灵魂出窍之日

当天学会的，看了出体的帖子，大体意思跟你讲下，出体的意思是身体睡着，而意识在身体睡着那瞬间转醒，和鬼压床的感觉类似。
我看的帖子是这样的，1，当天晚上比平时晚睡2小时，早上比平时早起1-2小时，起床后会感觉到强烈的困意，不要睡着，坚持10分钟，此后在躺在床上，意识保持清醒，5分钟内约有出体信号传来，一种耳鸣声，内心不要恐惧，接受潜意识的感受。
我是实修者，无理论，不过天赋不好的人1年也无法出体，不一定30天能学会。
出体没有任何危险，请放心。

三魂七魄，算是，

没有。只是气脉的问题。在身体内部有反应，什么声音，没有外在表现。
入定出窍后，人就没有呼吸了，入定境界深的连心跳都没有了。
人的身体有三条脉，七个脉轮，魂魄都是从脉轮走的。

你这是癔症吧

那时已经没感觉了

你灵魂出窃了？

　　慢慢来吧~别太心急，不要太刻意去想着这件事情，顺着感觉走就好了
　　灵魂出窍的话~一般每个人都可以做到的~
　　嘿~我第一次出现出体讯号可以算是接近自虐才出现的呢……
　　找两天家里都没人的时候（爸妈都出去旅行了）一边听门罗的双脑同步音频通宵看小说，一整天只吃一包泡面，然后饿的时候就吃片饼干，接着看书看到第二天的中午12点才睡觉，睡到晚上6点的时候醒来，看看时间就想说干脆这一天都睡过去算了……继续睡觉，后来就听到一个女孩子的歌声，接着就出现的出体讯号。。。。。。（好孩子千万不要学！！！虽然我打上来，但不建议这么做……）
　　要是想出体的话，我想晚上少吃些东西会比较好，睡觉的时候听听看门罗的双脑同步音频，虽然没有实际上很大的帮助，但其实只要坚持一两个星期自然会有不同程度的效果出现，当然，当时可能自己并未发现（我就是这样。。当然因人而异）之后么~可以睡前暗示，多想几次要出体，让潜意识跩你这样的想法……然后睡觉，有些人可能之后就直接可以出体了，有些人也许不是这样，一觉睡到大天来，不过没关系喔~一般来说这个时候你醒来是比你平时自然醒的早些，这个时候你可以不睁开眼睛，继续睡觉，当然不是像之前那样了，把注意力集中在耳朵上去听嗡嗡声，接下来就会出现出体讯号了，出现出体讯号千万不要兴奋或者害怕，顺着感觉走就行了。

　　yse0929，刚开始我也会想说害怕自己的灵魂会回不去之类的，但是后来我放心了，因为许多书籍中都有提到，有意识的灵魂出体后会有类似脐带般的东西连接灵魂和身体所以不怕会丢失自己。还有，听他们说灵魂出窍只是七魄中的一魄暂离身体，所以不会有什么鬼神侵入自己的身体……

　　希望对你有帮助

　　最后最后，通过打坐冥想都可能提高出体的几率。。。

我去年灵魂出窍过一次，我醒了身体却动不了，感觉很难受，然后突然我就飘起来了，感觉身体没有重量，我还回头看了一下，看到我的身体还睡在那里。我想下床走走，但是我妈妈起床了，她在外面翻东西，我怕她看到我后把她吓到，然后我就回身体了。灵魂出窍有点害怕不过也很好玩，比如你可以看到自己的身体

经典电影《人鬼情未了》

山姆与未婚妻莫莉搬进了由朋友卡尔帮忙换来的一套漂亮公寓，年轻的银行职员山姆与未婚妻莫莉相爱至深。一天晚上他们看戏归来时，却遭到了歹徒的抢劫。在搏斗中山姆中枪身亡，莫莉悲痛欲绝。而山姆变成了一个幽灵。他很快就发现原来是朋友卡尔竟然是导致他死亡的主谋。为了窃取银行里的巨款，他想要获得山姆所掌握的密码。如今他又对莫莉展开了追求。
山姆渐渐地学会了如何使用力量。他常常游荡于莫莉的周围，时刻保护着她，但却无法交流。为了制止卡尔，他找到了一位能与幽灵沟通的灵媒奥塔，并通过她与莫莉取得联系。起初莫莉并不相信。但事实终于使她感受到了山姆的存在。然而深深相爱的两个人却无法直接接触和交流。为了保护莫莉，惩罚凶手，山姆对卡尔展开了报复。他取出了被卡尔窃取的巨款，并且使卡尔的几个手下遭到了报应。气急败坏的卡尔想要伤害莫莉。幸亏奥塔和山姆及时赶到。面对充满了仇恨的幽灵，卡尔终于自取灭亡。完成了心愿的山姆终即将前往天堂。在消失之前，莫莉终于见到了显出身形的山姆。两人的告别之吻使人不禁潸然泪下。

其实灵魂学有一定的道理。
在于超常现象即现代科学知识无法圆满解释的生物体现象 。

在自我催眠下.可以进行灵魂脱窍.但往往又不是新手可以掌握的.
如果进行的不顺利.还有可能造成脑电波问题.`最严重的就是脑瘫!

如果你实在没办法可以进行心灵感应.因为心灵感应这种东西很微妙.
完全要靠感觉. 强迫自己的进入的办法很少,也很难。

建议：你找一些有关方面的学者进行帮助。