抗焦虑吃什么药效果好

因人而异的，一般这些药物难免有点副作用，建议向医师咨询更为专业。此类治疗要有个过程的，适时可能需要调整用药~~

抗焦虑药物目前分为抗焦虑药，和具有抗焦虑作用的药物两大类。主要用于减轻焦虑、紧张、恐惧、稳定情绪，并有镇静、催眠、抗惊厥作用。

建议楼主不吃药
是药三分毒
还是自我能调节的就调节吧
别依靠药物
或者去看看心里医生
都是可以的
最好在辅助的买套无忧芯片
那见效就更快了
而且不会有副作用
中医不刺入皮肤针灸
希望能帮助到楼主

要想对抗焦虑那么最重要的一点办法你是要去运动去，让自己情绪烦躁焦虑不安的时候选择一个空气新鲜的郊外或者是公园，来一个长跑运动！

1.可以到户外旅游接受一些新鲜的事物，缓解焦躁的心情来对抗焦虑症。2.也可以通过看电视或者阅读来吸引自己暂时忘掉烦心的事情，这种方法叫做转移焦虑，对抗焦虑症效果也是很好的。3.平常也可以远离焦躁的环境，也不要经常接触产生焦虑的人。

你好，对抗焦虑，最有效的方法有运动，听音乐，做心理咨询。

你好，很高兴回答你的问题！
有效的治理焦虑，避免神经症！就需要你找到焦虑的根源，为什么会焦虑？找到根源以后就要找到相应的对应办法，但是对待焦虑普遍的做法就是让自己的心情保持舒畅。比如说，听听歌，早睡早起，每天晚上睡觉前泡泡脚等等，有利于身心轻松的事情。

安 神 补 脑 液 生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。