全能炼金师有声读物注意点
怎么锻炼小孩子的注意力
您好,很高兴为您解答。
哪里有注意,哪里才会有思考和记忆,注意是认识和智力活动的门户。
如果学习或生活过程中存在注意力不能集中的问题的话,推荐你一个 方法试试——根特集中注意力训练法。
根特先生是德国著名的哲学家,他在读书时经常使用一种精神集中法。其做法是,当他读书前,或者在书房里深思冥想问题时,他必定是透过窗户凝视着远方屋顶上的一个随风摆动的风向标箭头,他一边眼盯着风向的转动,一边下意识地沉浸于深深地思考之中。这种方法大大帮助了他,哲学中的许多理论就是这样思考出来的。这种方法好像没有什么奇特,很多读书人,也有这方面的经验,当两眼凝视着某一点时,一边对着视点出神,一边思考着所要解决的问题,或者思考已读过的内容,好像无形之中,注意力就集中在一起,促进了思考的深度。
这种做法所以会产生如此好的效果,也还是有其道理的。当人的双眼长时间地凝视在一点时,视野就会变得狭窄,那些容易吸引你并导致注意力分散的事物也就会进入眼帘,因此人的意识范围也随着变窄,从而使人达到注意力集中的心理境界。
有一位速读记忆专家说:他读书之前,或在思考问题时,喜欢双眼盯着窗外的松树枝,目不转睛地望着,望着,很快地就集中起精神来,不自觉在进入了学习的遐想,这种方法对他的读书或思考问题很有帮助。
另外据说以前练习射箭的人,将一个中间空的小铜钱挂在远处,经常远远注视它,分辨出铜币的空心,练到一定的时候,再练习注视高空中的飞鸟,极力分辨鸟的头和身子及其它部位,长期坚持训练,其结果不仅增强了视力,而且还增强了集中注意的能力。据说这是训练神箭手的方法。
所以当你一坐在书桌前,就习惯地把面前某一件东西作为注意的靶子,例如屋外的天线、树枝、电线杆,或书桌上的台灯开关、铅笔、台笔、自己的手指等。然后用双眼凝视着它,并经常做这种练习,定会有好的作用。
最后要注意,真正的注意力集中来源于内心的动力和宁静的心态,而且当心境处于轻松和积极状态时,注意的转移、分配和稳定性也能发挥得更好!
哪里有注意,哪里才会有思考和记忆,注意是认识和智力活动的门户。
如果学习或生活过程中存在注意力不能集中的问题的话,推荐你一个 方法试试——根特集中注意力训练法。
根特先生是德国著名的哲学家,他在读书时经常使用一种精神集中法。其做法是,当他读书前,或者在书房里深思冥想问题时,他必定是透过窗户凝视着远方屋顶上的一个随风摆动的风向标箭头,他一边眼盯着风向的转动,一边下意识地沉浸于深深地思考之中。这种方法大大帮助了他,哲学中的许多理论就是这样思考出来的。这种方法好像没有什么奇特,很多读书人,也有这方面的经验,当两眼凝视着某一点时,一边对着视点出神,一边思考着所要解决的问题,或者思考已读过的内容,好像无形之中,注意力就集中在一起,促进了思考的深度。
这种做法所以会产生如此好的效果,也还是有其道理的。当人的双眼长时间地凝视在一点时,视野就会变得狭窄,那些容易吸引你并导致注意力分散的事物也就会进入眼帘,因此人的意识范围也随着变窄,从而使人达到注意力集中的心理境界。
有一位速读记忆专家说:他读书之前,或在思考问题时,喜欢双眼盯着窗外的松树枝,目不转睛地望着,望着,很快地就集中起精神来,不自觉在进入了学习的遐想,这种方法对他的读书或思考问题很有帮助。
另外据说以前练习射箭的人,将一个中间空的小铜钱挂在远处,经常远远注视它,分辨出铜币的空心,练到一定的时候,再练习注视高空中的飞鸟,极力分辨鸟的头和身子及其它部位,长期坚持训练,其结果不仅增强了视力,而且还增强了集中注意的能力。据说这是训练神箭手的方法。
所以当你一坐在书桌前,就习惯地把面前某一件东西作为注意的靶子,例如屋外的天线、树枝、电线杆,或书桌上的台灯开关、铅笔、台笔、自己的手指等。然后用双眼凝视着它,并经常做这种练习,定会有好的作用。
最后要注意,真正的注意力集中来源于内心的动力和宁静的心态,而且当心境处于轻松和积极状态时,注意的转移、分配和稳定性也能发挥得更好!
怎样锻炼孩子注意力集中?
第一,多训练孩子听力,在孩子听某些声音或语言,能听懂其中的细节和主旨。
