番茄炒蛋作文100字
其次,介绍我的拿手绝活,西红柿炒鸡蛋(1人份)---西红柿一个(大的),鸡蛋两个(中等),盐,糖,油,鸡精少许。
1.先热锅。把油倒进锅里大火直到油冒出些许白色热气。(注意不要把油烧太热,这样里面会产生致癌物质)
2.打鸡蛋。在热锅的时候利用空闲把鸡蛋打碎,此时鸡蛋里面可根据个人口味加少许盐。(这样做出的菜,鸡蛋本身是有咸味的~)和少许大葱。(有点葱花味道,懒人可省略这步)
3.炒西红柿。油热好后把切好的西红柿放进锅里大火翻炒,注意开抽油烟机,不然油烟会把你的脸熏黄(男女都要注意)
4.放鸡蛋。西红柿翻炒大约6成熟时放进鸡蛋,一起翻炒,用铲子把大块的鸡蛋切碎,要本着快,准,狠的原则,不要漏掉一块鸡蛋,也不要炒胡一块!
5.放盐,鸡精,糖。西红柿鸡蛋九成熟的时候,放这些调料,若你不爱吃甜的,就不要放糖。若你爱吃酸甜的,就稍微多放。把火关小,继续翻一翻,约半分钟,让它们入味。
6.享受成果。把这一锅色泽鲜香,味道诱人的西红柿鸡蛋倒在盘中。可以动筷了!
祝你开心。
1、把茄子切成厚片,放进水里泡。拿小刀把里面的囊切掉(囊不要丢掉),尽量切薄一点,然后丢回水里浸泡,鸡蛋打散,备用,火腿肠切丁,胡萝卜切丁。
2、把切好的茄子囊,胡萝卜和火腿肠倒进鸡蛋液里,放一点盐,胡椒粉,搅拌。
3、热锅倒油,放茄子圈。煎至两面金黄,里面的馅不会散即可。
炒鸡蛋的菜谱有:青红椒香菇炒鸡蛋、芹菜叶炒鸡蛋、菠菜炒鸡蛋、蘑菇青菜炒鸡蛋、青椒剁椒炒鸡蛋、小葱包蛋、胡萝卜金针菇炒鸡蛋、蟹味菇蒜苗炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、杏鲍菇炒鸡蛋。
1、青红椒香菇炒鸡蛋:香菇和青红椒全部洗净,香菇切片,青红椒切成块。鸡蛋打入碗中,充分搅散。热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,快速滑炒至熟透盛出。锅中再加少许油,倒入姜丝蒜末炒香,然后倒入香菇,大火炒软。接着倒入青红椒和炒好的鸡蛋,大火快速翻炒。待所有食材断生,最后加入适量盐调味即可。
2、芹菜叶炒鸡蛋:芹菜叶清洗干净,沥干水分。鸡蛋打入碗中,充分搅散。热锅倒油,油热后倒入芹菜叶,加入盐大火翻炒均匀。然后把鸡蛋液均匀地淋在芹菜叶上。大火快速滑炒,把鸡蛋炒熟就可以关火盛出了。
3、菠菜炒鸡蛋:菠菜洗净后开水下锅,大火焯水20秒,去除菠菜里面的草酸,捞出后用凉水过数竖蠢凉,再攥干水分。热锅倒油,油热后把鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速滑炒,把鸡蛋炒熟。倒入焯水后的菠菜,再搭配一些胡萝卜丝。大火炒匀后加入适薯陪量盐调味,炒匀美味即成。
4、蘑菇青菜炒鸡蛋:青菜和平菇洗净,青菜切成段,蘑菇撕成小块。热锅加油,油热后倒入蘑菇,大火炒软。然后再倒入青菜,翻炒几下,倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐调味,翻炒均匀就可以关火了。
5、青椒剁椒炒鸡蛋:鸡蛋打入碗中,充分搅散。把青椒切成小丁放入鸡蛋液中,再加入1勺剁椒。剁椒比较咸,先不要加盐,把鸡蛋液和双椒充分搅拌均匀。热锅倒入适量油,大火把油烧热后倒入鸡蛋液,用铲子快速滑炒,再把鸡蛋炒熟后尝下味道,如果咸味不够,可以适量再补些盐。
