培养自我管理能力
如何培养孩子自我管理
如何培养孩子自我管理,孩子总是需要家人的用心呵护的,面对难题,家长要与孩子一起面对,一起努力让孩子有更多的可能性吧。下面我分享如何培养孩子自我管理方法。
如何培养孩子自我管理1第一是培养孩子生活自理能力,像穿衣、吃饭、洗脸、刷牙、大小便等基本的生活能力,一定要让孩子及早学会,然后让孩子独立完成。这些基本的生活自理能力对培养孩子的独立意识非常重要,家长在孩子具备这方面能力之后,一定要及早放手,千万不要代劳。
第二是让孩子学习做家务。像做饭、洗碗、拖地、洗衣服等基本的生活技能,一定要让孩子尽早学会,然后给孩子提供经常做家务的机会。这些技能是孩子将来独立生活的基本技能,学会这些可以增强孩子的动手能力和自信心,对孩子的成长非常重要。
第三是让孩子承担自己的责任和后果。孩子不按时起床,就让他承受上学迟到的后果,孩运液子不按时完成作业就让他承受被老师批评的后果,孩子与别人发生了矛盾,就让他自己想办法去和解。这样坚持下去,孩子做什么事之前都会考虑后果再做决定,就会主动约束自己的行为。
第四是让孩子自己制定计划,然后自己负责去执行。孩子什么时候睡觉,什么时候起床,什么时候外出游玩,每天的学习怎么安排,都让孩子自己制定计划,时间久了,他的自我管理能力就会大大提升。
第五是给孩子一些零花钱,让他自己保管,自己决定怎样支配。这可以培养孩子的理财能力和节约意识,实际也是培养孩子在财务方面自我管理能力的一个方法。
如何培养孩子自我管理2其一,给孩子自主选择的机会。
通常,被管束过多的孩子自我管控能力相对较差。事实证明,一个人拥有良好的“选择力”,懂得在关键时刻做出适合自己的明智选择,更容易获得幸福,走向成功。
建议父母在一定范围内给与孩子选择权。例如,早上穿什么衣服;今天玩什么玩具;周末如何规划等等。在孩子行事过程中,如果是孩子力所能及的事,一定要让孩子用自己的方式独立完成,家长不要过多干扰孩子,只需从旁鼓励他们即可。
其二,帮助孩子学会自我规划。
事分轻重环节,目标也有长期和短期,学会将目标拆解,把事情安排得井井有条,也是衡量孩子自我管理能力的重要标准。
近年来,自我管理能力的重要性,在新高考报考模式下进一步被显现出来。
应对“3+X”的新报考模式,考生要根据本人兴趣特长和拟报考学校及专业要求来自主选择。孩子兴趣是什么?专长有哪些?每个学校专业如何报考?未来职业该如何发展状况如何?
面对种种现实问题,自我规划能力强的孩子,懂得早了解、早规划、早立志。反之,也只能临时抱佛脚。
培养孩子自我规划能力,建议父母让孩子参与到计划制定的过程中来。例如:在制定计划时,可以问下孩子意见,了解他今天想做什么事,并一一记录下来。如果孩子遗漏了诸如写作业等必做的事,家长可以试着用提示的语气提醒孩子,而非命令。这样做,一般来说孩子会主动将该事项加入“今日计划”中。
最后,根据事项紧迫程度排列一下优先级,让孩子有大体的时间观念。由孩子主动参与制定的计划,不仅培养了孩子自我规划的能力,更能够提升孩子实施计划的积极性。
其三,培养孩子的规则意识。
“纪律是达到一切雄图的阶梯。”规则意识淡薄的孩子,其自我管理能力相对来说也不会太强。这些年,很多“熊孩子”的不良行为让人心有余悸,归根结底是孙亮孩子缺乏规则意识。
家长们可以先从建立“家规”来培养孩子规则意识。比如卫生公约、文明公约等。家规建立后,家长应以身作则,做好榜样,当家中有人违反约定时,也要使其承担违反约定的惩罚。
家长从小就注重培养孩子的规则意识,并逐渐引导孩子学会遵守规则,才能够逐步增强孩子的自我管理能力。
如何培养孩子自我管理3一、提高动手能力
家长应该让孩子学会自己独立生活,比如自己整理床铺,自己去穿衣服、洗袜子、扫地等等,这样可以增强孩子的自信心。
在孩子做自己的事时,爸妈可以给孩子一定奖励,比如一个小粘贴,这样可以让孩子更加的有劲头去做事情了。当然,由于孩子年幼,家长应该及时搭把手,比如给孩子倒一些洗衣服的水等。
