简单的治疗睡觉打鼾的方法

病情分析:您好,在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起。意见建议:建议您去医院做一个详细的检查,现在治疗鼾症主要是根据您的状况而定，有些病症是可以治好的.但是同时您自己也得配合.生活上休息要有规律,饮食也要多加注意啊.现在治疗鼾症比较立竿见影的是手术治疗.

建议其做一个多导睡眠图监测，根据多导睡眠图监测的结果，给予以一定的治疗。如多导睡眠图监测无缺氧的情况，则建议病人侧卧位睡眠，调整枕头的高度，肥胖的病人建议减肥。此外，还可建议其于耳鼻喉科或口腔科就诊，看鼻腔里面有无鼻息肉、扁桃体是否过大、舌头有无后坠，建议病人戴着呼吸机长期的治疗，有利于其身体健康。

可以通过药物的方式进行治疗，这就有可能是因为自己的呼吸道出现了问题，也有可能是因为感冒的原因引起的，所以必须要吃药来治疗。

打呼噜主要是上气道狭窄造成，比如有鼻塞，引起鼻塞的原因很多，比如鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲，还有腺样体肥大、鼻咽部的血管瘤之类的。口咽部的话，比如扁桃体肥大，或者过度肥胖会造成软腭肥厚、舌根肥厚，这会造成口咽部的呼吸道狭窄。喉咽部有可能出现会厌囊肿，或者喉软骨软化，都可能会造成打呼噜。
相应的就会有治疗，比如鼻腔的话可以通过药物或者手术让鼻腔减容，改善通气，口咽部的话也是可以通过手术让呼吸道宽敞。如果症状比较轻的话，还可以尝试做呼吸机的治疗，这样可以避免手术，但是具体的诊断和治疗还是要到专科的医院去检查，然后医生会相应的提出治疗建议，因为这方面的治疗完全都是个性化的。

呼吸机对于打呼噜是具有一定的治疗效果的，但是有一些人出现打呼噜现象是因为鼻腔通气不好的现象造成的，这些人使用呼吸机治疗效果不佳，如果坏的打呼噜是因为出现了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，中枢性睡眠呼吸暂停综合征和混合性睡眠呼吸暂停综合症，这样的人通过使用呼吸机治疗具有一定的改善效果。

打鼾偏方治疗：
　一：龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效
　　二：花椒5～10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天。
　　三：枕头不要太高,睡前点滴鼻通效果良好
　　四：只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能满足咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动。

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孩子出现打鼾的情况,一定要及时去医院做详细的诊治。大多孩子出现这样的情况,都是喉鼻部有问题导致的。长期这样不治疗的话,容易引起上呼吸道感染,造成慢性缺氧,以致影响智力发育,孩子还小,一定要对症用药的。