锻炼的幼儿歌曲

幼儿园的小朋友锻炼身体，可以做一下简单的动作或体育项目，例如滚铁环，跳绳，拍皮球等。

幼儿英语锻炼孩子的主要是孩子的英语思维方式，还有他们的基础口语和一些简单的词汇的书写和表达

幼儿的体能锻炼有钻、爬、跑、跳、走、攀、平衡，单杠等。

儿童经常运动可以使钙质分泌增加，促使长骨细胞的发育，促进骨骼增长。此外还可以增加体质，预防疾病。所以适当的体能锻炼非常重要。适合儿童的体能训练有：一、球类，如篮球、排球可以促使儿童长高。乒乓球，可以锻炼儿童手、眼、四肢、大脑的协调性。二、器械类，如杠铃、哑铃、双杠、单杠等，这些可以锻炼孩子四肢肌肉。三、长跑、登山、竞走等可以增强孩子的耐力。

孩子参加少儿体能锻炼有什么好处？

1.增强身体素质

(1)促进肌肉发育：体适能课程可以给少儿带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。

{2)促进骨骼的发育：体适能课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。

(3)促进器官发育：体适能课程活动调动起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能提升更加迅速。

(4)改善感统失调：通过体适能课程中针对性训练可有效并快速改善儿童的感统失调问题。

2.开发大脑加速智力发育

通过调查研究，少儿体适能运动素质是与儿童智力呈正相关关系，例如速度、力量和专注力与学习成绩呈正相关关系的。儿童的智力和学习成绩与少儿体适能的专项课程例如力量与爆发专题，反应力、速度和耐力专题，协调专题，灵敏专题和平衡专题等课程训练有着相互促进的关系。

一个人的智力发展最迅速的时候是在3-16岁这个期间，在这个时期经常进行少儿体适能运动，对儿童的智力发展有着不可代替的作用。

因为孩子在参加体适能运动的时候体内会分泌啡肽，这样子可以让儿童产生兴奋感，能够激发大脑的发育，提高注意力。

3.提升儿童整体健康水平

(1)矫正儿童体态：体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，给予骨骼更大的支撑力，获得更好的体态。

(2) 培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。

(3)提升儿童整体健康水平：通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能值，使其更从容的面对日常的学习与生活。

长期跑步会锻炼以下几点：
个人身体强壮。
呼吸系统，循环系统，泌尿系统功能增强，同时增强身体免疫力。
对于问题会积极的解决。
有益于身体柔韧性，以及筋脉拉伸。
提高个人注意力。
有一个良好的习惯。
心脏供血功能增强，不易发胖，不容易得病。
增强对身体肌肉的控制力。
应该还有很多，总之跑步对孩子来说确实不错，但千万不要太过量，对幼年孩子会有一些伤害。

　　1、促进亲子关系。促进爸爸妈妈和宝宝的交流和合作。
　　2、促进宝宝的运动锻炼。
　　3、促进宝宝和同伴的友好相处。
　　4、加大宝宝的荣誉感。
　　5、给宝宝树立正确的价值观。
　　6、让宝宝更好的融入集体。

幼儿园里小朋友们练习拍球锻炼的是小孩的手眼动作协调能力。

　　大班幼儿的典型表现之一就是会正确书写自己的名字。对于即将升入小学的孩子来说，了解自己名字的由来和正确书写自己的姓名尤为关键。

　　姓名是由姓氏和名字构成，大班的小朋友们在爸爸妈妈的指导下认识了自己的姓名，知道了名字的含义。原来，每一个名字都包含着爸爸妈妈对我们深深的爱意，这是专属于小朋友的 “姓名小秘密”。我们的名字太有趣了，有的孩子按照汉字的结构和形态，纷纷开动脑筋进行“绘画”设计；有的孩子用身边的瓶盖、积木、扑克牌、废旧材料把名字“变”了出来！看，小朋友们“齐‘书’姓名，大显身手”！

　　非正式的书写活动，摈弃了小学化教育，运用丰富的材料和有趣的活动形式培养幼儿的书写兴趣、积累书写经验。既提升了大班幼儿对书写文字符号的兴趣，又发展了幼儿手部小肌肉的灵活与协调力，初步养成了书写习惯。让我们尊重幼儿发展规律和学习特点，家园携手，科学做好大班幼儿入学准备。