骑大象儿歌文案怎么写啊

1个回答2024-01-25 08:36

当讨论理智和情感时，我们虽然知道两者关系复杂，经常互相博弈，但是又难以解释清楚。最近看的几本心理学相关的书，发现他们都不约而同地用到了“象和骑象人”这个类比来讨论相关的问题。

大象代表着感性，是我们的情感和潜意识；骑象人代表理智，负责我们的推理、逻辑、语言等，驾驭着大象往前走。

但是大象并没有那么好驾驭，有时候你叫它走，它反而原地不动。比如拖延，理性希望自己尽快把事情完成，但是大象就是停在原地，不肯走。

有时候叫它停下来，它又自己往前走。比如玩游戏，一局结束之后，虽然理性认为应该尽快停下来，去做更有意义的事情，但是手它有自己的想法，自己就点开下一局继续游戏。

为什么呢？

虽然下指令的是骑象人，但是真正执行的是大象，即感性的自我。这头大象力量大、受情绪影响大，容易被经验支配。

比如我看到别人说早起有诸多好处，大受鼓励，希望自己也能每天早起。刚开始几天，可能早起成功了，但是坚持几天之后就不行了。

因为早起的那些好处都是骑象人说的，大象并没有感受到，它只感受到了被窝的温暖舒适，因此早上更愿意留在被窝里。

那么从这个角度来看，如果希望改变发生，“驯象”必不可少。

怎么做呢？

既然大象容易被经验支配，那么就每天喂它一些新的经验，等足够多的新经验带来新的感受，大象感受到了，不知不觉也走到了骑象人希望它去的地方。

读《象与骑象人》有感

1个回答2024-02-16 12:21

【书籍】《象与骑象人》

【标题】读《象与骑象人》有感

【字数】665

【正文】

《象与骑象人》说，在《南传法句经》中，有这样一句话：我此过去心——任意随所欲，随爱好游行。我今悉调伏，如象师持钩，（制御）泌液象。

它表达了人是分裂的，心是野生大象，智是骑象人。

而我们想要获得幸福，我们需要的不是让骑象人去控制大象，而是彼此友好协作。为什么这么说呢？

001 自动化处理和控制化处理

书中有个案例。

作者骑马行走在山路，行进到悬崖边，试图引导马往安全的方向走。但是还没等作者有所动作，马已经自行走过了那段危险地带。

马比作者更熟悉这段山路，它已经来回很多次，它知道怎么避开危险，怎么样能安全行进。

作者用马比喻我们的自动化系统，自己比喻成控制化系统。大多数时候自动化比控制化反应更迅速。

002 互惠

书中说，互惠是写进群体动物基因里的本能反应。我们人类也是五大群体动物之一。

所以，比方说，一旦我们欠下人情或者其他，我们总会想着还点什么给别人。

但是，很多营销性活动都是利用了这一点。比如先给试用装，也是利用了这种本能反应的心理。

那有什么方法可以让我们降低这种本能反应呢？

作者在书中说了三个改变思维的方法，其中两个我觉得对我们日常生活能有很好的帮助。

003 冥想

冥想可以集中注意力，有意识地去控制自己的想法。可以降低某些时候自动化控制对我们的影响。

004 认知行为疗法

一旦自己的陷入负面情绪，控制不住的时候。就把想法写下来，然后去找这个漏洞。一点一滴地改变自己自动化的思考过程，才能在过程中改变自己的情感风格。

情绪不是拿来控制的，而是要通过改变字觉得思维方式，然后改变它。

骑象人和大象的故事？

1个回答2024-01-31 02:22

著名的《大象与骑象人》一书中所说，我们每个人其实都是大象与骑象人的组合。

你的意志力、你的理想、你的抱负和希望，你主动追寻的一切念头都是所谓的“骑象人”。

而你的基因、你的体质、你的潜意识、或者说你意识中根本无从了解的你的一切本质，就是那头“大象”。

大象骑自行车的故事

1个回答2024-01-22 22:53

1 大象骑自行车的故事

有个人骑上自行车，想到树林里去采野花。天气很热，他在河边停下来，把自行车靠在树旁，就走下石阶去喝水了。

这时，大象、长颈鹿和猴子沿着小路走了过来。他们看见树下停着一辆自行车，感到非常新奇。

猴子摸着自行车，说：“我真想骑骑。”