6、小葱包蛋:小葱洗净,切成香葱碎。鸡蛋打入碗中,充分搅散。把香葱碎放入鸡蛋液中,加入适量盐一起充分搅拌均匀。热锅倒油,油烧热后倒入鸡蛋液,用铲子快速滑炒,把鸡蛋炒散炒熟就可以了。
7、胡萝卜金针菇炒鸡蛋:炒锅把油烧热,倒入鸡蛋液,先把鸡蛋炒熟,然后盛出备用。锅内再倒入少许油,加入姜丝炒香,然后倒入金针菇、胡萝卜丝和青椒丝,大火快速炒至食材断生。最后加入适量盐调味就可以了。
8、蟹味菇蒜苗炒鸡蛋:热锅加入适量油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用。锅内再加少许油,然后倒入蟹味菇大火快速炒软,倒入炒好的鸡蛋和切好的蒜苗段,大火快速炒匀后加入适量盐调味就可以了。
9、西红柿炒鸡蛋:鸡蛋磕碗里放适量盐,几滴白醋。西红柿切滚刀块,葱切小段。油热下鸡蛋翻炒,鸡蛋炒好盛出备用。锅中另放少纤散许油,油热下西红柿,西红柿炒软下番茄酱炒一分钟多,加点开水熬一下,放盐和白糖,倒入鸡蛋,一起快速炒匀出锅。
10、杏鲍菇炒鸡蛋:杏鲍菇洗净切段,然后撕成条。锅中加入适量清水烧开,放入撕好的杏鲍菇,焯水20秒后捞起。鸡蛋打散,锅中倒入适量油烧热,倒入鸡蛋,用筷子快速滑熟盛出备用。锅中倒入适量油烧热,加入蒜和豆瓣酱爆香,再加入杏鲍菇翻炒,最后倒入生抽、蚝油、十三香、糖、盐和炒熟的鸡蛋,翻炒均匀后即可。
2、首先、我们将荷兰豆、辣椒洗净,然后切丝。红萝卜也要切丝。
3、接下来,将蛋清打入碗中,加入唯闭少适量淀粉、盐调匀。
4、这时,我们把蛋清煎成块,然后捞出切成丝。
5、锅烧热下油、干辣椒炒香。
6、然后闹唯,放红萝卜丝、荷兰豆丝炒熟,放入调味品。
7、放入蛋清丝。小火炒匀。
8、最后,出锅装盘,享用美食。
暑假里,一个星期六的上午,都11:30了,妈妈还没回来.心想:“我都饿了,妈妈怎么还不回来呀?一定是有事情脱不开身吧?我边想着妈妈回来晚的原因,边走向厨房,看看有没有什么吃的东西.饭厨里有馒头,可没有菜.我打开冰箱看看,也没什么菜吃,无意中看到了有鸡蛋放在冰箱里.我灵机一动:对了,我要学做炒鸡蛋,给妈妈爸爸一个惊喜.我开始行动了.我从冰箱里拿了两个鸡蛋,又从碗橱里拿了一个碗,我沿着碗边将一个鸡蛋轻轻一磕,鸡蛋就显出了一道缝,我顺着缝儿把鸡蛋掰开,蛋黄和蛋青就流进了碗里,接着又打开了第二个蛋.然后,我在碗里放了些盐、味精,迅速用筷子搅拌成糊状,这时我把这个碗放在一边.把锅坐在煤气灶上,打开煤气筏,锅热了,放入一勺色拉油,等到油发出吱吱响声时,再把鸡蛋糊葱花一同放入锅中.不一会儿,鸡蛋糊就鼓起来了,我又用铲子将它翻了个,不大会工夫,香喷喷、油亮亮的炒鸡蛋就做熟了.我把炒熟的鸡蛋盛在盘子里,就等妈妈爸爸来品尝了.吃午饭的时间到了,妈妈爸爸也陆续回到了家里,我们一家三口围坐在饭桌前,吃着我亲手做的炒鸡蛋,爸爸妈妈赞不绝口,妈妈更是喜笑颜开,说:“我女儿学会炒鸡蛋了,以后我有事回来晚了,也不担心你吃饭问题了.”爸爸呢,一边吃,一边只是不停地说:“好吃,好吃!” 我看着自己亲手做 的炒鸡蛋,听着爸爸妈妈的夸奖,心里真是高兴极了.我想,今后我要学会更多的炒菜技能,不能做饭来张口的小公主了.
