩,可以让人们的血压与血脂处于稳定状态。
天气中还含有一定数量的果胶它能增加血管弹性,防止动脉硬化,也能减少人类冠心病的发生。
3、化痰止咳
陈皮中含有的挥发油对人类的呼吸系统有一定刺激作用,而且它还含有多种天然消炎成分,能消除肺部和气管中的炎症,可以扩张气管,稀释痰液,能加快人体内痰液的排出,平时人们直接用陈皮泡水喝能预防气管炎与咳嗽,对维持呼吸道健康有很大的好处。
陈皮的用药禁忌:
陈皮能促进消化,也能保护心血管,但她在食用的时候却有诸多禁忌,平时那些正在发烧或者出现便秘以及口干的人群,是禁止服用陈皮的,不然会让症状加重。
另外陈皮这种中药材还不能与半夏和南星等中药材一起服用,这也是它最重要的食用禁忌。
砂仁的功效与作用及食用方法有哪些砂仁不仅是一种中药材,因其含有辛辣味和香味,在日常饮食中也常被用来当做调味料使用。
砂仁听起来高大上,其实也是我们生活中常吃的一种豆类啦。
因为说到豆蔻相信大家都非常熟悉吧,豆蔻其实就是砂仁,它稍辣带香,常被用来做传统中餐的调料。
成语中的豆蔻年华就是用砂仁的香辣来比喻青春的美好。
砂仁
别名:春砂仁、缩砂仁、缩砂蜜、缩砂_、缩沙蜜、缩砂密
禁忌人群:阴虚血燥,火热内炽者慎服。
适宜人群:一般人适宜食用。
砂仁的功效与作用
1.行气健胃。
用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食,多与陈皮、木香同用。
2.化湿止呕。
用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。
3.安胎。
用于妊娠呕吐、胎动不安,多与补气血、补肾药同用。
砂仁辛温行散,芳香化湿,主入脾胃,为化湿和中醒脾要药,兼有安胎之功。
凡中焦湿阻气滞,及胎动不安等症,均为常用之品。
砂仁的营养价值
主要含龙脑、樟脑等挥发油成分。
1.阳春砂含挥发油2.5%。
主要为龙脑、乙酸龙脑酯、樟脑、柠檬烯等,还含皂苷。
2.缩砂仁含挥发油3.5%。
主要为d-樟脑、d-龙脑、乙酸龙脑酯、柠檬烯、α-蒎烯、β蒎烯、莰烯等。
3.微量元素砂仁还含锌、铜、锰、钴、铬、钼、镍等微量元素。
砂仁的选购
以个大、坚实、饱满、香气浓、搓之果皮不易脱落者为佳。
个小、不饱满、发瘪、搓之果皮易脱落者不宜购买。
砂仁的存储
置阴凉干燥处。
砂仁的食用方法
1.凡脾胃气滞湿阻所致脘腥胀痛、不思饮食、呕吐泄泻者,多与木香同用,并随症配伍其他药物。
2.若恶阻偏寒者,可配生姜汁。
3.偏热者,可配黄芩、竹菇等,以助消热安胎之力。
4.本品温降之功尚可用治奔豚气痛,每与小茴香、吴茱萸等温里散寒药同用。
砂仁陈皮泡水喝功效核心功效
健脾开胃、预防心血管疾病、化痰止咳
简介
砂仁是热带和亚热带特有的一种植物,它的果实是中医常用的一味芳香性药材。
砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾,能够行气调味,和胃醒脾。
砂仁常与厚朴、枳实、陈皮等配合,治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。
陈皮分为“陈皮”和“广陈皮”。
采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥,用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
功效与作用