大象摇着头说：“你根本不会骑。”

“我当然会。”猴子说着就跳上车，开始在空地上摇摇晃晃兜起了圈子。可他光看车，顾不上看前面，也就没有注意到前面有块大石头。喀嚓，自行车的前轮撞到了石头上，车子一下子翘起来，猴子摔到了地上。

“天哪，”大象叫起来，“你看，你把车子的前轮给撞坏了。”

猴子看了看，说：“没有坏，长颈鹿，你也来试试，很好玩的。”

“唔，你看我能行吗?”长颈鹿问。说着，他一只脚踩在地上，另一只脚用力一蹬，一下就骑上了车。开始时还很顺利，但是他脖子太长，头伸进了树叶里，看不清该往哪儿骑。

喀嚓……嘣……长颈鹿骑着车直往一棵树撞了过去。

“你看，你干什么嘛!”大象叫了起来，“你把车子的把手、灯和铃全撞坏了。”

“你为什么不骑给我们看看呢?”猴子说。

“好吧，我来，”大象说，“先得把座垫抬高，因为我的身子又高又大。”他用鼻子抬座垫，结果把座垫给拽了下来。

“天哪!”长颈鹿叫起来，“瞧你把座垫弄坏了。”

大象说：“座垫坏了，车照样骑，我可以不用座垫，甚至连车把手都可以不要。”

大象刚一骑上，自行车就喀嚓一声完全垮在地上，整个儿都坏了。

正在这时候，自行车的主人从河边喝过水走了回来。他看见自己的车子已经坏得不成样子了。

“这车子还怎么骑呀?”他叫起来。

“对不起!我们不小心弄坏了你的自行车。”大象难过地说。“但是您可以爬到我背上来，我带你穿过树林，还能帮你采到最好看的野花。”

“真的?”那人大声地叫起来，“我很想骑在大象背上啊!”

于是，他骑在大象身上穿过树林，别提有多高兴呢!

骑象人的故事讲解？

1个回答2024-01-24 21:36

从前有这样一个故事，有一只大象在草原上慢慢悠悠的走着，他在脑子里幻想他走向一条小河，跟河里面的其他小伙伴一起玩耍。但现实是这只大象的背上有一个气骑象人，骑象人一直拿着地图指挥着大象赶路。但是这是大象因为有自己的需求，所以它就磨磨蹭蹭的结果两个人的愿望都实现不了。

人骑在大象上什么典故？

1个回答2024-03-01 08:00

与孩子谈《象与骑象人》

1个回答2024-02-13 10:41

在教育孩子方面，我挺认同这么一个观点：就是没必要只给孩子接触面向儿童的知识和信息，适当的把孩子当作一个可以平等对话的成年人来看待和沟通，往往会更好。

基于此，家里除了不断更新着童书和绘本之外，我从来不反对儿子去翻看我的书。并且，常常把我阅读的一些收获和认知分享给他，他也蛮有兴趣听这些的。《象与骑象人》就是这么一本值得与孩子讲的书，这个概念很简单，小朋友也容易接受。

我是这么开场的：

小家伙很受教，嚷嚷着：

稍微深入一点讲「象与骑象人」这个类比：象，用来类比人的情绪大脑；骑象人，用来类比人的理性大脑。作为父母，无论从象的角度，还是从骑象人的角度，都有方法对孩子或者自己做一些微调和纠错。使孩子或自己的行为可以更加的理性一点。

从象的角度，照顾孩子的情绪大脑。最为常见的方法是同理心倾听，反应孩子的情感。其实，这对于家长来说，是一个看起来简单，做起来非常难的工作。因为对于大部分家长来说，摁住自己，不去评判，不去指点孩子的行为，太难了。

