蒲公英食用方法和功效

主要是清热解毒。

蒲黄：草称“蒲”，花序棒状，色黄，故名。香蒲科植物多种香蒲的花粉，止血，化瘀，通淋。

可以起到一个清热化痰的效果，而且也可以润肺，还可以去保护我们的肾脏，能够起到一个下火的功能，特别适合泡茶喝。

清热解毒，利尿消肿，清肝明目的疗效。对于嗓子痛、扁桃体发炎、牙龈肿痛、上火、气管炎有很好的效果。蒲公英食药同源，既可以食用也可以入药，人们通常用晒干的蒲公英泡水喝。

蒲公英具有一定的凉血消肿和散结的作用，可以治疗各类的疮痈肿毒。还有预防贫血，感冒，治疗湿热的功效。

蒲公英的功效与作用有哪些？蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

石菖蒲：蒲，覆之意，可盖房。蒲草，水草。《诗经》：“彼泽之坡，有蒲与荷”。菖蒲，“冬至后，菖始生。菖百草之先生者也，于是始耕。”此物生于山间，故有“石菖蒲”之称。天南星科植物石菖蒲的根茎，化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。本科植物尚有“水菖蒲”根大而臭， 另有香蒲科水烛称“香蒲”，毛茛科植物阿尔泰银莲花称“节蒲”或“九节菖蒲”功用不同，以资区别。

功用：清热解毒、消肿散结、利湿退黄
主治：治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。

平常泡水当茶喝，可以泻火。

1 当归补血和血调经止痛，润燥滑肠，主治月经不调，痛经，血虚闭经，

腹痛便秘等，一般用量15-50克，一般痛经常用药有当归川芎调理经血药

，男人吃可以活血

2 当归作假到是不严重，但是经常有不法商人，用小的当归极差的当归，

冒充上品出手，不懂就会被忽悠

蒲公英的功效跟作用就是它可以清热解毒，而且还可以利尿，经常喝蒲公英泡的水，还可以有消肿的效果，而且蒲公英还可以止咳化痰，还有降火的功效。