1、健脾开胃:砂仁和陈皮的性温、味辛,可以健脾行气,其气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良等症状。
2、预防心血管疾病:陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。
另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。
陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、化痰止咳:砂仁和陈皮可以治脾胃气结滞不散,陈皮的挥发油有刺激性气味,具有祛痰作用,陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
砂仁陈皮茶:取适量砂仁与陈皮放入砂锅中,加适量水,煮沸后放凉,即可饮用。
砂仁陈皮的功效与作用的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于砂仁陈皮的功效与作用用量多少、砂仁陈皮的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。
陈皮适合大多数人。陈皮可以作为一种调料,用于烹制菜肴改善味道,不但辟去鱼肉的膻腥味,且使菜肴更加可口。此外陈皮还可以煲粥,如陈皮茯苓粥,可作早晚餐适合男女老少食用。
陈皮大家应该是很熟悉的,中医上陈皮用的会比较多。而陈皮其实也就是大家喜欢吃的橘子,剥下来的皮。陈皮制作方法不难,但制作成功很难,因为需要时间的加持,存期不足三年的称果皮或柑皮,存期足三年或以上的才称为陈皮。
陈皮的挥发油种类多,香气独特、不单一,其香气是复合型的香气。3年到8年陈皮有刺鼻的果香味;9年到20年的陈皮清香扑鼻,没有糖酸味;20年到40年的陈皮陈香醇厚;50年以上的陈皮更是弥足珍贵,随手拈起一片,闻气味,有药香,历经岁月,陈香醇旧。
- 1着迷 为话题写一篇作文
- 2面对冬小麦病虫害该采取怎样的方式进行防治?
- 3曾经的视频巨头乐视,为何会沦落到如今的地步?
- 4周末“补觉”究竟科学吗?
- 5骑士幻想夜
- 6纯情罗曼史现在的漫画已经讲到哪里了?
- 7从邯郸高铁站到邯郸银河中专学校怎么坐公交?
- 8人人为什么渴望出名??出名有什么好呢???
- 9少年闰土 我于是又很期盼下雪 表现了我怎样的心情
- 10我最近刚看了加勒比海盗四,对剧情有几个地方不太懂,希望有高手给我解决一下。尽可能详细一些,谢谢。
- 11已为人母,可自己却是个“巨婴”,该怎么转换自己的角色?
- 12销售管理制度怎么写
- 13自己的仇人能否做别人的目击证人
- 142012世界末日如何表白?
- 15谁能告诉我一些“世界著名自然科学杂志”啊感激不尽!
- 16一上一下两个又字读什么
- 17我们的爱能继续吗?
- 18请问,有时在心里默念,“南无阿弥陀佛”好吗?
- 19此间少年是什么?
- 20各位历史高手进来一下!急急急,初中的。
- 21她是口是心非还是在耍我?
- 22什么叫写字楼?
- 23<<钻石王老五的艰难爱情>>中林雨馨用的 诺基亚手机是哪一款??
- 24求一些的文笔比较好的小说,抒情类
- 25谁是谁的逆鳞是什么意思
- 26普罗米修斯遭受了什么?
- 27吸血鬼日记前两季中女一号喜欢的是男一号还是男二号?
- 28如果一个男人愿意为你做饭,服侍你。说明什么?
- 29有什么好看的韩剧
- 30哈利波特第7部什么时候出来?