二、制定好计划
在孩子们的'生活和学习中,很多事情其实都有先后顺序和轻重缓急,每一天的安排也都比较有规律。如果要把这些事情安排得井井有条,则悄宽他们就需要学会制定计划,学会自我规划。这也是衡量一个孩子的自我管理能力的重要标准。
当然,让孩子学会制定计划和安排日程,并不是一蹴而就的事情,这需要一个循序渐进、潜移默化的过程。当孩子处于学龄阶段时,我们需要创造机会让孩子学会制定计划,并在执行计划的过程中引导孩子学会自我管理。
三、了解自身责任
父母要让孩子明白自己的责任,该孩子做的事就一定不要包办和代替。学习是孩子的责任,收拾房间、清洁自身、掌控时间、接待自己的朋友也都是孩子的责任,父母不可越俎代庖。
这样孩子才能慢慢学会怎么去和别人接触,尊敬别人,才能有自己的目标,学会控制自己的叛逆,为自己的人生目标努力。
最后,父母不能一直当孩子还小,要像成年人一样尊重和信任他。有的家长不论孩子多大还像对待小孩子一样的方式来对待他。你不行,你还小,这个事情你做不了。很多事情都不跟孩子商量就自己决定来,只是告诉孩子结果罢了。
家长可以把孩子当做家里的一个重要成员,和孩子商量家里面将要发生的事情,询问孩子的意见,让孩子参与到家庭事物中来,进而把一部分事务交给孩子来完成让孩子负责,培养孩子的责任感。
自我评估就是对自己要有一个明确的认识,知道自己是个什么样子,既不自卑,也不张狂,明白自己的优点和长处,也明白自己的缺点和不足。这是前提。
自我完善就是在自我评估的基础上,有克服缺点和不足的愿望和勇气。
在这两者基础上,用自我约束的方式,即自己逼自己改变,形成长效机制,并内化,从而完成自我管理。
需要说明的是,小学生自控能力有限,在很大程度上需要外力的作用。内在的愿望和勇气加上外在力量的督促和监督,才能真正形成习惯。这正是我们养成教育的核心内容。
一、建立自我管理的意识要从小做起
自我管理的能力源于一种本能,这是一种自我保护的本能。但是,会随着成长环境的变化而发生颠覆性的改变。其中家长的溺爱和事事包办代替会使这种本能消失殆尽。
真正的自我服务、自我管理是儿童发自内心的行动,要具有明确的目的性和计划性,因此,引导自我管理首先要从小强化。鉴于此,我们要培养小学生的自我管理能力,必须取得家长理解并积极配合。
一方面,我们要对孩子们进行生活、学习的独立性教育。我在晨会、班队会活动中宣传“自己的事自己做”,并举行各类小竞赛激趣,强化意识。
另一方面,我们又要爱护学生自我管理的积极性,经常进行成就巩固。一般说来,少年儿童的心灵是纯洁无暇的,他们乐于遵守纪律, 乐于配合老师的工作,也乐于为集体服务。只要教育得法,每个孩子都会成为班级管理的积极参与者。
二、创建管理体制,形成自约、自助、自律的管理氛围
教育和指导学生学会自我管理,要使每个学生认识到,自己既是被管理者又是管理者,达到“管,是为了不管”的目的。如何引导学生自主参与民主管理、自我管理,我从两方面入手:
1.树立一个正确的班级舆论导向
正确的集体舆论,就是在集体中占优势和为多数人赞同的正确言论和意见。它是班主任进行教育和学生自我教育的重要手段。在班集体建设之初营造一种积极乐观、健康向上的舆论氛围对培养学生的自我管理意识和自我管理能力具有巨大的作用。它可以引导学生的思想和行为,也可以帮助学生形成良好的自律意识和自我管理意识。
一、「我今天需要做的事有哪些呢?」
对了!就是和玩比较起来不那麼有趣的事,可是这些事又会让我们拥有更多的技能来面对未来的挑战,例如:写作业、看书、背英文….。
二、「这麼多需要做的事,我大概要花多少时间才能完成?」
时间的长短,跟每个人的专注力以及对功课的熟悉度有关,而且小天使知道,依据年级不同,每个老师指派的功课量及难易度也不同,时间的规划当然也不一样。
三、「我今天想做的事有哪些?优先次序是什麼?」
休息、玩、看电视、看故事书、打电动….这麼多件事,今天一定要做到才会满足的是哪些?从第一顺位开始排序吧!
