抗失眠最好的药

安 神 补 脑 液 生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

一般性失眠可以考虑新型非苯二氮卓类药物，包括唑吡坦，右佐匹克隆等，它们起效快，半衰期短，一般不会产生日间困倦的特点，长期使用没有明显的药物不良反应，但是停药后有可能会出现一过性的失眠反跳。对于失眠伴有抑郁的可以考虑应用褪黑素受体激动剂比如阿戈美拉汀，它即是褪黑素受体激动剂也是5-羟基色胺受体拮抗剂，它具有抗抑郁和促眠双重作用，能够改善抑郁障碍相关性引起的失眠。另外一些抗抑郁药，也有促眠作用，如阿米替林，米氮平等对失眠伴有抑郁，焦虑心境时较为有效。无论选择哪一种药物，都应该在医生的指导下应用，切不可超量服用，以免带来不良后果。

失眠有肝火盛失眠可以吃龙胆泻肝丸治疗如果不是长期失眠可吃夜交藤治疗

二至丸,甜梦胶囊,六味地黄丸,知柏地黄丸,杞菊地黄丸,归脾丸,天王补心丸等.可到药店选上面的中成药,看看上面的说明对上自己的症状.或者到中医院找医师开比较有针对性.

失眠的治疗药物主要包括苯二氮䓬受体激动剂（包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类）、褪黑素受体激动剂、食欲素受体拮抗剂和具有催眠效应的抗抑郁药物等。需要注意，睡眠药物应在医生指导下使用。

不用吃药的，只要你在晚上22点前睡就行了，睡前喝上几杯茶，在茶水里放点蜂蜜。或者喝一两酒，但要微微烫一下，保你一会就睡着了。

你好，首先我们要清楚的是，其实失眠多梦有很多种原因啦，并不是说统一的有一个药物可以治疗，而且平常我们不能太依赖药品，因为它们都是存在副作用哒，最好是避免长期服用吧，先去医院看看是啥问题吧，主要是压力太大，更年期男女都有，然后病理性占少部分，医生会根据你的具体情形给出合理治疗方案，不一定服药就是正解

不是的，因为失眠容易形成锋隐抑郁症 ，失眠之后会表现意志活动减退 ，认知功能损害 ，对前途悲观失望 ，感到精神疲惫 自我评价下降 感到生活本身没有物基缺意义，所以我们尽量要改变这个罩辩习惯，睡觉前喝杯热牛奶，可以帮助睡眠质量！

尽量用食物治疗。

焦虑症的话，建议咨询心理医生。
如果你最近有什么苦恼事。比较重大难办的事。除了你积极智慧，勇敢的去面对化解一下。你还可以向亲朋好友们诉说得到大家的指点劝导与帮助。
平时适当户外活动体育运动。打打球跑跑步什么的。体育运动可以有效的降低焦虑程度，有效的调节身心状态。这是一个好习惯。
平时要豁达大气一些。知道风雨过后有彩虹。办法总比问题多。没有过不去的火焰山。一切都会好起来的。遇到什么事情不要太纠结苦恼了。