腕关节膝关节痛

病情分析：您好，这种情况可能是韧带肌肉等等软组织拉伤了，局部用药再配合口服药物效果会更好。
意见建议：外用药物包括红花油，云南白药喷雾剂，消肿止痛酊，正骨水等等，再就是一些膏药，口服氯唑沙宗片，跌打丸等等，注意休息，慢慢就会好的

平时多注意休息

您好：很高兴回答您的问题！希望对您有帮助！
您这样的情况是很常见的！本来扭伤就不是很厉害，所以都不在意，导致留下后遗症。一般扭伤是伤在软组织，骨头一般没什么事，所以软组织恢复起来是很慢慢的，而且修养时间不够的话就容易出现您现在这样，所以现在您只能慢慢来了，每天用热水热敷伤的地方，用红花油或者其他活血的外用药擦，然后坚持每天锻炼手腕的力量，比如坚持做屈腕动作！这样慢慢的就会好些！

如果是不小心摔伤了手腕可以用云南白药酊涂抹患处，几天就好了

你的手腕疼痛是外伤引起的，还是拉伤引起的，这个都是不一样的。

颈椎病的缘故

这样的情况是关节炎的症状，主要是由于局部炎症造成血循环，所以治疗是消炎消炎
通络
活血，只能采取中医中药外敷保守治疗比较好。

葱盐治关节痛法



关节受寒疼痛时，把葱捣烂敷在患处，并把炒热的粗盐用布包起来，放在葱上热敷，可止关节疼痛。

木耳当归治坐骨神经痛法



取木耳、当归各30克，一同研成细末，每次服3克，每日3次，对坐骨神经痛有一定的疗效。



辣椒萝卜治关节炎法



将10只红辣椒与1只萝卜捣烂成糊状，敷在患处，可治风湿性关节炎。

还有

腿脚酸痛消除法



①因走路过度而引起双脚酸痛时，可弓起脚板滚动空酒瓶，疲劳可很快消除。

②将双脚浸在热盐水中，并按摩小腿、脚底，15分钟后即可使酸痛消除

希望对你有帮助



参考资料:家庭医疗宝典

腕部损伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。损伤严重的，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时外敷骨伤药治疗，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。预防腕舟骨发生缺血性坏死。