四、「需要做的事完成後,还有多少时间可以做我想做的事?可以做几件?」
真棒!功课完成後就是自由时间了,这段时间可以做几件我想做的事呢?想到这里,是不是有动机想快点把功课做完呢?
五、「想做的事,如果没办法在今天全部做完,什麼时候还有机会可做呢?」
有时候功课一多,或当天有才艺要上,自由时间就变少了,这个时候可以在心里安定自己:「我还是有机会玩的,等到假日就可以了!」
一、让孩子建立良好的时间观念。对孩子来说,时间是宝贵的,他们应该珍惜时间,合理安排时间,让每一分每一秒都发挥最大的作用。家长可以引导孩子去关注自己的时间利用情况,以及自己的学习和活动的效率,从而培养他们的良好时间观念。
二、给孩子安排合理的时间表。为孩子制定一个完整的时间表,可以有效地帮助他们完成任务,并有效地利用宝贵的时间。家长可以根据孩子的学习需要和爱好,为孩子制定一个合理的时间表,让孩子知道自己的计划,从而培养良好的时间管理能力。
三、培养孩子的自我管理能力。孩子需要学会自己去管理自己的时间,而不是完全依赖于家长来控制它。家长可以鼓励孩子自己去制定自己的计划,对自己的时间安排负责,并且要让孩子坚持完成自己规定的计划。
四、让孩子学习有效利用时间。孩子们需要学会有效利用时间,家长可以教会他们如何合理安排时间,如何避免浪费时间,如何有效利用时间,如何把时间安排的更紧凑,从而让孩子在有限的时间内做到最好。
五、给孩子设定实际的目标。在孩子们学习时间管理的过程中,家长可以给孩子设定实际的目标,让他们把这个目标分解成一个个小的目标,然后再给出明确的时间表,让孩子按时完成自己的目标,从而培养自己的时间管理能力。
总之,要培养孩子的时间管理能力,家长必须采取有效的措施,让孩子建立良好的时间观念,制定合理的时间表,培养孩子的自我管理能力,教会他们如何有效利用时间,并设定实际的目标,以期让孩子建立良好的时间管理能力。
认识时间的价值,制定互相监督计划
孩子做事磨蹭很大程度上也因为他还没有时间观念,他不知道时间对他来讲意味着什么,因此,培养时间意识对磨蹭的孩子来说是至关重要的。
首先,帮孩子认识磨蹭给他自己和父母都带来不好的后果。接着,与孩子一起制定一个互相监督的计划,让他监督自己有没有磨蹭现象,父母一方参与,一方当裁判记录结果并及时报告。
双方一起制订生活日程表,记录每天早晨穿衣、盥洗、吃饭等所用的时间,一段时间后看有没有进步(为了维护他的积极性,父母常让孩子赢),孩子为自己的进步而高兴,就会主动加快自己的做事速度,时间观念也加强了。
要停止催促,多鼓励和奖赏
孩子做事情磨蹭的时候,很多家长喜欢喊,不断的催促,结果感觉是越催促,孩子的动作越慢,家长就更生气。我们应该换一个思路:发现孩子做某件事情的速度快时,就表扬。
如果父母能经常对孩子说:“你如果再快一点儿就更出色了”,“你现在比过去有进步了”,“你看你做的多快”,“真好,现在用不着老提醒你了”……孩子为了不让父母失望,下次做事就会有意识地提醒自己快点儿。
另外,为了使孩子更有动力,当他做事的速度比以前加快时,或者当他达到了大人的要求时,父母还可以适当地给予一些物质奖励,比如给孩子加一个小红星,带孩子外出游玩,给孩子买他想要的玩具等等。
让磨蹭付出代价
孩子只有在体会到磨蹭会给自己带来损失之后,他才能够自觉地快起来,因此,让孩子为自己的磨蹭付出代价,让孩子自己去品尝磨蹭的自然后果,不失为一个改掉孩子磨蹭毛病的好方法。
比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家长不要急,也不要去帮他,让孩子亲身体验上学迟到的后果,孩子如果真的迟到了,老师肯定会 询问他迟到的原因,孩子挨了批评后,就会认识到磨蹭给自己带来的害处,几次以后孩子自然就会自己加快速度。
