手很凉还出汗是怎么回事

这是短时间内体内糖份消耗过多造成的，没事，注意休息，等过后再喝点糖水，注意补充营养就会好的。

小孩子的体质要比大人弱得多，所以孩子就会比大人更容易生病，可是孩子还小，很多时候没法说出来自己的真正的感受，宝妈这个时候只能通过孩子的一些异常表现，来推测孩子是否健康，而且夏季到了，孩子最大的问题就是火气大，可是怎么才能知道，孩子是不是火气大呢？其实看了孩子身上这几个部位就知道了！

1.眼角

如果发现孩子最近眼屎很多，孩子有可能是上火了，这个时候孩子脾气比较暴躁，宝妈可能会觉得不如平时好沟通，那么宝妈们可以给孩子多吃芹菜。其实夏天最直接的方法就是榨芹菜汁，然后煮成粥。

2.舌头

舌苔厚重，舌边发红，这也是心火过旺的表现。宝妈这个时候要做的就是让孩子多喝水，也可以买一些新鲜莲子，直接让孩子剥着吃。别让孩子吃太油腻的东西，平时应该多炒青菜，茄子也是个不错的食材。

3.肛门

一般情况下，孩子的肛门都是粉红色的，可是如果发现孩子肛门是红色的时候，那说明孩子上火了！因为肠内有热火，肛门就会变红，肛门越红，体内火气越大！这个时候，宝妈可以给孩子准备一些凉拌西红柿，还好吃，还下火。除了这个，甘蔗和梨也是可以的。

4.手心

宝妈牵宝宝的小手时，会发现孩子的手心是凉凉的，还有些泛潮，这说明孩子是健康的。可如果发现孩子的手又热还出汗，这是体内有虚火的表现。这个时候宝妈一定不要给孩子吃太凉的食物，否则会伤到孩子。宝妈可以经常给孩子搓搓脚心，或者是去做个小儿推拿。

孩子生病之前，都会有一些特殊的表现，如果发现孩子今天一直精神状态不好，食欲下降，那有可能就是生病了，这个时候宝妈可以先测量孩子的体温，确定是不是发烧，小毛病的话是不需要去医院的，多输液对孩子不好，毕竟都是抗生素，时间久了，孩子的抵抗力会下降。

夏天最需要做的就是补水，多喝水总是没有坏处的。宝妈要时常给孩子准备个保温壶。可能会有人问，夏天了还用保温壶，不好吧！40°的水最适宜孩子的饮用，所以宝妈在孩子出门前，就应该把开水晾至40°，然后装进保温壶里，这样孩子不管什么时候，都有温水喝！

小孩子出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以 头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。这个是不需要治疗的。
如果伴有易惊，不活泼，骨骼畸形等，应做相应的检查确定，积极治疗，如合理饮食，增加营养，补充维生素，适当增加户外活动，补充维生素D，钙剂等。
出汗应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。

手凉爱出冷汗这是手汗症的一种表现。可以先去医院检查一下，看看自己是不是原发性的手汗症。轻微的可以口服药物，严重的可以做手术。

你好,中医认为这是阴虚而火旺的原因,可以服用中成药知柏地黄丸进行治疗.睡前多喝温水.注意运动.你好,中医认为这是阴虚而火旺的原因,可以服用中成药知柏地黄丸进行治疗.睡前多喝温水.注意运动.

每天都洗脚!

我也有点手足冰冷 是因为 体虚 气血不旺盛 吃些补气血的 大枣 枸杞神马的

病情分析：你好，你的情况是身体虚弱，缺钙刺激造成了出虚汗的表现的，这样的情况可以对症治疗的。
意见建议：你的情况可以口服钙尔奇，虚汗停，黄芪精等药物治疗，另外多锻炼身体增强体质，这样就可以了。

病情分析：
你好手脚凉尿频不适可能是肾阳虚导致的症状，需要检查调理的
指导意见：
如果检查是肾阳虚的话建议在医生的指导下服用金贵肾气丸调理一下缓解症状的

因为大量出汗之后，我们的身体当中的温度是比较高的，如果这时候喝凉水很容易损伤我们的肺部，所以这种情况不要立即喝凉水。