艾灸的功效和作用 艾灸的使用禁忌症

在月经期间女性尽量不要选择艾灸。在受伤的时候也不要选择艾灸，再就是在空腹的时候。

在艾灸的时候

艾灸后不能用凉水洗手、洗脸或洗澡，否则会使寒湿之邪进入体内，影响艾灸的疗效。在艾灸后要注意保暖，不要吹电扇空调。

瘢痕！瘢痕！这是我觉得艾灸最严重的问题了，不小心可能会烫伤，大家在艾灸时一定不要在比如脸、眼睛做艾灸，不小心会留下瘢痕哦。不过艾艾贴品牌的艾灸器基本不存在这个问题，又能达到同样的效果，大家可以尝试一下。

如用艾灸日常养生

长生鹤艾条认为：
艾灸很简单，就是能补阳气，阳气不足，经常有气无力的人适合艾灸。
艾灸也能活气血，如果气血通畅就会痛，可以艾灸。
禁忌：
不要艾灸隐私处，不要艾灸脸部。
晚上不要艾灸一般情况。生病除外。
艾灸后不碰凉水，不吃生冷

衷心建议！！极度疲劳，过饥、过饱、酒醉后千万不要艾灸！我一般会在周末上午给自己贴艾艾贴的艾灸精华贴做艾灸调理，这个时间段比其他时间段做艾灸效果更好些。

艾灸的作用：温散寒气、活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿。但有实证和热证的要咨询专业医师。