在《高效能人士的七个习惯》里面介绍「知彼解己」这个习惯，强调同理心倾听时，有过这么一段对话，大家感受一下其中父亲的回应。

像上面对话中父亲的应答，估计很多家长都做不到，早早的就跳出来纠正孩子的想法了，从而很可能激起孩子的逆反心理，更加坏事。

同理心倾听的关贺谈键在于，家长并不是用外力来拦住孩子心中的那头鲁莽的小象，而是调动自己的同理心，对孩子进行感同身受，轻松的说出他当前的感受，获得情感上的认同，从而进一步帮助孩子对他的小象做适当的引导。

另一方面，从骑象人的角度，就是通过改变其认知，锻炼其意志力来达到目的。让孩子了解概念，认同原理，是通向其理性大脑的第一步。这也是我在文章开头强调的把一些成年人的认知不分年龄的传递给孩子的原因，不用纠结他是否听懂和接受，耳濡目染即可。

很多时候，孩子并不是不明事理，只是更加控制不住自己身体里面的那头小象，没有足够的意志力去约束自己的行为罢了。其实，家长想想自己就知道了，你在面对孩子的时候就能时刻控制住自己心中的那头大象吗？举个例子，孩子明明认同看手机的时间过长对眼睛不好搏吵，往往很难做到自己控制时间。自从我与儿子讲解了《象与骑象人》之后，这种需要其调用意志力的地方，就可以通过形象的「骑象人要管住小象」的类比做生动的提醒，往往能起到效果。

另外，《意志力》这本书里面用不少实验论证了，意志力就像肌肉一样，用多了就会累，休息之后才恢复，甚至可以通过锻炼来增强。虽然被后来的一些实验质疑，但蛮符合常识的，可以应用到面对孩子的日常生活中。比如，尽可能引导孩子用自己的意志力来规范其行为，约定好玩手机的时间，适当提醒，让其自己结束，而不是家长越俎代庖，强行禁止没收。这样可以在一次次的行为中锻炼其意志力，同时形成「成功体验」。不断的小成功体验，将给孩子的成长带来非比寻常的好处，可见我的另一篇文章《如何做到内心强大到混蛋的地步呢？》。

同时，家长作为孩子的权威，如果基于孩子的小成功，对孩子做积极行为的肯定，从禅银碰而构建起「罗森塔尔效应」，更是好事。简单的说，就是一个孩子在童年受到权威如家长/老师的积极期待，比如「你小子将来前途无量」，那这份期待往往会奏效。

养孩子不是件容易的事，育儿即是育己！

骑马少年文案？

1个回答2024-01-20 18:47

感觉我喜欢上骑马了，是自由的感觉，待明年草绿之时，还想来看草原这边的人都好会唱歌跳舞而且都是那种高音。

儿子骑车文案？

1个回答2024-02-12 23:13

1、亲爱的宝贝，感谢你的到来，让我的世界因为有了你更加美好，愿所有的幸福，所有的快乐，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边

2、空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想祝福你双手合十许下的心愿都一一实现在眼前！

3、人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景

4、熊孩子们要考试了吧，都不来自习室玩游戏了

5、人生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行

6、你需要的只是一颗勇敢的心（这是我的座右铭

骑大象的小偷读后感？

1个回答2024-01-24 09:09

故事说的是有一个小偷在火车上行窃被发现了，被乘警们围堵。眼看他逃无可逃，快要被瓮中捉鳖之时，火车突然停了，就在他跃上一个敞开的窗口，正准备跳下去的时候，他听到一个男孩的尖叫声。原来是刚才的急刹车使男孩受了伤，鲜血直流。

小偷犹豫了一下，从窗口上跳下来，抱起男孩直奔列车医务室，最后小偷当然被抓到了，可乘警却说这小偷真是太幸运了，因为火车所在的地方，两边都是万丈深渊。

这小偷真是太幸运了，如果没有那男孩的哭声，又如果小偷听到声音后，没有那回头的举动，那么他的生命也就再也没有了回头的机会。

正是小孩的哭声唤醒了他那尚未泯灭的＇良知，就算他前一刻还是十恶不赦的小偷，只要他还有良知，上帝依然会给他悔过的机会，他在救助别人的同时也拯救了自己。这个故事告诉我们：就算一个人干了坏事，只要他还有良知，那他依然还有拯救自己的机会。

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