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 凹凸世界小之凉凉小说
- 爱比死更难小说好看吗
- 阿狸小说梦之城堡
- 阿宾类似小说全集
- 氨气的电子书怎么求
- 傲龙落难雅文言情小说
- apink小说汤圆制作
- 爱的教育夏丐尊在线阅读
- 爱情玩家写的小说
- akb48血色之恋
- 爱如蚀骨情毒慕容小说
- 爱要深心要狠幸福不能等在线阅读
- 按摩揉肩小说
- 爱你不能停在线阅读
- 安祖缇小说全集
- acome小说全合集
- 艾宝良有小说全集
- 暗里着迷小说顾
- 爱恨两难小说免费试读
- 阿西莫夫科幻小说集
- 暗帝的禁宠云
- android读写文件
- 暧昧青葱事件
- 阿拉德战纪小说
- 暗红的鼓动
- 爱你是最好的时光3小说
- 阿甘左回忆录小说
- 昂朵马格在线阅读
- 啊龟新娘小说
- 爱情采购指南
- 爸爸给儿子的生日祝福
- 背诵写一句小儿歌
- 比较好听的儿童儿歌歌曲
- 播放粉刷匠
- 杯子蛋糕电影
- 北京汽车票
- 步步惊心31集
- 宝巴士儿歌宝贝宝贝
- 播放器界面
- 爸爸爷爷和我的儿歌
- 百果嘲樱桃
- 不同的搞笑儿歌有哪些歌曲
- 保健食品和保健药品
- 白细胞和红细胞正常血小板偏低是怎么回事
- 半边头痛是什么原因引起的
- 百分数与小数的互化
- 宝宝夜里睡不踏实总是趴着
- 八爪小鱼儿歌
- 包青天各单元
- 宝宝眼袋发紫怎么回事
- 悲伤眼泪
- 冰雪奇缘原版免费观看
- 白洋淀散文
- 八戒电影的
- 北京语言大学学校排名
- 拔罐能洗澡
- 八上语文阅读训练
- 北京舞蹈学院考级学院
- 毕业生登记表自我鉴定
- 奔跑吧4吴磊全集免费观看
- 炒枣泡水
- 柴胡抑菌膏的功效
- 初一下学期英语单词表译林版
- 朝花夕拾的知识梳理
- 常用日语怎样学
- 纯音乐 snowdrean
- 初学者黄帝内经买哪个版本
- 春日配纯音乐
- 乘法口诀计算练习
- 成都旅游景点排名
- 初中一年级英语期中试卷
- 从哪里找英语听力
- 成都附近晚上可以玩的景区
- 春游女几山图
- 乘风破浪 一往无前
- 钗头凤的意思
- 从一开始我就无敌了
- 闯龙宫醉闹冥府
- 春节火车停运吗
- 城南旧事全书免费听书
- 初中历史新课程理念
- 春江花月夜的讲解
- 晨跑日记
- 纯音乐母亲歌词
- 出去走走放松心情说说
- 春天的绞刑架剧情介绍
- 陈扬绝世高手最快更新3000
- 春风的散文
- 纯音乐墨香
- 春江花月夜散文800字
- 动听中国有声小说音频
- 大唐明月有声书免费
- 大唐第一恶霸
- 档案馆有声小说
- 都市之天帝归来
- 笛安有声小说在线收听
- 大凤打更人有声小说
- 都市之神级大佬小说有声
- 单田芳的评书燕王扫北
- 读小说有声书在线收听
- 盗墓笔记有声小说晴雪全集
- 大家一起合作的有声小说
- 盗墓笔记11有声读物
- 都市之逆天修仙
- 东北老痞子有声小说
- 赌城不是天堂有声小说
- 打仗有声小说在线听
- 哆啦a梦第四季
- 都市僵尸鬼故事有声小说
- 毒妃神医不好惹
- 斗罗大陆有声小说完整
- 达摩悟四行观有声书
- 都市藏真有声小说阅读
- 点点有声小说作品
- 迪迦奥特曼故事版在线收听有声书
- 大山深处探险盗墓有声小说
- 大秦帝国之天下小说有声
- 斗罗大陆有声小说双声版
- 大唐双龙传
- 德云社纲丝节专辑
- 儿子有自闭的小说
