增高意念音乐

意念增高对长高也是有帮助的，相信自己能长高，不灰心。好的心情能够更好的刺激生长激素分泌的。在情绪低落的时候分泌较少。因此，要想让孩子长高，保持愉快的心情也很重要。
除了意念之外，还有很多因素也影响长高，首先要注意饮食，营养要均衡，不能偏食。少吃零食，少喝饮料。其次是要注意睡眠，最好在11点前就能睡着，不要熬夜。还有，要有必定长高的信念。最后多做运动，对长高有帮助。尤其像跳跃运动。跑步运动，还有引体向上，游泳，伸展运动，尤其像伸展助高运动在睡前做tallplus增高运动，能帮助孩子长高。