实况足球2023

2023年程雷近况精力充沛，身体状况非常好。

娱乐圈掀起了一波程雷去世的话题，引发了广大网友的浓厚兴趣和热议。然而，事实却并非如此，程雷去世的消息完全是虚假的。程雷在朋友圈发文，以一张和朋友的合影为证据，澄清自己还活得好好的，从照片中可以看出，程雷虽然留下了一些白发，但他的面色红润，精力充沛，身体状况非常好。

在这次去世的传闻中我们也看到了程雷的人气和影响力。很多网友都关心并祝福他，希望他能够健康快乐的生活。也有不少网友期待他早日复出，重返荧屏，再次展现他的主持人魅力。相信程雷不会辜负大家的期待和支持，一定会用自己的努力和才华创造更多精彩和价值。

程雷的个人评价

程雷的独特之处在于他在主持节目中的稳定、幽默和亲和力。他善于与嘉宾和观众建立良好的互动关系，让整个节目充满活力和欢乐。无论是在综艺节目中还是在演播室节目中，他总能以轻松自如的笑容和自信的举止展现自己的魅力。他的语言组织能力和机智幽默的台词也让观众们忍俊不禁。

他的演播室节目《家庭演播室》尤其受欢迎，这个节目内容涵盖了家庭生活的方方面面，观众不仅可以获得娱乐，还能从中学到许多实用的知识和技巧。程雷通过解答观众提问和与嘉宾的讨论，给观众们带来了愉快的娱乐体验，他成为了许多家庭中不可或缺的存在。

2013年10月，扎墨公路(扎木镇到墨脱)贯通运营，彻底终结了墨脱不通公路的历史;2021年5月，第二条通向墨脱县的交通要道——派墨公路(派镇到墨脱)贯通。党的二十大报告提出，中国式现代化是全体人民共同富裕的现代化。这两条公路的通畅，给世居于墨脱的各族人民生活带来了脱胎换骨的变化，使曾经的“高原孤岛”，开始迈入现代开放之旅。

2022年，派墨公路主体工程竣工，林芝至墨脱的道路里程将由原来经波密县的346公里缩短为经派镇的180公里，通行时间由12小时缩短至4小时。天堑变通途，新建成的派墨公路与原有的墨脱公路共同组成了进出墨脱的交通环线，从根本上改变了墨脱群众出行难题，墨脱终于向世界敞开了开放的大门。

墨脱公路,在西藏雹山空的波密县与墨脱县之间的公路。

先后跨越波斗藏布江、金珠藏布江、西莫河等6条江河，以隧道穿越嘎隆拉雪山，经米日和马迪村到达墨脱县城莲花广场。路线全长117公里。

在正常通车情况下，从波密县开车到墨脱县只需要3到4个小时。

墨脱瀑布：成就了瀑布公路

墨脱区域的山水特别多，瀑布是这里的奇景，除了藏布奇观的大拐弯瀑布，还有四百多米的汗密瀑布，悬在山腰半空的老虎嘴瀑布，还有恰似巨龙的背崩瀑布。

这里的瀑布云雾缭绕，急水飞泻而下，自驾墨脱公路，一不小心就行驶在了瀑布公路上，惊险刺激壮美。

汗密瀑布位于墨脱县背崩乡汗密站，这个瀑布三层相叠，落差高达400米，也名为“三叠泉”。第一层是从雪峰中直泻而下的，第二层则是从绿树林中流出，第三层则是从巨石上斜冲而下，形成一个深潭，并激起无数浪花，十分壮美。

老虎嘴瀑布则更特别一些，是从雪山上倒悬而下，但至半空又会被峭石拦腰截断，在中部激起雪浪，之后再沿着绝壁陡然下坠。在天气好的时候，在上部形成一些独特的折射光线，有时有彩虹悬挂，如梦似幻。

背崩瀑布，位于背崩村，夏天时的水量极大，气势磅礴，激起的水花 可能高达几十米，竟形成一道道水帘，将周围的美景笼罩其中，如梦如幻。

墨脱藤桥与溜索

藤桥没有桥墩、没有模板，整座桥是由白藤修建，这种在原始森林里生长的藤本植物是非常好的藤桥材料。这是依靠藤条制作的藤唯拍条圈，人钻进藤条圈，由一条80米长的溜索滑倒对岸去，整个过程要30分钟，危险性极高;所以要过藤索桥还真的需要一定的胆量。

在墨脱比较出名的是背崩藤桥和德兴藤网桥源瞎，两座桥长达400米，其中有300多年历史的德兴藤网桥横跨了雅鲁藏布江，桥下江水奔腾，十分惊心动魄，看到这些藤桥都会不得不佩服当地人的勇敢和智慧。

走吧，我们去墨脱，走向秘境之地，向筑路者致敬!

2023年中国女足夺冠了。

2023年5月17日，世界杯女足决赛在法国巴黎圣丹尼斯体育场落下帷幕。中国女足在与美国队的激战中，以2比1的比分逆袭对手，夺得了历史上首个世界杯冠军。

中国国家女子足球队建立于1984年，由中国足球协会管理。首任主教练为丛者余，现任主教练水庆霞，现任队长王珊珊。女足于1986年首次参加亚洲杯就获得冠军，自此开创1986、1989、1991、1993、1995、1997、1999年女足亚洲杯七连冠，15次参与亚洲杯共获得冠军9次，亚军2次，季军3次。

中国女足现役球员

1、马晓旭

马晓旭，女足亚青赛冠军最佳射手兼MVP。2006年女足亚洲杯冠军兼MVP。女足U20世青赛金球奖、金靴奖，世青赛亚军。2006年亚洲足球小姐。2007年劳伦斯世界体育大奖年度新人提名。

2、李影

李影，1993年出生，籍贯重庆，女足国家队前锋，身披10号战袍。2014年女足亚洲杯小组赛首轮首轮取得破门，首次参加女足亚洲杯就帮助中国队大胜泰国队。在国家队，与杨丽合称“丽影组合”。

3、吴海燕

吴海燕，现役女足球员。从2011年起，吴海燕一直稳坐中国女足主力右后卫的位置，这支90后当家的国家女足中，她绝对算得上是老资格。

2023年中国女足夺冠了。

2023年5月17日，世界杯女足决赛在法国巴黎圣丹尼斯体育场落下帷幕。中国女足在与美国队的激战中，以2比1的比分逆袭对手，夺得了历史上首个世界杯冠军。

中国国家女子足球队建立于1984年搜歼，由中国足球协会管理。首任主教练为丛者余，现任主教练水庆霞，现任队长王珊珊。女足于1986年首次参加亚洲杯就获得冠军，自此开创1986、1989、1991、1993、1995、1997、1999年女足亚洲杯七连冠，15次参与亚洲杯共获得冠军9次，亚军2次，季军3次。

中国女足现役球员

1、马晓旭

马晓旭，女足亚青赛冠军最佳射手兼MVP。2006年女足亚洲杯冠军兼MVP。女足U20世青赛金球奖、金靴奖，世青赛亚军。2006年亚洲足球小姐。2007年劳伦斯世界体育大奖年度新人提名。

2、李影

李影枯袭，1993年出生，籍贯重庆，女足国家队前锋，身披10号战袍。2014年女足亚洲杯小组赛首轮首轮取得破门，首次参加女足亚洲杯就帮助中国队大胜泰国队。在国家队，与杨丽合称“丽影组合”。

3、吴海燕

吴海燕，现役女足球员。从2011年起，吴海燕一直稳坐中国女足主力右没漏兄后卫的位置，这支90后当家的国家女足中，她绝对算得上是老资格。