- exo为爱等待下载
- 二战穿越小说推荐
- 儿子叫小雨的小说
- excel变成
- 儿故事聪明的小说
- 儿媳妇小说苏晴第十三章
- exo之电下载
- 儿童女生漫画版小说
- 二战称霸全球的小说
- 儿子的妻子在线阅读
- 耳东水寿哪些小说好看
- 噩梦列车小说王措
- 二叔阴婚小说
- 恶人穿越攻略美女兑换系统小说
- ef0小说
- exo之永生有你下载
- exo之此生唯一全集下载
- 恶汉小说哪里有得看
- 二彪胡美花小说
- exo之爱你无悔小说无弹窗
- 二次元之我为主宰小说
- 恶魔总裁我怕疼小说在线看
- eva玫瑰全部小说
- 二年级下册数学教师用书电子书
- erryg最新小说
- 儿子抢别人女朋友小说
- 儿子在车上插老妈的小说
- 恶魔地魁小说
- exo之初念小说最新章节
- 反之迷茫
- 风车季节
- 风风火火宜州人
- 非走不可的弯路
- 飞雪又落雨上霜
- 冯家鸿门宴
- 房间暗下来的阴影
- 福德词
- 非彼小丑
- 绯衣葬雪
- 封面选的好
- 非说不可
- 风萧萧兮
- 凤凰天堂
- 放不下的爱情
- 放克生活
- 非国民
- 分不清心意
- 放弃是一种美丽
- 飞翔的梦想
- 褔星高唱
- 风起东方
- 風読み
- 覆水难收回
- 抚慰的下班后回忆
- 分岔口
- 飞在你的心上
- 风落
- 放克世界
- 放歌古城
- 工作女郎全集
- 歌曲孤勇原唱完整版
- 古琴红楼梦枉凝眉
- 关于雷锋的电影有哪些
- 关于家长感恩老师的简短语言
- 光明壁垒顶点小说
- 关键词计数
- 关公的一个故事
- 歌贝斯调音软件app下载
- 高效能人士的7个习惯读书分享
- 高考励志鼓励孩子的话
- 歌曲清清的河水哟
- 高清老电影
- 关于读书的成语和名人名言
- 钢琴贝加尔湖畔双手简谱
- 格列佛游记大人国经历
- 高适_《燕歌行_》
- 高一英语第一册单词表
- 歌词文案
- 古诗词对仗查询
- 孤独忧伤的句子
- 歌曲weightless
- 怪奇物语电视剧
- 古代汉语文学
- 国外电台在线收听
- 关于花的散文诗
- 古诗小池全文
- 歌曲lonely原版
- 感遇十二首其一唐张九龄拼音版
- 高考英语情感态度词汇汇总
- 海南自贸港小学生英语作文
- 好听的个性签名适合小学生英语
- 好消息小学生英语怎么说
- 淮南小学生几年级学英语
- 汉族的小学生怎么说英语
- 会英语交流的小学生有多少
- 和小学生说什么话好呢英语
- 和小学生用英语对话的英文
- 寒假时间安排表小学生英语
- 获奖小学生校园情景剧英语
- 好听的英语歌小学生歌曲
- 好听的口号小学生英语翻译
- 哈哈哈小学生的散装英语
- 河南小学生有英语课吗
- 好的小学生外号有哪些英语
- 嗃小学生的英语怎么说
- 和小学生讲的笑话故事英语
- 和小学生说英语 美音好吗
- 和小学生互动英语作文初一
- 还有许多小学生的英语翻译
- 好好做自己的小学生吧英语
- 好久不见的小学生们英语
- 红领巾小学生才戴吗英语
- 衡水中学小学生英语课
- 和小学生玩蹦蹦床好吗英语
- 哈市neat中小学生英语
- 汉中小学生英语补课
- 湖北小学生英语水平调查
- 猴子被称小学生的故事英语
- 好软件推荐小学生英语版
- 讲麻风病的那本小说叫什么
- 绝世帝魂青瓜下载
- 绝望之都小说
- 锦庭娇免费下载
- 靳东王凯小说
- 极品家丁小说小说免费阅读
- 九天帝主八零电子书
- 绝代神龙天书吧
