橘子皮泡水喝的功效和作用

陈皮就是干制的橘皮，化学成分完全相同，新鲜橘皮的挥发油含量更高所以效果更好，用量可以比干制的陈皮少一些，至于网上很多鼓吹陈皮和鲜橘皮不一样的，大多数是陈皮销售商，如果大家都知道鲜橘皮跟陈皮效果一样了，谁还会花大价钱去买陈皮呢?希望大家看透那些故弄玄虚的小伎俩。

1.橘子皮可以晒干之后用来泡茶，橘皮茶有开胃，助消化，通气养胃的功效。2.橘子皮可以缓解晕车，橘子皮的味道比较浓，但并不难闻，坐车时可以用橘子皮缓解车中异味感。3.橘皮可以止咳化痰。感冒时可以熬橘皮白糖粥，既好喝又化痰。4.橘皮可以醒酒，可以用新鲜的橘子皮加盐煎汤给喝醉的人喝，预防酒后头疼。

用女贞子泡水喝是可以起到降血压的作用的，对于老年有高血压，血脂都能有好的作用，同时，是还能用于肝肾阴虚的目的，所以，用它泡水喝，坚持服用 ，，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

桔子皮是芸香科植物的成熟果实，具体有以下几种作用:第一种，有健脾开胃、理气消食的功效，可以用来治疗消化不良；第二种，具有祛痰的功效，在患有呼吸系统疾病时，可以多喝一些用觉得皮泡的水，有止咳祛痰的功效；第三种，由于橘子皮中有一种特殊的香味，味道十分清新，具有提神的功效，在坐车前喝一些橘子皮泡的水，可以用来缓解晕车的状况。
2018-08-31

甘草是一种补益中草药。气微，味甜而特殊。功能主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。是可以给宝宝喝的，甘草是一味常用的中药，可减低或缓解其他药物的偏性、毒性，具辅助、协调、矫味作用即和药性的作用.不宜与大戟、芫花、甘遂同用.不过再好的东西也有个量,对于小孩子钦用一定注意做到适量即可。

可以的，可以保护心血管，也可以起到降血压的功效，还可以保护心脏，可以止咳化痰，有着丰富的营养价值，可以促进睡眠。

陈皮是橘子皮，它是由晒干的橘子或橙子皮制作而成。陈皮最大的功效就是能够起到祛湿化痰，理气健脾等功效，可以用来治疗腹胀，咳嗽等症状。

　　甘草泡水喝的功效
　　甘草偏于清热解毒，炙甘草偏于润肺和中，此外还可祛痰止咳、补脾益气、缓急止痛等作用。中药中经常用到，因其有调和俱药的作用，味甘而药性平和，被称为“国老”、。甘草的毒副作用较小，但若长期大量服用，可引起水肿，血压升高及血钾减少等症状并有脘腹胀满，纳呆等消化障碍。因此，偶尔泡一泡水喝可以，不宜长期大量使用。
　　甘草泡水的做法
　　甘其泡茶功效良好：作用机理随着现代管理不断进展，其作用机理不断被扩大：常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水当茶喝，可明目提神，或是麦芽、红枣、甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果。

丹参活血化瘀，茯苓健脾利水的作用医学家们以丹参为主，多配合三七、西洋参、降香、川芎、枳壳、当归、鸡血藤、郁金成汤(散)剂，治疗冠心病出现的心悸、心慌、胸闷、气促、心痛等症状，收到效好的临床效果。

丹参泡水喝的泡法

1、丹参属于根类药物，质地比较坚硬，最好是能煎煮20分钟后再喝，然后可以像喝茶那样，泡几次水，可以根据泡出来的颜色和浓度而定，泡得没有颜色了就可以了。

2、晚睡前用沸水泡上，第二天早上开始喝，同样，喝至没有颜色了就可以了，大约4-5次左右。

丹参泡水喝的用量

丹参泡水喝的一般常用量是10-30克，可根据需要增减量，比如说用于胸痹证（冠心病）用30克，用于一般的活血，可适当减少。

丹参泡水喝的功效

丹参泡水喝可以活血祛瘀、调经止痛、凉血消痈，清心除烦，安神养血，对于血热或血瘀导致的月经不调、痛经、心烦失眠、高血压等症状都会有治疗作用。

中医方面认为何味味苦性平，服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作用，具有凉血止血以及清暑利湿的作用，非常的适合在夏天服用，预防中暑。

除此之外，荷叶泡水喝还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，并且对于便秘也有很好的治疗效果。一些三高的中老年朋友如果想要进行减肥或者是保持苗条的身材，那么选择荷叶冲泡能够起到非常不错的效果。

现代研究发现，荷叶具有很好的降血脂的效果，疗程大约二十天左右，能够有效的降低身体中的胆固醇含量，所以临床医学上经常将荷叶用于治疗肥胖症上面。除了直接将荷叶用开水冲泡服用之外，也可以将荷叶和枸杞子等等中药材一起煎煮之后每天分为三次服用，能够有效的治疗高脂血症。