2、把切好的茄子囊,胡萝卜和火腿肠倒进鸡蛋液里,放一点盐,胡椒粉,搅拌。
3、热锅倒油,放茄子圈。煎至两面金黄,里面的馅不会散即可。
营养价值:
1、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
2、茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
3、茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。
4、茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出降低胆固醇12法,食用茄子即是其中方法之一。
所需食材:
鸡蛋5个、黄油、食用油、葱
制作步骤:
第一步:在大碗中打入五个鸡蛋,然后加入一点水淀粉和适量盐,用筷子朝着一个方向不停地搅动,把蛋液充分搅拌均匀
第二步:把锅充分烧热后加入一点油,待锅热好之后,把油倒出去
第三步:在锅中加入黄油,用锅铲搅动使其全部融化,然后倒入鸡蛋液,开小火,用锅铲不停地推动,使鸡蛋液受热均匀
第四步:当鸡蛋表面是湿湿的就可以关火了,然后利用余温让鸡蛋完全凝固
第五步:用锅铲轻轻拨动并搅散鸡蛋,出锅装盘后撒上葱花即可
1.尽量选择用农家散养的老母鸡蛋(草鸡蛋),这样做出来的鸡蛋口感更嫩
2.炒鸡蛋的过程中,一定不能用大火,全程用中小火慢炒,不然容易把鸡蛋炒焦
炒鸡蛋再简单,那人家也是一盘菜呀!用黄油炒出来的鸡蛋你们试过吗?真的是口味鲜美,朋友们也来试试吧!
【鸭肉炒茄子的做法】
第一步:将鸭肉砍成一小块一小块,因为鸭肉是炒出来的,所以需要切成小块的,不像是煮鸡肉,需要切大块一些。将切好的鸭肉,放入碗中,倒入料酒用手抹匀,再放弯拦入姜片,进行腌制,腌制的时间大约二十分钟。
鸭肉炒茄子,知道这种做法,隔壁小孩都馋哭了!
第二步:茄子洗净,滚刀切,准备一个碗盛水,将切好的茄子放入碗中,浸泡大约10分钟左右,可将茄子捞出备用。开火热锅,锅中倒入油,油可以稍微少一些,因鸭肉在翻炒的时候,会大量的出油。等油热好之后,将姜蒜倒入锅中,翻炒大约正亩一分钟左右,再将腌制好的鸭肉倒入锅中,进行翻炒。翻炒大约5分钟左右便放入盐,盐需要在这个时候放入,如后面再放入盐,鸭肉就进不了盐。
鸭肉炒茄子,知道这种做法,隔壁小孩都馋哭了!
第三步:大火翻炒鸭肉,将鸭肉中的水分全部炒干,等鸭肉出油之后再倒入茄子,一起翻炒。炒鸭肉的时候,油多可不用倒出。这个时候将茄子倒入锅中翻炒,茄子入锅时需要大火。等到茄子变色之后,方可加入配料,如生抽和耗油。翻炒均匀后再加入少许的老抽,老抽起到上色的作用。装盘撒些葱花。
鸭肉炒茄子,知道这种做法,隔壁小孩都馋哭了!
以上就是鸭肉炒茄子的做法,在翻炒鸭肉的时候,入锅后大约5分钟左举闹森右,就需要放入盐,茄子可以在下锅的时候跟鸭肉分开,先将茄子放入少许的盐之后,再和茄子混合一起炒,这样鸭肉和茄子就多入了盐味。如鸭肉比较肥腻,可盛出少许的油。
豆角炒茄子好吃做法:
用料:茄子1个、豆角200克、肉馅芹虚毕100克、葱碎适量、嫌芹姜末适量、蒜末四瓣、生抽1勺、糖1勺、盐适量、鸡精少许、醋1勺、誉烂油适量、干辣椒两个、花椒10粒。
步骤:
1、豆角切段。
2、茄子切条。
3、豆角炸至略起皱时捞出,茄子也过油炸一下捞出。
4、锅里放底油烧热,放入干辣椒、花椒煸香,放入葱末,姜末煸香,再放入肉馅炒散。
5、倒入炸好的豆角茄子,放入蒜末,生抽,糖,盐,鸡精,拌炒均匀,最后淋入香醋,即可起锅。
6、完成。
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