丹参的功效与作用及禁忌

玄参的作用与功效

1、清热解毒

用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、鼻咽干燥，常与芦根、黄芩同用。

2、滋阴降火

用于肺阴亏耗、干咳痰少或痰中带血、声嘶、口干、潮红，常与地骨皮、麦冬、沙参同用；用于消渴、口渴多饮，常与黑芝麻、火麻仁同用。

3、散结消痈

用于喉痹肿痛，常与牛蒡子同用；用于瘰疬结核，常与贝母、牡蛎同用。

4、降压

流浸膏对于麻醉兔静脉注射，小量能使血压先略有上升，继而下降；大量则仅使血压下降。水浸剂、乙醇-水浸液及煎剂，对于麻醉犬、猫、兔等有显著地降压作用。

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玄参的使用禁忌

脾胃有湿及脾虚便溏者忌服。

1、《雷公炮炙论》：“使用时勿令犯铜，饵之噎人喉，丧人目。”

2、不宜与藜芦、黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。《本草经集注》：“恶黄耆、干姜、火枣、山茱萸。反黎芦。”

3、《本草经疏》：“血少目昏，停饮寒热，支满，血虚腹痛，髀虚泄泻，并不宜服。”

参考资料来源：凤凰网-玄参的作用与功效 玄参的怎么食用？

火龙果的保健功效

1、排毒解毒、保护胃壁；

2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；

3、美白皮肤、养颜；

4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

禁忌：火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部位越绿越新鲜。若绿色部分已枯黄，即表示火龙果已不新鲜，这样的火龙果最好少吃。

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火龙果的营养价值

1、火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。

2、火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。

3、同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

参考资料来源：人民网-吃火龙果的好处 细说火龙果的营养价值

参考资料来源：人民网-食用火龙果要注意哪些事项？

丹参，富含维生素、微量元素锌、铜、铁等营养成分，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈之功效，用于胸痹心痛、脘腹胁痛、瘕瘕积聚、热痹疼痛、疮疡肿痛等症。
作用和功效有：
1.降血糖、降血脂
2.祛瘀汪缓止痛
3.活血
4.防血栓
5.护肝
丹参能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；另外，对结核杆菌等多种细菌有抑制作用；
6.抗肿瘤
营养价值：
丹参含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁、丹参酮、维生素E、原儿茶酸等，能促进毛发黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造逗陵腊成的白发、黄发、头发干燥等症，适量服用丹参对身体有很多好处。
1、丹参及其成分丹参素和丹参酮均可扩张冠脉、增加冠脉血流量、促进侧支循环形成，还可促进心肌微的循环，同时并不增加心室作功及心肌耗氧量，从而达到营养心肌的功效。
2、丹参改善微循环的有效成分初步认为是丹参素。除此外，丹参还可通过降低血浆乳酸的含量，从而改善细胞缺氧所致的代谢障碍。
3、丹参中所含的丹酚酸A、丹酚酸B和丹罗酸的抗氧化作用比维生素E要强百倍，其中以丹酚酸A作用最强。而且丹参能够通过抗脂质过氧化山滑的作用保护血管内皮细胞。

1、老鹰茶含有丰富的氨基酸，维生素C，维生素B1，维生素B2，钙，铁，锌，铬，黄酮类物质，多酚类物质，营养非常的丰富，经常适量的饮用，能为人体补充营养物质，增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。

2、喝老鹰茶能改善人体的造血功能和内分泌功能，同时对人体的脑神经和心脑血管具有较好的保健作用。