培养孩子的运动能力
1.幼童最好从小就鼓励他多动手多运动,尤其现在到处都有的攀林、蹦床能够非常有效的帮助孩子提升基础素质,但是一定要做好安全防范。
2.较小的孩子家长最好陪着一起玩,可以和孩子有共同语言,增进感情。
3.多带孩子体验不同的运动,观察他的表现来发现孩子的特点和爱好。
4.人是环境的产物,优秀的教练和优秀的运动场地环境是培养一流运动员的必要条件。如果没有合适的环境会大大增加时间和经济成本。
5.当孩子有自理能力了,建议送到本地比较好的运动培训营去和小伙伴一起生活锻炼,可以帮助孩子培养意志力,交到相同爱好的朋友,也有机会接触到更多有各种优点的孩子,通过一起学习生活提高自身的能力。
6.重要的是孩子自己热爱运动,千万别变成我爸妈非要让我练这个。“爱”才是最强大的能量,正确的引导孩子,让他真的爱上运动,愿意花时间和精力,愿意自己思考和他人交流,渴望提升自己,通过不懈的努力,一切都会水到渠成。
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培养健康活泼、朝气蓬勃、聪明可爱的幼儿,是每位家长的心愿,在这个心愿中就决定了体育作为幼儿全面发展的基础意义。古希腊的柏拉图、现代的贝尔、克鲁普斯卡娅,以及我国近代的陈鹤琴等古今中外的许多幼儿教育学者,都把体育的发展放在幼儿全面发展的首要位置。怎样才能完成家长的愿望呢?家长仅靠孩子在幼儿园的体育运动和依靠老师提高他们的运动能力是远远不够的!家园共育是最好的教育方法,也就是说教师在完成对幼儿在园体育活动任务的同时,还要指导家长如何提高幼儿的运动能力。
1.给孩子创造运动的条件。
要创造条件,鼓励、支持孩子参加各种体育锻炼,以增强孩子身体各部位的机能和适应环境的能力,增强孩子的体质。
2.要从小培养孩子锻炼身体的兴趣。
兴趣是一个人从事任何事情的基本动力,在这点上,希望家长能够意识到“兴趣是最好的老师”。孩子对身体锻炼的爱好可以让许多家长省心。作为家长,不妨观察一下孩子对什么样的体育活动有较为浓厚的兴趣,然后不动声色地提供一些条件和加以引导,孩子就会积极主动地去参加体育锻炼。
3.不能溺爱,让孩子持之以恒。
家长在对待那些有浓厚兴趣但意志力不够坚强的孩子时,应多鼓励,制订锻炼计划,并适当地创造奖励条件,进一步巩固强化孩子的兴趣。甚至可以采用一些惩罚的措施,从而纠正孩子不爱锻炼的坏习惯。
人的本性是爱动的,一般来说自幼就爱“玩”。那么从小培养幼儿、儿童、少年和青年爱“玩”,会“玩”的习惯,加以正确引导,就容易养成良好的体育锻炼的习惯。
1、
培养运动兴趣
让孩子学会享受运动的乐趣
在电视前和孩子一起看一场体育比赛,或者经常带孩子去观看体育比赛,感受现场的热烈气氛,能激发孩子的运动兴趣。孩子们可能因为这一次观看,突然对这项运动产生了兴趣。爸妈们不妨也带上装备,到空地上演练一番。
对于4-5岁的孩子来说,掌握任何特殊运动技巧并不重要,重要的是他们有机会享受运动带来的乐趣,让他们愿意主动参与。
2、
帮孩子找到
喜欢的运动项目
在为孩子寻找合适的运动项目时,不要那么机械,你的孩子会对很多运动感兴趣,没必要为他们设定具体目标。孩子喜欢的运动就变成了玩乐,就会愿意坚持。如果被父母勉强则很难长久的坚持下去。
在寻找适合孩子运动的项目时,除了孩子的喜好,也要考虑年龄和身体特点等因素。如果孩子愿意参加社区里或者某个运动场地组织的小小运动队,你要为孩子考虑的是:运动环境。这里的运动环境主要指孩子体会到的人文关怀,比如公平、合作、尊重,当然如果具备良好的硬件和技术指导就更好了。
3、
帮孩子找到
快乐、自信和成就感
让孩子经常到户外去,在新鲜的空气和温暖的阳光中跑一跑、跳一跳,不仅能活跃孩子们体内的代谢系统、还能增强身体素质。
体育运动让孩子有机会接触更多的人,孩子们一起踢足球或其他团队运动会让他们学会合作意识。帮孩子制定运动计划,循序渐进的发展,让孩子看到自己的每一点进步,增长其自信和成就感,就能让孩子顺利得坚持运动下去。
1、从孩子的兴趣出发,帮助孩子找到喜欢的运动项目
如果孩子对一种运动项目感兴趣了,那孩子也更愿意坚持,父母在为孩子寻找合适的运动项目的时候,不能太机械,没必要给孩子专门制定目标,要多听孩子的想法,这样孩子就会把运动像玩一样,如果父母强求孩子,那么孩子运动也不会坚持下来的。除了考虑孩子的喜好,还应该结合孩子年龄,身体多方面来考虑。
2、培养孩子运动兴趣,学会享受运动带来的欢乐
其实对孩子来说,不需要掌握任何运动技巧,最重要的应该是孩子可以从运动中感受到欢乐,并且可以参与进去。父母平时可以和孩子看一些,足球等一些运动比赛的相关电视节目,让孩子感受运动的这种气氛,这样更能激发孩子的运动兴趣,如果有条件的话,父母可以带孩子实地看一看,说不定孩子就是这么一看,突然就感兴趣了。
