儿童手脚冰凉头发热怎么回事
为什么一到夏天手脚发热,到冬天就手脚冰凉
很可能是贫血
我的脚和小腿一直冰凉暖不热
血压低,这种情况只能多锻炼。你多找一些治疗低血压的方法。我也经常这样,没办法,每天晚上多泡脚,慢慢来吧!短时间是不能好的。
手脚冰冰凉
病情分析:一年四季手脚冰凉,秋冬更严重该如何治疗.
意见建议:
手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.
手脚冰凉护理方案
每天泡脚
泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.
有氧运动
慢跑,快步走,跳绳,跳迪斯科,打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用.
意见建议:
手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.
手脚冰凉护理方案
每天泡脚
泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.
有氧运动
慢跑,快步走,跳绳,跳迪斯科,打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用.
从小手脚冰凉
病情分析:你好,考虑与肾虚有关。服用金匮肾气丸和同仁堂的杞菊地黄丸。服用一个星期试试
指导意见: 多吃些温补的食物。比如牛肉,羊肉,鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。注意调整情绪,不熬夜,养成科学合理的生活习惯
指导意见: 多吃些温补的食物。比如牛肉,羊肉,鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。注意调整情绪,不熬夜,养成科学合理的生活习惯
手脚冰凉的
指导意见:你好,根据你的描述结合你的发病经过,建议你最好把你的年龄及性别详细描述,贫血,四肢末梢循环不好,阳虚体质,熬夜着凉,等原因都可导致上述症状
小孩脚冰凉这是怎么回事
孩子这样大多是存在脾虚的问题引起的。方便的话,最好是带孩子去看下中医口服点中药调调。 平时要注意规律孩子的作息习惯,也要适当的带孩子做户外运动,增强体质。不行就带医院检查一下,明确病因后对症治疗。
手脚冰凉。
病情分析:手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。
指导意见:一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
指导意见:一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
为什么会一只脚热一只脚凉?
一只脚热一只脚凉他可能是你的末梢循环不是特别好,最好的方法,就是晚上睡觉前用热水泡泡脚,坚持下来会改善。
手脚冰凉的人…
是血虚导致一些女性手脚冰凉
工作忙压力大男性也一样会气虚血亏
很多人认为,手脚冰凉是女性的“专利”,女性每一次月经、流产、分娩,都会大量失血,自然也增加了血虚的可能,但实际上,男性也有可能发生血虚。除了失血过多外,饮食方面的不规律(如暴饮暴食、偏食等)也会导致脾胃损伤、气血来源不足,从而造成血虚。此外,精神压力过大,久病消耗精气、劳力过度等原因,同样会耗伤气血,从而导致气虚血亏,出现手脚冰凉的症状。
手脚冰凉者往往以为自己体内阳气不足,需要热补,而一旦补下去后,手脚没有热起来不说,反而出现了各种上火现象,这是怎么回事呢?
刘主任说:“血虚反而会造成阴虚火旺。”他打了一个通俗的比喻:人就好比是壶,血液就好比是水。烧水时,如果水很多,壶不会烧坏,而如果壶里水太少,就容易烧干,壶也会被烧坏。因此,这类人不能骤补,以清补为宜。
阴虚火旺的其他症状还有:咽干口燥,心烦易怒,舌质红绛等。刘主任说,在江浙一带,血虚且阴虚火旺的体质很是常见。
健脾补血多吃麦冬、米仁、山药等食材
对于这类气血亏虚造成的阴虚体质,调养的办法首先是健脾。中医里说,“肝藏血,脾统血”,脾胃是血液生化之源,所以,补血必须先健脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。
因此,气血亏虚的女性可以多吃一些补血、健脾的食物,此外,还可以吃一些有滋阴效果的食材。
另外,这类人群不妨吃一些麦冬、米仁、山药等有滋阴健脾利湿功效的食材。
在冬季适当吃一些温热、补血的食物也是有效的,比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等
工作忙压力大男性也一样会气虚血亏
很多人认为,手脚冰凉是女性的“专利”,女性每一次月经、流产、分娩,都会大量失血,自然也增加了血虚的可能,但实际上,男性也有可能发生血虚。除了失血过多外,饮食方面的不规律(如暴饮暴食、偏食等)也会导致脾胃损伤、气血来源不足,从而造成血虚。此外,精神压力过大,久病消耗精气、劳力过度等原因,同样会耗伤气血,从而导致气虚血亏,出现手脚冰凉的症状。
手脚冰凉者往往以为自己体内阳气不足,需要热补,而一旦补下去后,手脚没有热起来不说,反而出现了各种上火现象,这是怎么回事呢?
刘主任说:“血虚反而会造成阴虚火旺。”他打了一个通俗的比喻:人就好比是壶,血液就好比是水。烧水时,如果水很多,壶不会烧坏,而如果壶里水太少,就容易烧干,壶也会被烧坏。因此,这类人不能骤补,以清补为宜。
阴虚火旺的其他症状还有:咽干口燥,心烦易怒,舌质红绛等。刘主任说,在江浙一带,血虚且阴虚火旺的体质很是常见。
健脾补血多吃麦冬、米仁、山药等食材
对于这类气血亏虚造成的阴虚体质,调养的办法首先是健脾。中医里说,“肝藏血,脾统血”,脾胃是血液生化之源,所以,补血必须先健脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。
因此,气血亏虚的女性可以多吃一些补血、健脾的食物,此外,还可以吃一些有滋阴效果的食材。
另外,这类人群不妨吃一些麦冬、米仁、山药等有滋阴健脾利湿功效的食材。
在冬季适当吃一些温热、补血的食物也是有效的,比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等
手脚冰凉是为什么呢?
1、手脚冰冷最常见原因就是肾阳虚,另外手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。
2、血糖低或低血压。当减肥过度,血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象,而低血压,血液循环不畅时,人也容易感觉到四肢冰凉。
3、压力过大和衣着过少。寒冷的天气里,穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。长期精神紧张,疲劳、身体衰弱时,也容易手脚冰凉。
除了以上的原因外,常常还有循环障碍的原因,如心脏衰弱、贫血、血液循环不畅等,传统医学认为,气虚、血虚,会造成血液运行不畅、血液量不足,从而导致一年四季都出现手脚冰冷。
2、血糖低或低血压。当减肥过度,血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象,而低血压,血液循环不畅时,人也容易感觉到四肢冰凉。
3、压力过大和衣着过少。寒冷的天气里,穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。长期精神紧张,疲劳、身体衰弱时,也容易手脚冰凉。
除了以上的原因外,常常还有循环障碍的原因,如心脏衰弱、贫血、血液循环不畅等,传统医学认为,气虚、血虚,会造成血液运行不畅、血液量不足,从而导致一年四季都出现手脚冰冷。
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