胎教从多少周开始最好
孕期进行的胎教分为两类:贯穿整个孕期的胎教、常见胎教。
贯穿整个孕期的胎教即:情绪胎教、营养胎教。这两种胎教是整个孕期都要重视的胎教,所以在怀孕一开始就要有计划的实行。
常见胎教即:音乐胎教、语言胎教、运动胎教、故事胎教等。常见胎教是逐步进行的,在孕中期时才可以慢慢开始进行常见胎教。
2 胎教的好处
1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。
2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。
3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。
4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。
5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。
6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。
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听胎教音乐从孕16周(孕4月)开始为宜。
一般音乐胎教建议从4个月开始。但由于胎儿隔着羊水和妈妈的肚子,所以音乐胎教时,建议吧音源放在距离孕妇1.5米范围之内。
胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。
2 音乐胎教的好处
对胎儿的好处:
1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。
2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育,能够较早开口说话,表达自己的意愿。
3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索,并勇于付诸实践。
4、情商高。在与人沟通、合作,能够较早的理解其他人的言语及表情。
5、智商高。独立学习和理解能力强,学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。
6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言,能传递能量,接受过音乐胎教的孩子性格更完善,抗压能力强,有毅力。
7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好,身体免疫力强,不容易生病。
对孕妇的好处:
1、愉悦心情,改善情绪。让准妈妈精神放松,更舒心的度过孕期,有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。
2、对顺产有帮助。据统计,孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正,胎儿情况更稳定,顺产几率大。
3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。
4、振奋精神,消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦,适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。
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1首先准妈妈你在怀孕期间要保持好的心情,你的心情直接影响要宝宝的情绪,特备是到了怀孕后期,你生气的时候,你可能就能感觉到宝宝会踢你。
2一定要好好的吃饭,多吃有营养的食物,想要一个优秀的宝宝,第一步就是让宝宝有一个健康的身体。
3怀孕期间也要做适当的运动,比如慢走,这样不仅有利于你的产后身材恢复,也有利于宝宝的身心健康。
4按时睡觉,不要熬夜,不要去噪音比较大的地方,宝宝会不喜欢的。
5每天可以给宝宝将胎教故事,温柔的抚摸着肚子,然后声情并茂的给宝宝讲故事,这是宝宝最喜欢的,如果准爸爸也加入进来那就更好了。
6经常听一些优美动听的音乐,从娘胎就培养孩子的音乐细胞,培养孩子的良好气质也是不错的选择。之前在我的孩子没出生时,我的记忆力常常很差,我觉得这种状态会影响宝宝,直到我找到增强智商的‘尼古拉特斯拉训练’,听完后,才改造了我的不好景况。我的理解力和记忆力都比之前好了,我的宝宝出生后非常灵敏,在学校表现很好。相信这些体会应该对你有帮助,坚持就可以看到希望,加油!
孕16周(孕4月)是进行音乐胎教的最佳时期。
怀孕16周时就可以开始具体的胎教了,孕16周的胎教以音乐胎教为主。音乐胎教主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,最好选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
胎教音乐的乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听两次,每次3~5分钟。
2 听胎教音乐的具体步骤
1、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各一次,也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂,选择简单的几首来听即可,有时候可以一次听一首,多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来,只有在胎儿听的时候,才会产生胎教音乐的作用。
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孕13周尚不建议开始音乐胎教,孕16周开始听胎教音乐最佳。
孕4~5月胎教就可以开始,这个时期的胎教最好以音乐胎教为主,乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听2次,每次3~5分钟。
5~6月间的乐曲可以适当增加至两首,交替轮流播放;除此外,母亲还可以唱儿歌,父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。
2 音乐胎教的注意事项
1、注意时长
给胎儿进行音乐胎教,时间最好控制在每次十五分钟到半个小时,每天不超过三次为宜。
2、慎重选乐
适合胎儿倾听的音乐应是富含艺术性、与温和性的,节奏太快、太过嘈杂、音量太大、旋律起伏太大的音乐觉不适合胎教。
3、适时胎教
音乐胎教最佳的时间是在胎儿活动频繁的时候,这代表他心情良好,精神状态或缺,正迫切希望与外界有接触交流,此时进行音乐胎教最好了。
4、触摸互动
在胎儿听音乐的时候,孕妈应不时抚摸腹部,以此与胎儿作出互动,让他感到自己是备受爱护的,使他心情愉悦。
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每个胎教的开始时间都不相同,在此举例几个常见的、重要的胎教开始时间:
1、营养胎教
营养胎教是贯穿整个孕期的胎教,营养胎教是需要从怀孕一开始便进行的。
2、情绪胎教
情绪胎教与营养胎教一样,情绪胎教也是贯穿整个孕期的胎教。
3、音乐胎教
音乐胎教的最佳进行时间是孕4月(孕16周),音乐胎教的结束时间按照自身健康进行安排。
4、运动胎教
运动胎教的开始时间为孕6月,根据孕妇自身情况制定相匹配的胎教方法。
5、语言胎教
语言胎教的开始时间为孕5月,这个时期胎儿听力发育逐渐完善,是语言胎教的最佳时期。
2 胎教的好处
1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。
2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。
3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。
4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。
5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。
6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。
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