第二,平时养成良好的记录习惯,对不明白的地方多去理解和学习。
第三,要多讲解含有深刻道理的故事给孩子听,让孩子更快进入状态。
第二,平时养成良好的记录习惯,对不明白的地方多去理解和学习。
第三,要多讲解含有深刻道理的故事给孩子听,让孩子更快进入状态。
求一些锻炼注意力的小游戏
有一份叫尼奥-战争,不知道你有没有,很好玩的,是锻炼注意力的。
怎么锻炼孩子注意力集中?
孩子的注意力不集中要如何纠正呢?不同的年龄训练孩子的注意力是方法不同的。在学龄前期我们一般用游戏的方法来训练孩子的专注力。一个是他的注意广度。比如说你可以放几十样东西,然后用两秒钟找出你指令的那个东西,促进他的注意广度。另外就是他在玩游戏的时候,我们不要去打搅他,不要去打搅孩子。让他很专注的把他的游戏做完,这也是训练他的专注力的一个很好的方法。
到了学龄期我们主要是要训练他的主动注意,因为孩子的专注力,他对游戏或者是有兴趣的有刺激性的东西,他的专注力一般是没有问题的,这是被动注意。我们要训练他的主动注意训练他的学习、做作业他的专注力。
一、对孩子进行注意力训练,从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来,才能达到良好的听课注意力。
二、培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示。
三、为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好有单独的房间,家里干净整洁,物品摆放有序;从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯。
四、提高孩子的抗干扰能力。让孩子参加静心训练、稳定情绪训练。
到了学龄期我们主要是要训练他的主动注意,因为孩子的专注力,他对游戏或者是有兴趣的有刺激性的东西,他的专注力一般是没有问题的,这是被动注意。我们要训练他的主动注意训练他的学习、做作业他的专注力。
一、对孩子进行注意力训练,从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来,才能达到良好的听课注意力。
二、培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示。
三、为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好有单独的房间,家里干净整洁,物品摆放有序;从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯。
四、提高孩子的抗干扰能力。让孩子参加静心训练、稳定情绪训练。
体感游戏机能锻炼孩子注意力吗
可以,除此之外还有其他好处:
1、有助于培养幼儿感知运动能力。
体感游戏可以为幼儿提供视听觉触不同感觉的刺激,同时调动幼儿手眼协调、身体协调控制、大肌肉和非发肌肉运动,推动其感知运动能力的发展。感知运动能力较高的儿童一般都有较好的动作协调能力和身体控制能力。
2、有助于促进儿童的执行功能。
体感游戏是一种身体活动,它可以激发更活跃的全身游戏体验,研究者们发现体感游戏能够促进老年人、注意缺陷多动障碍(ADHD)、以及儿童、青少年的执行功能。
3、帮助改善儿童自闭症。
有研究对自闭症儿童采用体感游戏干预,发现在社会技能、动作技能和日常生活技能等方面有了显著的进步。
资料来源于网络若侵权联系删除。
1、有助于培养幼儿感知运动能力。
体感游戏可以为幼儿提供视听觉触不同感觉的刺激,同时调动幼儿手眼协调、身体协调控制、大肌肉和非发肌肉运动,推动其感知运动能力的发展。感知运动能力较高的儿童一般都有较好的动作协调能力和身体控制能力。
2、有助于促进儿童的执行功能。
体感游戏是一种身体活动,它可以激发更活跃的全身游戏体验,研究者们发现体感游戏能够促进老年人、注意缺陷多动障碍(ADHD)、以及儿童、青少年的执行功能。
3、帮助改善儿童自闭症。
