鸽子炖当归的功效
白鸽怎么炖好,又有什么功效。
只知道鸽子肉补伤口,比如手术以后
天麻炖鸽子的做法和功效
天麻炖鸽子是用天麻和乳鸽制作的一道家常菜。味道浓郁,两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分营养美味。下面简单介绍如何制作天麻炖鸽子才好吃。
天麻炖鸽子的食材:乳鸽1只,天麻5克,火腿10克,香葱3棵,生姜1小块,高汤3大匙,料酒1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙。
天麻炖鸽子的做法:
1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过。
2、火腿切片。
3、葱洗净打结,姜洗净切片。
4、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
食用价值:
天麻炖鸽子的食材主要包括天麻、乳鸽、生姜,天麻主要具有祛风止痛、活血的作用,可以治疗四肢发麻、失眠多梦、头痛等。乳鸽中主要含有蛋白质、软骨素等营养物质,具有活血化瘀、延缓衰老的作用。天麻炖鸽子主要具有健脾养胃、滋补肝肾、补血等功效,可以增强视力,保护和调节神经系统,可以改善睡眠质量,增强人体的免疫力,有护肤的作用。
天麻炖鸽子,究竟有哪些功效?
鸽子肉本身就有很好的养血功效,对于血虚,月经不调的人有很大的好处,而天麻又可以活血化瘀,滋阴补肾,健脾益气,用天麻炖鸽子它们的效果会发挥的更加好。
请问天麻炖鸽子的功效是什么?
你好,天麻具有息风止痉,平抑肝阳,驱风通络的作用,与鸽子一起炖服,具有很好的补肝作用,也有很好的补虚的作用
炖小鸽子怎么炖
材料:乳鸽1只、大葱1根、姜片10克、香菇5朵、枸杞5克、大枣5个、食盐少许
1鸽子清水浸泡10分钟,活水冲洗干净。
2砂锅一次性加入清水,投入鸽子、姜、葱。
3香茹用水洗净,清水泡发20分钟。
4枸杞洗净并用清水浸泡10分钟。
5大火把汤煮后加入香菇和枸杞转小火慢炖。
6炖至50分钟后加入大枣,继续炖煮30分钟,喝之前调入适量食盐即可。
天麻炖鸽子的功效是什么?有什么营养价值?
鸽子的营养价值极高,既是美味佳肴,又是滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,天麻有祛风止痛作用,但天麻对感冒引起的头痛头晕不合适
野鸽子的功效
鸽子营养是高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,鸽子肉的脂肪含量仅为03%,低于其他肉类,是人类理想的食品。
营养价值
编辑
鸽子对人体的营养:鸽子肉味鲜美,营养价值极高的美味佳肴,又是滋补佳品。
鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。 我国民间有”一鸽胜九鸡”的说法。
鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%。
此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。
食用功效
编辑
鸽子的功效:鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、产妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。
鸽子汤口味清淡,适合春天补养,也对症小儿消化不良。
营养价值
编辑
鸽子对人体的营养:鸽子肉味鲜美,营养价值极高的美味佳肴,又是滋补佳品。
鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。 我国民间有”一鸽胜九鸡”的说法。
鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%。
此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。
食用功效
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鸽子的功效:鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、产妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。
鸽子汤口味清淡,适合春天补养,也对症小儿消化不良。
老鸽怎么炖
用料:
光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。
制作:
(1)将每只鸽斩成四大块,放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用.
(2)将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内,注入骨汤,加盖,用慢火煨约60分钟至肉熟汤浓,调味即成。
功效:滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥。
光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。
制作:
(1)将每只鸽斩成四大块,放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用.
(2)将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内,注入骨汤,加盖,用慢火煨约60分钟至肉熟汤浓,调味即成。
功效:滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥。
鸽子炖什么给小孩吃最好
清炖鸽子汤 材料:鸽子1只,红枣10粒,枸杞子10克,姜3片,盐少量。 做法: 1、鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。 2、水开后放姜,枸杞渣汪子,红枣继续煲90分钟。 3、出锅前10分钟放盐即可。 小贴士: 1、一岁以后含消宝宝才可以吃盐哦。 2、给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块,防止宝宝被噎住哦。 3、相对成年人吃的鸽子肉,宝宝吃的鸽子肉应该炖的烂软一些哦。
鸽子炖西洋参 材料:鸽子2只,姜片5片,红枣8颗,干百合适量,西洋参10克,桂圆(干)6颗,枸杞适量,盐少许。 做法: 1、准备好两只鸽子对半切四块,鸽子放入开水中焯一下血水,煮起汤来才清甜。 2、其余材料泡一下水,清洗干净。 3、焯好水的鸽子清洗干净放入炖盅,把姜片、红枣、干百合、西洋参、桂圆和枸杞也放入。 4、一次性加入适量的开水,放入隔水煲中启动炖汤功能1:30分就可以了。 5、炖好后调入适量的盐就可以了。
鸽子炖山药 材料:乳鸽1只,淮山药100克,枸杞20粒,党参2根,黑枣(有核)6颗,食盐4克,葱1段,姜3片,料酒15克,水适量。 做法: 1、山药洗净,切片;枸杞子、党参、黑枣洗净,黑枣去核备用。 2、乳鸽洗净放入砂锅中,加适量清水,烧开后,撇浮沫。 3、然后加入料酒、葱、姜,再放入枸杞子、黑枣、党参,大火烧开,转小火煲1小时左右。谈梁知 4、加入山药,煲至山药软烂,最后放盐调味后即可出锅。
鸽子炖西洋参 材料:鸽子2只,姜片5片,红枣8颗,干百合适量,西洋参10克,桂圆(干)6颗,枸杞适量,盐少许。 做法: 1、准备好两只鸽子对半切四块,鸽子放入开水中焯一下血水,煮起汤来才清甜。 2、其余材料泡一下水,清洗干净。 3、焯好水的鸽子清洗干净放入炖盅,把姜片、红枣、干百合、西洋参、桂圆和枸杞也放入。 4、一次性加入适量的开水,放入隔水煲中启动炖汤功能1:30分就可以了。 5、炖好后调入适量的盐就可以了。
鸽子炖山药 材料:乳鸽1只,淮山药100克,枸杞20粒,党参2根,黑枣(有核)6颗,食盐4克,葱1段,姜3片,料酒15克,水适量。 做法: 1、山药洗净,切片;枸杞子、党参、黑枣洗净,黑枣去核备用。 2、乳鸽洗净放入砂锅中,加适量清水,烧开后,撇浮沫。 3、然后加入料酒、葱、姜,再放入枸杞子、黑枣、党参,大火烧开,转小火煲1小时左右。谈梁知 4、加入山药,煲至山药软烂,最后放盐调味后即可出锅。
小孩吃鸽子炖什么比较好
鸽子炖一些菌类,蔬菜都可以。鸽子汤中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、胡萝卜素等多种营养物质,营养非常丰富,不仅能够为儿童的生长发育提供必须的营养蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,还能够为儿童一天的活动提供热量。 任何食物都要适量食用,不宜给儿童吃多了鸽子汤,以免增加体内燥热之气,建议一天一碗就够了,也不要天天吃。
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