天麻枸杞泡水喝的功效
1.枸杞子泡水中含有枸杞子多糖,能提高巨噬细胞的吞噬能力,对细胞免疫功能和体液免疫功能均具有调节作用。
2.枸杞子泡水中含有枸杞甜菜碱,有抗脂肪肝的作用,可以影响脂质的代谢,适合脂肪肝人群食用。
3.枸杞子泡水中含有胡萝卜素,是枸杞子色素中的主要活性成分,具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效,是非常好的保健饮品。
4.枸杞子中含有β-谷甾醇,具有降低血浆胆固醇、止咳、抗癌的功效,高血脂、免疫力差的人群可以喝一喝枸杞子泡水。
5.枸杞子中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分,将枸杞子泡水,能促进造血功能,适合贫血女性饮用。
功效作用
枸杞子泡水,为茄科枸杞属植物枸杞的成熟果实用热水冲泡出来的饮品。枸杞子泡水具有滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫、降血脂、降血压的功效,可辅助治疗肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩、虚劳咳嗽、高血压、高血脂等症。
1.滋阴益肾
枸杞子泡水的药性甘平,入肾经,有滋阴补肾的功效,是平补肾经的良品,对于肾阴虚、精血不足所导致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发等症有辅助治疗的功效。
2.养肝明目
枸杞子入肝经,因此枸杞子泡水还具有养肝明目的功效,对于肝肾阴虚、精亏血虚导致的眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩等症状有缓解的作用。
3.润肺止咳
枸杞子泡水甘润滋养,不寒不燥,入肺经有润肺生津、止咳的功效,对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血等症有辅助治疗的功效。
4.调节免疫
枸杞子中含有丰富的枸杞子多糖,具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用,因此枸杞子泡水适合多数免疫力低下、工作忙碌者喝。
5.预防动脉粥样硬化
枸杞子的颜色呈现出橙红色,这是因为枸杞子中存在胡萝卜素、叶黄素及其他有色物质,具有很高的药用价值,能够提高人体免疫、防治肿瘤、预防动脉粥样硬化,想要预防这类疾病的人不妨常喝枸杞子泡水。
6.降血压
枸杞子泡水喝还具有降低血压的功效,这是因为枸杞子中含有的枸杞子多糖能够降低血压,降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,防治高血压的形成。
枸杞甘平质润,具有平衡体内湿火、滋补肝肾的功效。《本草汇版言》中记载:枸杞具有“权气可充、血可补、阳可生,阴可长,火可降,风可祛”的十全功效。枸杞虽小,但功效十分强大,养肝明目、滋阴补肾等功效为众人所熟知,但其实枸杞还能有效抵抗紫外线、祛湿养颜哦!
滋阴明目
枸杞有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效,三伏天喝一杯枸杞茶,养肝明目祛湿气,多效合一。
枸杞作为养生保健佳品一直受人们的喜爱,它具有益肾、安神、明目等多种功效。生吃、泡水或者煲汤都是坡受推崇的食用方法。
枸杞,是最常见的食药两用食材,分红枸杞和给枸杞,虽然两者都同属于枸杞类别,但是无论外观、营养及养生功效上都有所差别。黑枸杞在中医、藏医、维吾尔医中都有记载。藏医把黑枸杞叫做“旁麦宅布”,主要用于治疗三阴方面的疾病,认为它有补气养血的功效,其实,也不算是名贵药材。
黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、多种维生素和矿物质等多种营养成分,最主要的是它还含有丰富的天然原花青素,并且它的含量远远超过蓝莓,是截止目前发现的含有原花青素最高的野生植物。这种原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效远超过维生素C的20倍,维生素E的50倍,所以黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”
原花青素能够改善人体血液的循环,帮助微血管恢复失去的功效,加强血管的恢复力,使血管更具有活力和弹性,从而减少心血管疾病等的风险。
总之,黑枸杞相比红枸杞价格昂贵,最直接的原因是黑枸杞富含原花青素,而且相比红枸杞,黑枸杞的产量偏低,所谓物以稀为贵,其实,它们都各有优缺点,我们不能盲目迷信黑枸杞。
黑枸杞虽好,但是,也不是什么人都适合食用的,黑枸杞和红枸杞一样,其性质偏热,多食易上火,所以,要考虑自身的体质以及食用量,切不可盲目多食,否则达不到补益的效果,还会对身体产生一定的危害。
以上是对黑枸杞究竟有什么神奇功效的具体分析,希望对您有用,感谢您的阅读。