“快得值”,多余时间可自由支配
孩子只有感觉到做事快对他自己是有好处的,感觉到做事快是值得的,他的动作才能够“快”得起来。比如做作业磨蹭的问题,许多家长望子成龙心切,在孩子 完成作业后,经常给孩子增加额外的任务,孩子心里很不情愿,于是就想出了磨蹭的招数,孩子自己有一笔帐:我做的越快任务越多,反正也不能出去玩,不如索性做的慢一点。
这个问题解决的最好方式就是,要把孩子节约出来的时间还给孩子。如一共要一个半小时,那么孩子一个半小时(甚至提前保质保量地)完成了,余下的时间就 必须由孩子自己支配,如玩他喜欢的玩具,或者打一会儿游戏,进行一会儿体育锻炼等。就是做孩子喜欢做的事情。养成这样的习惯以后,孩子会抓紧时间完成作 业,因为早写完就有很多时间玩了。
增加计时性活动,增加紧迫感
缺乏适度的紧张感是许多孩子做事磨蹭的重要原因,所以,家长可以在孩子的生活中适当“制造”点紧张的气氛。
根据孩子的具体情况,可以给孩子的洗漱、穿衣、吃饭和做作业等增加些计时性活动。做某件事情,需要多长时间,然后要求孩子在规定的时间里保质保量地完成,孩子做得好就给予一定的奖励,做得不好就给予一定的惩罚。
、从自我管理推延到班级管理
培养小学生的自我管理能力,既是学生们成长为一个合格公民的需要,也是班级管理的需要。
让所有学生都有主人的责任感,都能意识到自己是集体中不可缺少的一员。调动全体学生的积极性,就让学生全体参与各项管理活动,构建全方位多层面的集体自我管理机构,体现管理的主体性。
1.给学生管理空间让大部分学生有管理权力
让学生主动参与班集体管理,建立一支责任心强、素质高的班干部队伍。具体做法如下:采取学生民主选举班委会,班委会民主选举班长的做法。然后,由班长组织班委会,制定班干部工作的责任目标和职权范围,向全班公布,由全班同学讨论通过。班干部在开展工作中,由全班同学负责监督和评价。班主任只是场外的辅导员。
一个班级需要一个相对稳定的班干部组织,可这个组织不能静止不变,这样不利于学生的全面发展,应为每个学生提供管理的锻炼机会。值周班长是经民主推选产生的临时班长,每六位同学一组自由结合,组成一届临时班委,负责本周班级的日常事务。其中一位同学总负责,任值周班长,其余五位学生分工负责。这种形式为每一个人提供了参与班级自我管理的机会和条件,锻炼了每位同学的能力,增强了学生的自我约束力和主人翁意识。
2.构建能干的小组,让小事有人做
建立让每个学生都能发挥主体作用的班级自我管理机构。班级中建立小组承包制,形成了上有中队、下有小组的管理网络,根据本班学生的实际建立多样化的小组,如学习督导组、纪律监察组、卫生监督组等小组。这些小组吸收了全体学生参加,每个小组各不相同,每个学生有自由选择的权利,从而使全班同学人人有责任、个个担担子。既是管理者、参与者又是被管理者、合作者,做到“事事有人管、人人有事管、人人有事做”。管理与被管理的相结合,提高了每一个学生对班级管理的参与度,使他们能在集体中找到自己的位置,感受到自己的利益和责任,也大大激发了他们的主人翁意识和责任意识。他们不仅能管别人而且能自觉地管理自己。这些以学生为主体的自我管理的手段,增强了学生的使命感、责任感和信任感,提高了班级的工作效率
成年人的一个习惯21天就可以形成并获得巩固,但是,小学生的可塑性太大,会出现比较大的反复。这就需要我们常抓不懈,形成一套行之有效的长效机制,真正把学生自我管理能力的培养放在心上,为培养合格的公民做好基础性工作。
二.