有研究对自闭症儿童采用体感游戏干预,发现在社会技能、动作技能和日常生活技能等方面有了显著的进步。
资料来源于网络若侵权联系删除。
孩子注意力集中怎么锻炼
方法一:捡豆子
家长可以把红豆和绿豆(其他豆子也行)混在一起,让孩子把红豆绿豆挑出来。给孩子限制时间,一开始时间可以稍微短一点,豆子的数量也可以少一点。经过几次锻炼,家长可以增加难度,增加时间,比如多加一些豆子或者增加豆子的种类。
方法二:讲故事提问题
给孩子讲故事,相信不少爸妈都会,但要提高孩子的注意力可不能简单地讲故事,可以通过讲故事提问题的方式。比如,当故事讲完之后,家长可以根据故事的内容,给孩子提问题。讲《小红帽》时,有这么一个情节——妈妈对小红帽说:“来,小红帽,这里有一块蛋糕和一瓶葡萄酒,快给外婆送去,外婆生病了,身子很虚弱,吃了这些就会好一些的。在讲完后,家长可以问孩子:小红帽带什么东西去看外婆?或者小红帽为什么要去看外婆?”
当然,年纪比较小的孩子,家长可以讲完两三句之后,就给孩子提问题。如果孩子比较大了,那就可以讲完一个段落或者讲完故事再给孩子提问题。讲故事提问要根据孩子的语言能力来做调整。
方法三:拼图游戏
给孩子玩一些串珠或者拼图的游戏。最好是有家长陪伴,有家长陪伴引导的话,孩子会更有耐心完成串珠或拼图的任务。
家长可以把红豆和绿豆(其他豆子也行)混在一起,让孩子把红豆绿豆挑出来。给孩子限制时间,一开始时间可以稍微短一点,豆子的数量也可以少一点。经过几次锻炼,家长可以增加难度,增加时间,比如多加一些豆子或者增加豆子的种类。
方法二:讲故事提问题
给孩子讲故事,相信不少爸妈都会,但要提高孩子的注意力可不能简单地讲故事,可以通过讲故事提问题的方式。比如,当故事讲完之后,家长可以根据故事的内容,给孩子提问题。讲《小红帽》时,有这么一个情节——妈妈对小红帽说:“来,小红帽,这里有一块蛋糕和一瓶葡萄酒,快给外婆送去,外婆生病了,身子很虚弱,吃了这些就会好一些的。在讲完后,家长可以问孩子:小红帽带什么东西去看外婆?或者小红帽为什么要去看外婆?”
当然,年纪比较小的孩子,家长可以讲完两三句之后,就给孩子提问题。如果孩子比较大了,那就可以讲完一个段落或者讲完故事再给孩子提问题。讲故事提问要根据孩子的语言能力来做调整。
方法三:拼图游戏
给孩子玩一些串珠或者拼图的游戏。最好是有家长陪伴,有家长陪伴引导的话,孩子会更有耐心完成串珠或拼图的任务。
怎么锻炼孩子的注意力?
方法
1
听觉注意训练
1、听数报数法:让孩子听一组数字,如3759****,然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长
2、听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,如426,孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。
3、复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词,要求孩子复述;
数数法:从3开始,隔3就数,如3、6、9、12、15……数到300;从300开始,隔三就数,数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……
2
读书训练:
家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少
3
智力游戏训练:
买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来.
怎么锻炼孩子的注意力?
1、时间短,易被干扰
孩子画画、听课、完成任何一件事,都需要持久的注意力,否则便无法完成。有研究
表明,儿童期的注意力持久性,比智商更能预测长大后的成就!所以,注意力对孩子的未来发展至关重要。
语言发育迟缓或是自闭症孩子,因为受到认知能力和自我意识的局限。所以他们的注意力时间通常较短,更容易受到外界干扰。
2、注意转换困难
注意的转换,就是将注意力从一项任务转换为另一项任务。