- 缉毒善始善终小说
- 叫云涛的小说
- 金庸小说哪部写得最好
- 精灵梦女主冰公主小说
- 剑宗首席弟子小说
- 将远城沈容安免费小说
- 金庸小说扫地僧片段
- 季思莫晨阳小说
- 金玉良缘百川鱼海
- 金粉世家是传奇体小说
- 精灵梦叶罗丽爱情小说
- 金庸小说星宿派
- 狙击手军事类小说
- 巨轮小说类似
- 家教之雷守的小说
- 将军在上小说作者
- 金庸小说中最帅的男主
- 九下新版政治电子书
- 极品古武高手全集
- 经典神鬼小说推荐
- 交叉连接轻小说
- 九年级上册作业本电子书
- 抗疫表现英语作文高中生
- 苦难的高中生活英语作文
- 看似不起眼的高中生英语
- 开学需要考英语吗高中生
- 科研需要考英语吗高中生
- 夸奖高中生的英语口语
- 抗疫安全英语作文高中生
- 恐惧英语句子作文高中生
- 快速背英语单词 高中生
- 夸赞美味英语作文高中生
- 可爱的英语高中生怎么写
- 科幻性作文英语高中生
- 客人翻译作文英语高中生
- 可以就近就学吗高中生英语
- 看英语单词大全高中生
- 口语表达范文英语作文高中生
- 开窗户的英语方法高中生
- 恐惧翻译作文英语高中生
- 夸校园的英语作文高中生
- 快速背英语单词高中生
- 孔圣园英语作文高中生
- 口号英语作文高中生活经历
- 恐怖英语词句翻译高中生
- 快速记单词高中生英语方法
- 昆明高中生活英语作文范文
- 抗疫者英语作文高中生
- 科幻的梦英语作文高中生
- 枯燥的高中生活英语作文
- 孔子的英语作文高中生初中
- 苦学成才英语作文高中生
- 卢洁云
- 李白《行路难》原文+赏析
- 猎罪图鉴
- 录音机mp3下载
- 聊斋之玉兔下凡
- 邻里的人们全集
- 老歌经典原唱
- 老友记第三季高清在线
- 龙的文章
- 荔枝听书
- 了凡四训意义
- 林未央的小说
- 六月 权宠悍妻
- 梁锦辉射雕英雄传粤语讲古
- 笠翁对韵十三元朗读
- 龙马精神打一动物
- legal high
- 临渊行在线阅读无弹窗
- 柳永的八声甘州
- 利尿剂
- 列女传孟母三迁原文及翻译
- 练字名言
- 六年级数学最难的奥数题
- 流浪歌曲原唱
- 刘姥姥进大观园 电视剧
- 论语分享
- 龙山县旅游景点
- 邋遢大王故事
- 了凡四训是指哪四训
- 李白将进酒全诗及译文
- 梦见钓鱼
- 默默祈祷
- 明朝那些事王玥波
- 漫蛙防止走失站
- 木瓜 紫苏
- 免费全本去阅读
- 美女直播间热舞
- 摩洛哥音乐
- 明天会更好的伴奏mp3
- 猫武士第三部曲
- 美人鱼t恤
- 妈妈我想对你说600字优秀作文
- 满载记忆的儿歌是什么歌曲
- 暮江吟古诗朗读
- 免费听书小说软件排行
- 描写宇宙浩瀚美景句子
- 描述小孩聪明活泼可爱的句子
- 梅西过格瓦迪奥尔
- 陌生的
- 默默天气预报下载
- 孟母三迁分别是哪三迁
- 描写江面的优美句子
- 马戏团惩罚之夜惊封
- 麻雀电视剧全集大结局
- 卖油翁评课
- 民歌大全100首老歌歌名下载
- 明朝伪君子有声
- 麦冬煲鸡汤的功效
- 秘密分享者
- 民族纯音乐跳舞
- 南天门音乐排行榜
- 南音食堂概览
- 南音泉州团队
- 牛群冯巩相声坐着别说话
- n92照相声音
- 南宁拆车音响喇叭
- 你给我找个相声照片
- 南山音乐名曲
- 女子唱南音
- 南音简谱教唱
- 南音古韵吐芬芳
- 你是乐队的大鼓歇后语
- 你给我播放评书明年历
- 南音简谱方大同
- 南平山水sp音响价格
