虎鱼的功效

滋阴，对肝炎和异常功能亢进有控制作用；滋补，提高血浆蛋白含量，促进造血功能，增强体力；清热，降低异常体温升高，可消散体内肿块等。

鱼翅，是一种营养价值比较高的补品，含有丰富的胶原蛋白，不但是对女性的皮肤好，还可以调节内分泌使之正常的进行的。鱼翅里面的不完全蛋白质还可以跟其他的蔬菜和肉类一起做着吃的，气血不足营养不良的人都是可以多吃一些鱼翅的，有很好的改善效果，还能防止一些心脑血管疾病的发生，增强身体的免疫力。平时是可以熬汤喝的，在晚上喝吸收效果会更好的。

1. 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；
2. 鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

鱼翅有滋阴补充胶原蛋白的功效，这也是价值所在

儿童鱼油的主要作用有促进胎儿、婴儿、儿童的大脑发育，增长智力，补充大脑营养、提高大脑灵敏度、增强思维能力、提高记忆，保护视力、预防近视、预防痴呆症，促进儿童、青少年营养元素，促进钙质吸收，提高免疫力。

鲤鱼食疗作用：鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经；

有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气；

对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益；

鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。中医学认为，鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗；鲤鱼血可治疗口眼歪斜；鲤鱼汤可治疗小儿身疮；用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿，胎动不安有特别疗效。

鲤鱼食物相克：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

鱼胶就是花胶，鱼胶有养血、补肾和固精的功效，下面是具体做法：

准备材料：鱼胶 32克，莲子 30克，雪耳 30克，百合干 20克，红枣 100克，枸杞 3克，冰糖 60克

1、将准备好的鱼胶洗过后进行泡发。

2、泡发后的鱼胶用水冲洗干净后，切块装碗备用。

3、雪耳用温水泡软30分钟后，洗净备用。

4、莲子、百合干、红枣、枸杞洗净备用。

5、将莲子先放入锅中，加水炖30分钟。

6、加入雪耳、百合干、红枣、鱼胶并加水一起大火烧开转小火炖两个小时，中途搅拌几下。

6、两个小时后放入冰糖和枸杞，中火再煮五分钟。

7、出锅装碗，美味的雪耳鱼胶汤就可以开始食用了。

参考资料来源：人民网-冬令进补选花胶 养血补肾最当造

虎刺的根和茎都可以入药，有利湿退水肿、疗黄疸的功效，可以治疗风湿痹痛、痰饮咳嗽、经闭、小儿疳积、荨麻疹、跌打损伤等症状，具有形体小巧、姿态雅美、四季常绿、小中见大的特点，在初夏的时候，虎刺会开出白色的
虎刺的根和茎都可以入药，有利湿退水肿、疗黄疸的功效，可以治疗风湿痹痛、痰饮咳嗽、经闭、小儿疳积、荨麻疹、跌打损伤等症状。
虎刺特点
虎刺它就有形体小巧、姿态雅美、四季常绿、小中见大的特点，而虎刺枝它枝繁叶茂，并在初夏的时候，开出白色的花，具有比较好的观赏价值。
虎刺的功效与作用
1、清热解毒：
虎刺中含有多种恩醌类成分，一般可以内服，常用于治疗黄疸、荨麻疹、皮肤瘙痒等症，可以起到一定的消除炎症、杀菌消毒的作用。
2、活血止痛：
它可以有效地促进体内的血液循环，加快身体的新陈代谢，具有一定的理气止痛作用，对于一些风湿筋骨痛、风湿痹痛、龋齿痛、跌打损伤等症状都有一定的缓解作用。
3、止咳化痰：
虎刺用水煎服后具有止咳化痰的作用，所以对于一些痰饮咳嗽、久咳不止、胸闷肺喘的人群来说在疾病症状发作时适量地喝一些虎刺根煎水能够很好的改善咳嗽、咳痰的症状，起到一定的缓解作用。
虎刺禁忌
食用虎刺最大的禁忌，就是孕妇不能吃的，它具有活血的作用，而孕妇吃了的话，严重了就会导致流产，此外有温病或气若表虚的人最好也不要吃虎刺。

功效：祛风湿，止痹痛、益肝肾、补气血；

主治：骨痹，偏痹、三痹、腰痹；退行性骨关节炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、腰椎骨质增生；

建议老虎骨头单独泡酒，不要跟其他药物泡在一起

是鱼腥草吧，也叫折耳根，蕺菜。有强烈鱼腥味，清凉解毒，是有名的野菜，现有大量种植。