在上面的图片中,你看到了什么?取决于你想看到什么,我们通过仔细辨认,能随意切换成两个老人或两人在弹琴,如果你的头脑中,根本没有老爷爷、老奶奶以及演奏者的形象,你便不可能识别出不同的图案,所以注意力也与认知理解力(智力)密切相关。
当孩子有时专心看电视,叫名没反应,对外界听而不闻视而不见时,便是注意力转换困难。
3、视觉搜索困难
在众多事物中,搜素目标事物,是注意力所具备的搜索功能,也就是能够识别关键点。孩子能在人群中找到熟悉的家人,便可以避免走失。下图为视觉训练卡片,家长可以通过给孩子命题,找到某一物品,来训练孩子的注意力!每次训练时,根据图表下面的备注,记录时间,以及正确错误数量,并可将这类游戏,拓展到生活中,如,找某个玩具,捉迷藏等,让训练融入生活。

舒尔特方格:依次找出表格中数字




注意力问题解决方法
语言发育迟缓,感统失调、多动症、自闭症孩子都会有不同程度的注意力欠缺问题,我发布了很多提升注意力,以及感统训练的文章,关注我的账号,可搜索相关内容。本文再介绍一些解决方法。
1、学习环境简洁
通常我们习惯将孩子学习的环境,布置的色彩鲜艳丰富,但对于注意力欠佳的孩子,在学习过程中需要简单干净的环境,避免分心。为了增加学习效率,注意力力提高,周围环境尽量简洁,至少,书桌上只有要用的物品。

2、增强感知觉刺激
感官刺激强烈的学习方式,会让孩子觉得好玩有趣,增加注意力的时间,这就需要家长在孩子小的时候,要增加活动的娱乐性,如果采用说教式的枯燥方式,则会影响孩子的注意力。
3、控制时间
注意力差的孩子,持续注意时间较短,学习时间不要过长,每次给孩子布置的任务,不要过长,只要完成后,就要适当休息,或是,每次学习规定时间,中途安排休息。

4、提升认知理解力
认知能力提高了,自然会知道该注意什么,不该注意什么。自我意识提高了,自然会增加自我管理能力,自己管理注意力。所以,我们在教育孩子的时候,一定要考虑提升孩子的综合能力,不能过于刻板教学。
5、视觉注意型与听觉注意型
注意力是学习的大门,如何开启智慧的大门,需要有合适的钥匙,所以,我们要观察自己的孩子,有些孩子是视觉注意类型,表现在喜欢色彩、形状和线条,对图案及绘画有兴题,有些是听觉型,表现在音乐方面的兴趣,不同孩子的注意力兴趣点不同,因此,家长就要结合子自身特点,因材施教!
孩子画画、听课、完成任何一件事,都需要持久的注意力,否则便无法完成。有研究
表明,儿童期的注意力持久性,比智商更能预测长大后的成就!所以,注意力对孩子的未来发展至关重要。
语言发育迟缓或是自闭症孩子,因为受到认知能力和自我意识的局限。所以他们的注意力时间通常较短,更容易受到外界干扰。
2、注意转换困难
注意的转换,就是将注意力从一项任务转换为另一项任务。

在上面的图片中,你看到了什么?取决于你想看到什么,我们通过仔细辨认,能随意切换成两个老人或两人在弹琴,如果你的头脑中,根本没有老爷爷、老奶奶以及演奏者的形象,你便不可能识别出不同的图案,所以注意力也与认知理解力(智力)密切相关。
当孩子有时专心看电视,叫名没反应,对外界听而不闻视而不见时,便是注意力转换困难。
3、视觉搜索困难
在众多事物中,搜素目标事物,是注意力所具备的搜索功能,也就是能够识别关键点。孩子能在人群中找到熟悉的家人,便可以避免走失。下图为视觉训练卡片,家长可以通过给孩子命题,找到某一物品,来训练孩子的注意力!每次训练时,根据图表下面的备注,记录时间,以及正确错误数量,并可将这类游戏,拓展到生活中,如,找某个玩具,捉迷藏等,让训练融入生活。

