清洁卫生歌儿歌

讲文明,讲卫生,是我们中华民族的传统美德.但在日常生活中,我们有时会遇到,有的大人因为一句脏话,吵得面红耳赤,甚至大打出手. 不讲文明,不讲礼貌的言行,轻者别人认为你没教养,不愿和你深交.重者则对你产生不满,甚至发生冲突,发生意外.如果你是一....

这要看个人心态了，换做是我的话，我一直都很敬重他们，但我可能没那份心去做好那份工作。每份工作都是值得尊敬的。如果你觉得这样的工作很丢脸，你就会很苦闷，觉得老天不公平，可如果你能以正常的心态对待它你会觉得他和别的体力工作没什么区别，你仍然会认真的完成好你的工作。关键看你自己是怎么看的。

"口腔健康是全身健康的重要组成部分。损害口腔健康的原因之一是口腔中大量细菌滋生，破坏牙龈，导致牙齿钙化、变黄、有色素斑等。为了自身口腔健康，在患口腔疾病之前，就应多喝绿茶或薄荷茶，多喝水，常吃芹菜、洋葱、香菇、香蕉，常吃无糖口香糖，减少细菌，预防疾病。
日常，还要注意口腔卫生，维护口腔健康。养成良好的刷牙习惯，早中晚各刷一次牙，刷净食物残渣，去除牙菌斑。若刷牙方式不正确，口腔清洁做不到位，牙菌容易滋生。正确的刷牙方式为先从上往下先旋转刷牙，每次刷10次，全部牙齿都要刷到，然后再从下往上刷牙，清除牙齿缝中的杂物。每次刷牙时间不得少于3分钟，刷牙次序为从牙齿外表面、牙齿咬合面、牙齿内侧面、再到舌头表面。如此刷牙就能保持口腔清洁，去除牙齿表面的食物残渣和色素，还能按摩牙龈。"

清洁 ：干净、整齐，一般是肉眼看到的

卫生：是以达到预防疾病的概念，比清洁更深入，比如食品会检查是否过期变质、含有毒物质的等

他是个勤快的清洁工

注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯.坚持每次餐后刷牙，而且刷牙的时间不
能少于五分钟，可以配合使用牙线，牙缝刷等。发现蛀牙,及时治疗,睡前不宜吃糖,饼干等淀粉
之类的食物.宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.忌酒及热性动火食品.
脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静.保持大便通畅,勿使粪毒上攻.勿吃过硬
食物,少吃过酸,过冷,过热食物。

如果指人we should keep ourselves clean and hygenic ．如果指其他，比如城市或教室，可以说we should keep the city/classroom clean.

再往北二百里，是座发鸠山，山上生长着茂密的柘树。山中有一种禽鸟，形状像一般的乌鸦，却长着花脑袋、白嘴巴、红足爪，名称是精卫，它发出的叫声就是自身名称的读音。精卫鸟原是炎帝的小女儿，名叫女娃。女娃到东海游玩。淹死在东海里没有返回，就变成了精卫鸟，常常衔着西山的树枝和石子，用来填塞东海。漳水从这座山发源，向东流入黄河。

可以是动词，也可以是形容词。
动词可理解为“打扫卫生”；形容词意思是“干净整洁”

一尘不染，窗明几净，井井有条,整齐有序,焕然一新，洁白无瑕，井然有序，面目一新，