- 南美音乐天堂
- 你把爱给了谁二人转
- 女侠传评书
- 南昌启音学校学费多少
- 南宁胡里桃音乐酒吧营销
- 南翔音频
- 南宋音律
- 南极避难所的音乐
- 南宁音乐小杰
- 南新电脑音箱
- 女主是叶清音的小说
- 南阿音
- 楠相声
- 女神大鼓表演
- 年会相声搞笑剧本
- 欧洲思想史广播剧
- 欧阳锋相声小品全集
- 欧洲思想史有声小说
- 欧十郎的琴书
- 欧布奥特曼尔曼
- oooooo
- 欧震相声
- 欧陆广场大鼓米线
- 欧洲英雄传评书
- 欧弟小品相声
- 欧美
- 欧弟调侃贾玲的相声
- oner说相声
- 欧阳修杨家将评书
- 欧洲思想史在线听
- 欧洲思想史有声小说在线
- 欧阳轻松相声
- 欧巴孙建弘相声完整版
- 欧布奥特曼的所有
- 偶像变成相声演员
- 欧米伽叁评书机破解
- 偶遇相声明星
- omg岳云鹏相声
- 欧洲最大的相声团体
- 欧布奥特曼大全全集
- 欧弟状况百出的相声
- oiceDiary
- 欧布奥特曼的所有形态
- 欧弟相声大全集
- 欧洲评书
- 捧在心尖上
- 苹果手机免费听小说的软件
- 苹果手机怎么看本地小说
- 破案的恋爱小说
- 浦翔网小说频道浏览乡村
- 菩提天眼小说
- 霹雳加入道门的小说
- 朋友的老婆是医生小说
- python基础教程电子书版
- 苹果版小说免费阅读大全
- 平凡的世界政治小说
- 皮皮成漫在线阅读
- 评价小说盗墓笔记
- 痞女囧天下下载
- 婆媳关系很好的小说
- 陪读妈妈的默许
- 翩章的小说
- 偏偏遇见你小说小布爱吃蛋挞
- 盘古开天小说
- psychopass小说
- 排球少年官方小说第五卷
- 蒲松龄文言短篇小说有哪些
- 平步青云陈峻菁
- 盘古开天辟地后的小说
- 骠骑小说作品全集
- 瓶尔小草小说
- 缥缥欲仙下载
- 蒲松龄是世界短篇小说之王吗
- 缥缈·天咫卷
- 品三国论管理在线阅读
- 青岛艺校高考英语
- 轻松玩转高考英语
- 启航教育高考英语
- 情景作文英语高考
- 全国高考英语结束
- 全解英语高考
- 青岛高考英语堵车
- 全球高考选英语
- 全国高考英语专栏
- 全球高考英语成绩
- 启明英语听说(高考)
- 青岛模拟高考英语
- 青海英语高考满分
- 全国高考英语简写
- 球星英语高考励志
- 全国高考英语人数
- 全国高考英语 改错
- 全国高考英语短文
- 启航高考英语训练
- 全国高考英语sara
- 全国高考英语词
- 全国英语高考2013
- 去年江苏英语高考
- 全国高考英语分值
- 去年英语高考难度
- 全国高考2013英语
- 亲戚英语高考寄语
- 青海作文英语高考
- 全国高考英语南平
- 青海高考英语卷
- 日语考级词汇下载
- 日本都市言情小说
- 燃暗夜行路的小说剧透
- 如何用讯飞语记听小说
- 乳胶紧身衣改造美人鱼小说
- 人物志小说
- 容默和沐景颜的小说
- 如果爱小说
- 人匠小说结局是什么
- 若有来生不复相见
- 人民的名义2小说在线读
- 人间不直的
- 人文地理学电子书
- 人间阎王惊雷下载
- 人生的什么和什么在线阅读
- 如画江山小说江山多椒
- 人生得意须纵欢无删减版
- 如懿传小说角色
- 阮烟罗小说夫人如此多娇
- 人间喜剧全文下载
- 如懿传小说香妃片段
- 乳胶白手套小说
- 如何在晋江文学城发表小说
- 人生路莫慌张
- 人教版三年级语文旧版上册电子书
- 热门古风仙侠小说
- 燃文小说黄金瞳