3、父母给孩子做好榜样,和孩子一起运动
运动不仅是锻炼身体的一个过程,更可以促进情感,是很重要的一种情感经历,平时可以和孩子一起散步,跑跑步,和孩子一起运动,当孩子有进步时,父母要及时表扬鼓励孩子,这样孩子也会更好的坚持下去。
扩展资料:
1、父母仔细对孩子的习惯进行观察,孩子感兴趣的事情,往往会不厌其烦地反复去做。
2、父母和孩子沟通时,一定要站在一个平等的立场,听听孩子有何想法,多问孩子喜欢什么,父母可能从孩子天真的回答里面,就可以找到孩子的真正兴趣点。
事实上,父母需要从小发现、培养、鼓励宝宝养成一种或多种爱好。这样会让宝宝的生活变得丰富多彩,对未来充满期望和乐趣,对人生也有积极的作用。给孩子选择兴趣爱好时,父母在给孩子引导时,记住,这里不引导,不是代替,不要试图代替孩子做本该他自己做的事情。
1、帮助孩子交伙伴我们可以帮助孩子找到合适的小伙伴一起运动,因为,小孩子出去运动,当然对身体非常有帮助,能够锻炼身体,强身健体,可是,如果小孩子自己锻炼,自然就会感觉没动力。
2、找到适合的项目孩子的特点不同,家长就应该根据孩子不同的特点,找到自己孩子最适合也最喜欢的项目,体育活动非常多,每一项都适合不同的人群,让孩子做最适合的运动。
3、多参与团队项目我们应该多让孩子参与一些团队项目,玩一些团队类的游戏,这样对于孩子来说,既能够提高兴趣,又可以让小孩子注重自己的能力提升,还可以增强孩子的团队意识。
4、寻找运动的快乐如果做一件事情,孩子会感到快乐,就能够坚持,否则,坚持下来的可能性极小,让孩子在锻炼中找到乐趣,这样才能让孩子长期坚持下去,而不是三天打鱼两天晒网。
5、家长多陪伴孩子我们家长应该多陪伴孩子运动,小孩子如果没自己的玩伴,就应该由家长代替小朋友和孩子一些玩,陪伴孩子玩耍,是一件非常难得的事情,不要在孩子长大后留下遗憾。
6、合理搭配好时间孩子应要该注重把握时间,合理利用时间,并且注重劳逸结合。一定要注意运动锻炼的质量,在合适的时间,完成固定的项目,让孩子的身体能够承受得住,又达到了运动量。
前阶段我们共同学习了健康领域的目标解读,《指南》指出:“3~4岁幼儿动作发展1.能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。2.能双脚灵活交替上下楼梯。3.能身体平稳地双脚连续向前跳。4.分散跑时能躲避他人的碰撞。5.能双手向上抛球。”
于是,我们结合本学期大教研展示活动开展“一物多玩”要求教师做一个敏锐的观察着。在幼儿的自由探索中,要注意观察幼儿自发形成的各种玩法。它最能体现幼儿思维的灵活性、变通性和创造性,教师要敏锐的意识到这一点,仔细观察,在适当时候给予幼儿鼓励、支持和引导。
首先,教师要及时肯定,鼓励幼儿探索多种玩法。如在“小蚂蚁运大米”的游戏中,当幼儿拿到轮胎准备要运大米,有的将大米放入轮胎,有的将大米背在手臂、身后;有的有双手拉轮胎,有的用单手拉,有的将绳子套在腰上向前走,对于幼儿尝试的每一种玩法,教师都要给予及时的肯定和鼓励,并追问幼儿还可以怎样玩、还有没有更好的方法运大米?激发幼儿创造出更多创新的玩法。
其次,教师要适时介入,让玩法更具创意。同样在“小蚂蚁运大米”中,当幼儿双手拖拉轮胎时,教师提醒幼儿在路上要注意安全,及时躲避路上的障碍物,让幼儿练习转弯的本领。发展的动作技能是手部力量、拖拽的能力,以及四肢的协调能力。小班幼儿基本都是一个人在玩,如果有幼儿对于拖拉一个轮胎及大米有困难的,教师可以提出,有没有小朋友愿意帮助她?可以怎么帮助她?从而引发幼儿学习与同伴合作游戏、探索出更多的新玩法。
在“一物多玩”区域活动结束之后,教师要引导幼儿和同伴分享各自不同的玩法,充分表达他们的想法,为幼儿创设相互交流、学习的机会。“XX是怎么玩的”“这样好玩吗”在相互交流探讨的过程中,幼儿不仅展示了自己的创意和智慧,还可以突破原有的思维束缚,不断完善自身的想法。如在“小乌龟捡彩蛋”的游戏中,有的幼儿说堡垒边上的轮胎好像是楼梯,我是踩着它爬上去的;有的幼儿说在爬堡垒时,手上拿着彩蛋不方便,就把彩蛋放在堡垒边上的轮胎上,先爬上去一点再拿,这些不同的玩法均发展了幼儿手脚的协调能力以及爬行的能力。幼儿在踊跃发言的同时,学习了其他伙伴玩游戏的方法。而我则在《指南》的指引下开始在活动中更多地去关注每个孩子的个体发展,并尝试通过细节培养孩子勇敢和坚忍不拔的好品质。鼓励胆小的孩子也能积极的参加户外运动,自然地融合到集体当中和小朋友一起进行活动并体验成功的喜悦。
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