巩固成绩,扩大战果
自我管理不仅仅限于在学校的行为,更大程度上会反映在日常生活中。因此,家长的配合就显得特别重要。不仅可以使学生的行为在学校和在家庭保持一致,以巩固培养成果,而且日常生活的自我管理会反过来促进在学校的自我管理。因此,我常利用课外时间主动与家长联系,了解学生的状况,促使学生获得更多的培养独立性的机会,既保证了学校、家庭、社会影响的一致性,而且能够更好的落实班级的管理机制:
1.建立家校联系制度。
定期举行家长座谈会,会上请优秀的教师作讲座或是请家长谈教育经验,使家校双方及时了解孩子的情况,掌握行之有效的教育方法,对今后的教育做到有的放矢。建立公共信箱,有什么建议或意见,或不便当面交流的都可在公共信箱留言,让彼此都及时了解和掌握学生的发展动态。
2.定期进行专项反馈。
班干部是我的得力助手。“小组管理制”的推行,在学生中间掀起了比学习、比纪律、比觉悟……的热潮,也极大地调动了班干部的积极性,增强了其责任感,使得一部分学习比较懒惰的孩子也行动了起来,可谓是效果极佳。在他们的工作中,有一种做法我觉得值得推广,“周周反馈表”(此表由组长和家长一周填一次,内容一方面向组员家长汇报本周各学科所学内容及所达目标;另一方面反映孩子在校的表现;最下面一栏由家长填写),在一次次书面交流中,组长的管理能力强了,自控能力强了,言语表达能力强了,也体会到了当家长的不容易……在实际体验中真正感受“给”永远比“拿”的快乐。家长们也深受震撼:从交流的语言和书写的字迹等方面找到了自己孩子的优点与不足,增进了与孩子的沟通与交流。
三.
创建管理体制,形成自约、自助、自律的管理氛围
教育和指导学生学会自我管理,要使每个学生认识到,自己既是被管理者又是管理者,达到“管,是为了不管”的目的。如何引导学生自主参与民主管理、自我管理,我从两方面入手:
1.树立一个正确的班级舆论导向
正确的集体舆论,就是在集体中占优势和为多数人赞同的正确言论和意见。它是班主任进行教育和学生自我教育的重要手段。在班集体建设之初营造一种积极乐观、健康向上的舆论氛围对培养学生的自我管理意识和自我管理能力具有巨大的作用。它可以引导学生的思想和行为,也可以帮助学生形成良好的自律意识和自我管理意识。
树立正确的班级舆论,主要抓了“四个环节”:一是全面促习惯养成。好的习惯可以使人终身收益。小学正是各种习惯形成的黄金时期,因此,要着力在各个方面培养孩子们的良好习惯,为人生打下良好的基础。二是明是非观念。让学生明白什么事不该做,什么事该做。通过师生专题讨论、墙报、演讲、主题班会等形式,培养学生正确的公私观、荣辱观、劳动观,使学生初步具有判断是非、辨别美丑、开拓进取的能力和素养;三是树立榜样。班干部是老师的代言人,是管理者,是先锋和榜样,经常对班干部的工作进行民主考评充分发挥他们的带头作用。四是转化后进生。后进学生并非真的在各方面表现都不好,而是表现有点另类。这些学生往往很聪明,某方面的能力很突出,很有号召力。如果能成功转化他们,他们会在班级工作中表现出色,可以影响一大批愿意受他们领导的、平时在是非面前动摇不定的同学,有力地加强正确舆论的教育与约束力。
2.引入评比机制,激发学生的积极性
在班级中引入评比机制,让学生对班干部民主测评、激励学生不断进步,正是这种无声无形的管理和激励使一种积极、健康、向上的有声有形的班风蔚然形成。在这种风气中班级管理工作通过一种示范激励的途径使学生将自己与他人之间、自己与制度之间、自己与自己之间进行比较、对照,从而引导学生自我评价、自我修正、自我管理、自我教育。
四.
建立自我管理的意识要从小做起
自我管理的能力源于一种本能,这是一种自我保护的本能。但是,会随着成长环境的变化而发生颠覆性的改变。其中家长的溺爱和事事包办代替会使这种本能消失殆尽。
真正的自我服务、自我管理是儿童发自内心的行动,要具有明确的目的性和计划性,因此,引导自我管理首先要从小强化。鉴于此,我们要培养小学生的自我管理能力,必须取得家长理解并积极配合。
一方面,我们要对孩子们进行生活、学习的独立性教育。我在晨会、班队会活动中宣传“自己的事自己做”,并举行各类小竞赛激趣,强化意识。
另一方面,我们又要爱护学生自我管理的积极性,经常进行成就巩固。一般说来,少年儿童的心灵是纯洁无暇的,他们乐于遵守纪律, 乐于配合老师的工作,也乐于为集体服务。只要教育得法,每个孩子都会成为班级管理的积极参与者。
然后在德育课程中
讲解其重要性
再来就是让学生按照日程表增强自我管理能力
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