- 如临大敌小说
- 人魔幻神小说
- 如何看待刘慈欣小说
- 送葬者有声小说心冢
- 首页国产亚洲有声小说图片
- 睡前读物英文有声
- 三国董卓大传有声小说软件
- 生命是孤独的旅程
- 三年级磨耳朵有声读物
- 世界从这里开始有声小说
- 塞外红妆冷小说有声
- 扫除力有声书在线读诵
- 神君独宠废材邪医太嚣张有声小说
- 说书的小马哥有声小说红楼梦004
- 实践论有声读物
- 宋高祖有声小说
- 神医弃女鬼帝的驶曽狂妃有声书
- 三毛有声书半耳聆
- 俗人回档有声小说蜘蛛免费
- 死亡通知单有声小说从哪里可以听
- 思远演播有声小说在线收听
- 宋时行有声读物
- 庶女当嫁之一等世子妃有声小说
- 手机版有声小说天网
- 十宗罪悬疑师随风有声小说
- 首页有声小说网
- 是谁让你痛苦有声书
- 三少有声小说平台
- 三年级语文s有声书
- 三国之封疆万里
- 三体有声书第40讲
- 生活中的科学
- 圣宠之嫡女医妃有声书
- 天宝伏妖录107章完整
- 天师下山刘羽全文免费阅读
- 泰禾集团股市
- 太空狼人杀英文版下载
- 天剑奇缘
- 天宇
- 听伏天氏在线免费听
- 天堂伤感句子
- 团结就是力量作文结尾
- 童话故事三百字作文
- 童话故事拇指姑娘全文
- 土耳其电视剧网站
- 跳水馆
- 天天向上肖战王一博哪一期
- 唐代宫廷音乐
- 特别让人感动的情话短句
- 天黑黑儿歌视频
- 天生媚骨陈久儿沈越全文免费小说
- 投资理财学
- 天龙八部2021杨佑宁版演员表
- 土耳其进行曲原版
- 听闻远方有你这首歌表达了什么
- 甜蜜影视
- 听书芸汐传
- 泰康养老院收费标准
- 头疼浑身酸痛无力是怎么回事
- 淘气包马小跳漫画版免费阅读
- 泰拉瑞亚wiki中文官网
- 铁砧
- 突然成仙了怎么办全本阅读
- 温州鼓词双扇
- 王刚评书亮剑全部
- 温州鼓词秦英征西8集
- 王木犊欠钱相声
- 吴宗宪相声绕口令全集
- 王彤周炜相声完整版
- 文松二人转魏三的小品
- 王辅庭陈涌泉相声
- 王源刘昊然相声完整版
- 晚上爬起来吃剩饭相声
- 温州鼓词续丝带2
- 王玥波评书莲香
- 伍美珍小说书间花
- 我要的是苏州评弹
- 温州鼓词双侠传奇44
- 王玥波音频相声大全
- 武松打店快板
- 温州鼓词流江女侠
- 王派快板大闹天宫词
- 温州鼓词集合
- 王寿成所有评书
- 魏家庄二人转
- 温州鼓词四雄一杰7
- 我要听评书施公案
- 魏忠贤动画相声完整版
- 王自健相声爆笑
- 王小虎张可二人转绝活
- 王彤曹随风小品相声
- 韦唯歌曲二人转大全
- 完整二人转包公断后
- 校园小说女主叫九公主
- 许卓娅著作在线阅读
- 修辞通鉴电子书
- 小说恋爱关系
- 寻梦寄心原创小说
- 夏梓戚景琰小说免费阅读
- 小说天眼寺
- 悬空奶口卡
- 小说天才儿子腹黑妈
- 小说创作大师好用么
- 小说爱就爱个够
- 小说误惹竹马殿下蜜恋99天
- 小说陈锐医生
- 小说小程序书那么多怎么来的
- 小说女主高靓靓
- 小说江云夏简秋冬
- 玄幻小说男主角很狂的
- 小说霸气的男子名
- 像莫负寒夏的小说推荐
- 玄幻穿越男女一对一宠文小说下载
- 小说林海雪源
- 小说阅读网机械风暴
- 小说主角自创万剑归宗
- 小学硬笔书法教材电子书
- 仙侠小说封面素材
- 先虐女后虐男小说都市
- 项羽与刘邦小说下载
- 校园小说男主性格描写
- 修仙武道宗师小说
- 小说男主诱哄女主