甜味开胃菜完结

通常采用加醋或盐的方式中和甜味，如果甜的特别厉害的话。。。。重新做吧

两种吃法
一、凉拌沙拉：
这是最简单也是最广泛的甜菜吃法。既能保证甜菜原汁原味的同时，营养价值还十分丰富。具体的做法是将甜菜的根用清水洗净，然后去皮。把去皮后的甜菜切成丝，注意切得不能太粗也不能太细，如果家里有专门的切丝工具那就更好了。将切好的甜菜丝放在一个足够大的容器中，这是为了方便搅拌。还可以往里面放一些水果之类，向里面放适量的醋、橄榄油等调味品充分搅拌后即可食用。

甜菜

二、炒豆腐：
甜菜炒豆腐是一种低脂肪的做法，可以用作健身餐。如果您在减肥不妨可以试试这个吃法，含油量极少，但是营养十分丰富，吃过之后不会感到饥饿。再配合合理的健身手段很快就能达到您预期的减肥效果。具体的做法是将甜菜去皮、切块、并把它先煮熟。同时把豆腐切丁，配料可以选用一些家常用的调料。热锅少油，将甜菜放在中火上先炒半分钟左右，之后依次加入豆腐、豌豆等进行翻炒。配菜好了之后，直接放入调料，就制作完成了。如果调料里加上辣椒粉等有助于脂肪燃烧的调味品效果更佳哦！

重庆菜都很下饭水煮鱼 红烧肥肠 番茄鸡蛋 蛋黄焗豆腐 土豆泥 其实很多小朋友喜欢吃鱼香肉丝 糖醋排骨 蛋包饭等等 做合孩子胃口的饭菜最主要的是要观察他平时喜欢吃什么口味的 然后再注重菜品的色香味 这样就可以引起孩子的食欲

小孩开胃的菜谱主要是适合他们的，就是开胃的，营养一定要搭配。

麻辣毛豆鸡丁。一，毛豆去皮留豆，鸡胸肉切丁，撒入盐，倒入适量料酒 二，倒入适量生抽，撒入土豆淀粉抓匀腌制十分钟 三，炒锅多倒点油，倒入腌制好的鸡丁翻炒，熟后盛出备用 四，锅里炒鸡丁剩下少许油加热，倒入一大勺豆豉香辣酱炒香 五，倒入毛豆翻炒，再倒入鸡丁翻炒，出锅前淋入淀粉翻炒均匀即可。

吃饭前，开口汤

那就是因为带酸味的菜才是他们那里的传统的菜呀，记得1983年的时候，去福建旅游，开始不知道他们那边做菜都是要放醋的，每道菜吃起来都是酸的很奇怪后来跑到厨房问一问才知道了

当然是红色的

少放点糖，放点盐，再加点醋，做糖醋包菜。

甜菜（学名：Beta vulgaris），又名菾菜，原产于欧洲西部和南部沿海，从瑞典移植到西班牙，是热带甘蔗以外的一个主要糖来源。叶子也是一种蔬菜。