提高英语成绩的计划

根据自己的实际情况

答：（1）绩效目标体系的构建。
（2）绩效周期的确定。
（3）对绩效管理其他三个环节的初书规划。

人的大脑简单的说有三层，按照顺序信信分别掌管本能，情绪，理性。影响我们行动最重要的因素是脑糖，脑糖到达的速度依次为本能，情绪，理性。

本能
我们一天大部分时间是本能来做决定的，本能一方面是真正的危险来临时保护自己的，当你深处悬崖时会不自觉的后退一步。另一方面是用来塑造自己良好习惯的，当你不敢上台时，可以通过训练的方式达到自然的控制基迟舞台，站在上面就像在家里一样。脑糖首先到达的就是本能，非常重要。在理性的时候需要提前计划，多加训练，效率也最高，反应最快。缺点是懒惰，例如看到高热量的食物，明知道自己在减肥还是管不住嘴。

情绪
现实生活中大部分人都是情绪控制语言，受不了别人的言论，从而失控追悔莫及。高手是语言控制情绪，积极的自我暗示就是很好的呈现。例如每天说10遍我是最棒的，你会发现说过之后心情明显变好了。

理性
我们一天只有极少的时间是理性的，大部分时间是受情绪本能的影响。脑糖也是最后到达这里，这也就是为什么要提前做计划。生活中不缺乏天天喊着要减肥的人，真正实施的到最后的人寥寥无几。这滑锋轮是因为我们在理性的时候没有提前做计划，真正到了要进行的时候受本能的影响。本能天生是懒惰贪婪，躲避任何的舒适感，看到热量好就控制不住吃。所以计划常常失败。

在理性的时候做好计划，让语言控制我们的情绪，加强正面本能的训练，才能做到真正的知行合一，幸运才会最大程度眷顾与你。

一只小狐狸对一只老狐狸抱怨说，“真是生不逢时啊！我想得好好的计谋，不是为什么，几乎总是不成功。”
老狐狸问：“你告诉我，你是在什么时候制订你的计谋的？”小狐狸说：“啥时候？都是肚子饿了的时候呗。”老狐狸笑了：，“对啦，问题就在这里！饥饿和周密考虑从来走不到一块。你以后制订计谋，一定要趁肚子饱饱的时候，这样就会有好的结果了。”

未雨绸缪
【解释】：绸缪：紧密缠缚。天还没有下雨，先把门窗绑牢。比喻事先做好准备工作。
【出自】：《诗经·豳风·鸱鸮》：“迨天之未阴雨，彻彼桑土，绸缪牖户。”
【示例】：那是不关我教习的事，在乎你们自己～的。
◎清·无名氏《官场维新记》第四回
成竹在胸
【解释】：成竹：现成完整的竹子。画竹前竹的全貌已在胸中。比喻在做事之前已经拿定主义。
【出自】：宋·苏轼《文与可画筼筜谷偃竹记》：“故画竹，必先得成竹于胸中。”
【示例】：他回答老师的问题从容不迫，～。

慢慢的，经过学习，总结，经验积累，可以逐步的把自己的计划制定的，既要积极可靠，又要留有余地。那样的计划才是积极可行的计划。你如果把计划定的太低了，就不会起到计划应有的作用。如果你把计划定的太高了，就会完不成，就可能会给自己造成很大的压力。所以说，一个比较合理的计划，首先是对自己的能力有足够的信心，其次是对客观实际考虑的比较客观。那样的话，所制定的计划才能够起到，督促，监督，调动积极性的作用。你说呢？祝你成功！

每天晚上睡觉前就安排好第二天需要做的事情，并告诉好朋友，叫她监督你

随着双减政策的出台，家里有小学生的家长都是知道双减政策的，为的就是给小学生减轻负担。一般学校是不以分数来论成绩的，而是根据成绩划分等级，这时候家长们对于一些等级所对应的分数就不太了解的。那么小学b是多少分到多少分呢？abc对应的分数是多少呢？

一般来说学校不同，所划分等级的标准也不同，具体有以下几种情况。

1、85分及以上为A，70分及以上为B，C等级的范围在60分及以上。

2、90-100分评定为A，表示为B等级良好的分数段为75-89分，60-74分评定为C。

3、低年级阶段（一二年级）90-100分为A等，80-89分属于B等级的分数段，60-79分为C等。中年级阶段（三四年级）85-100分为A等，75-84分为B等，60-74分评定C等。高年级阶段（五六年级）80-100分为A等，70-79分属于B等级的分数段，C等级的分数段为60-69分。

4、小学原始分满分为100分，B档等级的范围一般为75分及以上，其中还分B+和B-两种等级情况，那么80-85分就是B等级，85-89分这个区间为B+，75-80分就是B-等级。

以上就是小学abc等级所对应的一些分数，也是仅供参考，具体要以实际学校的等级划分标准为准。