决明子枕头哪个好
睡眠对于我们人来说是非常重要的,在一天二十四小时当种人有三分之的时间是用来睡觉的,拥有一个好的睡眠是受很多因素影响的,比方说枕头的选择就非常的重要,好的枕头有助于促进人们的睡眠。现在市场上枕头类型也是比较多的,那么大家有没有听说过一种枕头叫做决明子儿童枕头呢?这种枕头到底好不好呢?接下来小编就给大家做一个详细的介绍吧!
在网上查过一些资料,有些是说先洗干净,阴干,直接晒干的话,药效也会蒸发啦!
有些是说生的决明子也可以做的!
我觉得炒熟适用于泡茶的吧!
我准备将买来的决明子,过滤一下灰尘,直接装成枕头!
网上建议最好三、四个月更换一次!
如果要清肝加入黑豆,减少决明子。如果要熄风,加入菊花。决明子不减。
外用做枕头用生决明子3-4公斤,用布袋装好做成枕头。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。
其实新生儿不需要枕头!
刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。因此,新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶,必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。
宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。因此,3个月宝宝应开始使用枕头。
宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3~4厘米为宜,并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,软硬适度,可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。
婴儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上,不仅散发臭味,还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此,宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。
2、荞麦枕头不传热,有一种清爽的感觉,而且有明目的功效,荞麦壳在枕头里可以自由移动,能够按摩头颈、缓解疲劳。尽管对羽毛过敏的人,也适合使用荞麦枕。一般荞麦枕头不会对任何人造成不适感。而决明子属于豆科植物,主要有清肝明目、通便的功能,主治高血压、头痛、眩晕,对青盲内障、头目眩晕、头痛血压高的人有良好的疗效。如果是想要功能针对性强一点,可以选择决明子枕头。
孩子出生之后,家长是含在嘴里怕化了,捧在手里怕碰着了,照顾那叫一个细心。在婴儿睡觉用的物品方面,该怎么选择呢\就拿孩子的枕头来说吧,婴儿枕头决明子好吗\其实刚出生到三个月以内的小婴儿,是不适合枕枕头的,而过了三个月,就可枕高度合适的决明子枕头了。
🌡️冬暖夏凉
决明子是颗粒状的,具有冬暖夏凉的特点,在炎热的夏季使用,枕上可以让头脑变得更为清楚一些,对于怕热的人们来说还是不错的选择。
👶三个月以上可用
婴儿枕头决明子好吗?三个月以上的小婴儿,是可以选用决明子枕头的,不过通常不建议单纯用决明子的,而最好是混合型的,里面不仅有决明子,而且还加上一些荞麦皮,这样婴儿睡起来更为舒服一些。
🚫不适合新生儿
决明子枕头固然不错,但是新生儿是不要用枕头的,这是因为刚出生的小宝宝,脊柱是平直的,平躺着的时候,背和后脑勺在同一个平面,颈部和肩部的肌肉处于自然放松的状态,如果此时枕枕头的话,容易让脖颈弯曲,严重的情况下,会造成呼吸困难,影响正常发育。
👍适合三个月以上婴儿
而过了三个月之后,脊柱就开始生长发育了,此时枕决明子和荞麦皮搭配起来的针头,就比较合适了,但高度要适合孩子年龄。三个月以后可以用3~4厘米高的枕头,而长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相。
🧼经常清洁
婴儿的针头要柔软,透气性要好,填充物可选择决明子、荞麦皮、灯芯草、绿豆皮、茶叶、菊花等。婴儿出汗多,因此要经常清洁孩子的枕头,并杀菌消毒等,减少细菌滋生,减少呼吸系统疾病缠上孩子。
1. 保健养生:决明子被认为有辅助睡眠、预防眼疾等保健功效。因此,使用决明子作为枕头填充物,寓意在睡觉过程中促进健康、舒适的睡眠。
2. 驱除恶气:决明子有一定的清热解毒作用。在民间传说中,人的头部被视为阳气的凝聚之地,使用决明子枕头可以排除头部的邪恶之气,使人精神饱满。
3. 排毒养颜:决明子被认为有排毒养颜的作用,可促进新陈代谢,净化身体内部的毒素。因此,使用决明子枕头的寓意是在睡觉的同时进行美容养颜。
需要注意的是,以上寓意主要是民间传说和个人信仰,缺乏科学依据。决明子枕头的确具有一定的保健功效,但具体效果和寓意因人而异。
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