舒尔特方格:依次找出表格中数字




注意力问题解决方法
语言发育迟缓,感统失调、多动症、自闭症孩子都会有不同程度的注意力欠缺问题,我发布了很多提升注意力,以及感统训练的文章,关注我的账号,可搜索相关内容。本文再介绍一些解决方法。
1、学习环境简洁
通常我们习惯将孩子学习的环境,布置的色彩鲜艳丰富,但对于注意力欠佳的孩子,在学习过程中需要简单干净的环境,避免分心。为了增加学习效率,注意力力提高,周围环境尽量简洁,至少,书桌上只有要用的物品。

2、增强感知觉刺激
感官刺激强烈的学习方式,会让孩子觉得好玩有趣,增加注意力的时间,这就需要家长在孩子小的时候,要增加活动的娱乐性,如果采用说教式的枯燥方式,则会影响孩子的注意力。
3、控制时间
注意力差的孩子,持续注意时间较短,学习时间不要过长,每次给孩子布置的任务,不要过长,只要完成后,就要适当休息,或是,每次学习规定时间,中途安排休息。

4、提升认知理解力
认知能力提高了,自然会知道该注意什么,不该注意什么。自我意识提高了,自然会增加自我管理能力,自己管理注意力。所以,我们在教育孩子的时候,一定要考虑提升孩子的综合能力,不能过于刻板教学。
5、视觉注意型与听觉注意型
注意力是学习的大门,如何开启智慧的大门,需要有合适的钥匙,所以,我们要观察自己的孩子,有些孩子是视觉注意类型,表现在喜欢色彩、形状和线条,对图案及绘画有兴题,有些是听觉型,表现在音乐方面的兴趣,不同孩子的注意力兴趣点不同,因此,家长就要结合子自身特点,因材施教!
怎样锻炼孩子注意力集中?
注意力的培养应该注意下几点:
一,让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,如果孩子能够专心完成父母要给予一定的鼓励,并让他休息五到十分钟,在以同样的方式完成下面的学习,当孩子能够做得很好的时候,可逐步延长一次性几中做题的时间,要求孩子在审题地过程中,自己把题目的要求条件用笔勾出来,以防止走神出错,这些都可以加强孩子的自信,让她感觉我能自觉集中精力做好一件事。
二,平时多鼓励,不干扰孩子,做好他喜欢做的事情,当孩子专注于做他的小手工作业,或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成,要知道孩子成绩与他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力,父母可以在孩子做完他们的工作之后,给予鼓励并及时和孩子分享他们的感受,让孩子有意识地把做这件事的注意力和心理过程迁移到其他的事情中。
三,大声读书有利于训练注意力,每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的小文章,大声地为父母朗读,这是一个使孩子口眼脑相互协调的过程,孩子在读书的过程中尽量不要读错、不读断、不读丢,他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力能逐步提升,也会增强。
一,让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,如果孩子能够专心完成父母要给予一定的鼓励,并让他休息五到十分钟,在以同样的方式完成下面的学习,当孩子能够做得很好的时候,可逐步延长一次性几中做题的时间,要求孩子在审题地过程中,自己把题目的要求条件用笔勾出来,以防止走神出错,这些都可以加强孩子的自信,让她感觉我能自觉集中精力做好一件事。
二,平时多鼓励,不干扰孩子,做好他喜欢做的事情,当孩子专注于做他的小手工作业,或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成,要知道孩子成绩与他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力,父母可以在孩子做完他们的工作之后,给予鼓励并及时和孩子分享他们的感受,让孩子有意识地把做这件事的注意力和心理过程迁移到其他的事情中。
三,大声读书有利于训练注意力,每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的小文章,大声地为父母朗读,这是一个使孩子口眼脑相互协调的过程,孩子在读书的过程中尽量不要读错、不读断、不读丢,他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力能逐步提升,也会增强。
锻炼注意力的游戏?
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