当孩子会说话了,很多家长都会喜欢教给宝宝一些不同的儿歌,这样不仅能够让孩子大胆的说话,还能训练他们的语言组织能力。
1、小花鹿
小花鹿,小花鹿,全身穿着毛衣毛裤。
身上可开花,头上能长树。
2、拍汽球
拍气球,打气球。
球球到处游,快来和我做朋友。
3、星星颂
天上的星星,眨着小眼睛。
地上的牛羊,数也数不清。
4、走小桥
走小桥,摇摇摇。
牵着妈妈手,一步一步走。
5、滚皮球
小凳子做球门,小皮球滚滚滚。
皮球别顽皮,快快滚进门。
网站温馨提示:
建议大家可以在教孩子儿歌的同时,做一些适宜的小游戏。比如拍球的儿歌,可以找一个皮球或是汽球让孩子边拍边学习。这样不仅增进了亲子之间的感情,也让孩子学到了喜欢的儿歌。
滨州市拥有惠民城堡式魏氏庄园、孙子故园及孙子兵法城、邹平范公祠、博兴丈八佛等大批国家、省级文物古迹和名胜。
博兴县旅游黄金线南线“麻大湖——丈八佛——洪福园”
麻大湖风景名胜区 麻大湖是黄河三角洲腹地仅有的一处淡水湖泊,东西约长7公里,南北宽3公里,总面积20余平方公里,其中,湖水面积2万亩。麻大湖水域广阔,苇蒲丛生,芙蓉似锦;湖中有河,河中有渠,船道纵横。盛夏,沿湖荡舟而行,便觉走进九曲回肠的水乡画廊,苇蒲滴翠,鸭戏鸟鸣,随处可见接天莲叶、映日荷花的旖旎风光。真是:"苇堵渠尽疑无路,竹篙轻点又一天。只闻笑语人不见,蒲苇深处有人烟"。被人们称为"北国江南,鱼米之乡",是闻名遐尔的"天然乐园"。当年北宋文学家苏东坡泛舟麻大湖,流连忘返,也写下了不休的历史名句。乡村风情,如歌、如诗、如画,给人们独特的感受。旅游胜地麻大湖芦苇丛丛,鱼跃鸟鸣,使人流连忘返,素有“北国江南”之美称。
古槐 古槐传说中已有千余年的历史。远远望去,像苍龙腾空,又如绿色巨伞,映衬在蓝天白云下,显得苍劲、挺拔,充满盎然生机。老槐树胸围4.85米,三个人合抱尚且勉强。树干已枯空,树冠一半枯死,另一半的树皮上顽强而执着地长出繁密的树枝,郁郁葱葱,葱翠欲滴,堪称是一个生命的奇迹,树洞内斑斓的树皮,扭曲的树身,蜿蜒交错,宛如怪石嶙峋的岩洞。它苍翠的容貌,令人悠然回想它生命萌芽的久远年代、漫长岁月的生长历程和传奇经历,不仅心驰神往,肃然起敬。董永与七仙女的故事家喻户晓,更为媒仙古槐的传说增添了迷人色彩。洪福园暨华东碑林 洪福园建于汉代洪福寺故地,占地50余亩,园内民族文化特色浓厚,有仿古建筑、名家词碑多处,是具有一定影响的传统民俗文化园林。华东碑林珍藏有费孝通、王光英、程思远、沈鹏以及陈立夫、蒋纬国、各爱国宗教界和日、韩、泰等国名家题词碑150多块。
凤阳桥 凤阳桥为青石结构三孔拱形桥,始建于明朝嘉靖42年,重修于清道光28年。桥体造型秀美、工艺精湛、结构严谨,突出体现了明代建筑特色,现为省级重点保护单位。
丈八佛风景区 "丈八佛"石造像,雕造于东魏太平元年(公园534年),系青石、单体立式圆雕,通高7.1米,佛像高5.6米,比人们常说的一丈八尺高出0.2米,因古时人们以"一丈八"为雄伟、高达,故名"丈八佛"。整个造像比例准确,造型生动,衣纹流畅,完全体现了东魏时期能工巧匠的雕造风格,石鲁北平原地区保存较大、较完整的单体圆雕石造像,现为省级重点文物保护单位。
我国北方唯一现存的城堡式庄园--魏氏庄园
魏氏庄园是中国最大、保存最完整的清代城堡式民居,位于惠民县城东南30公里,220国道南侧魏集镇的魏集村。它是清代布政司理问、武定府同知魏肇庆的私人宅第,建于清光绪十六至十九年(公元1890?D1893年),迄今已有百余年历史,1996年被列为第四批全国重点文物保护单位。
魏氏庄园占地40余亩,平面布局呈“工”字型,由住宅、花园、池塘、祠堂、广场五个部分组成。庄园的住宅将具有中国古代军事防御功能的城垣建筑与北京四合院及南方阁楼式民居融为一体,构成了一组具有独特艺术风格的城堡式建筑群。住宅房屋建筑是按照清《工部工程侧例》设计,同时具有典型的地方风格。
中国孙子兵法城
中国孙子兵法城是国家AAA级旅游景区,是以具有千年历史的宋代棣州古城墙遗址为依托,孙子故里惠民县投资建设的鲁北最大的文化旅游景点。
孩子是国家的未来,是父母的亲骨肉,应该生长在护花一样的温室里,慢慢茁壮成长;即使孩子在大人的心目中有一千个不对,但那是他们天性的表达与诉求,作为大人或者家长,认为孩子不对了,尽量去说给他们一定的道理,让他们分辨的出什么是对的,什么是错的,绝不应该对孩子“拳打脚踢”,更不应该在多人之处殴打孩子,若情况严重,造成孩子严重的肢体损伤,那就是犯法,应该得到法律的惩罚,若造成更加严重的后果,那就不但要受到法律严惩,还应受到舆论的谴责。
2、语言障碍怎么纠正,这还要看具体障碍是什么样的,是发音障碍还是,理解表达障碍,当然,还有语言障碍者的年龄。
3、对于儿童语言问题,如果儿童尚处于语言发育过程中,并且障碍现象是较轻微的,可能是正常现象,家长可以根据具体情况慢慢引导,并观察效果如何
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