懂点心理学，烤鱿鱼也能月入30万

烤鱿鱼烤鱼的做法？

肉质鲜美鱼的烤鱿鱼做法 　　烤鱿鱼食材主料：鱿鱼1条 烤鱼 辅料烤肉酱2大匙盐半小匙料酒少许酱油1大匙姜4片蒜1瓣(鱿鱼不容易入味，上桌时可配上蘸料一起，蘸着吃非常不错。)步骤：1.准备鱿鱼、姜、蒜。烤鱿鱼的做法2.将鱿鱼的内脏清理出来，内脏不要。3.再把鱿鱼内部反转，清洗干净。4.把鱿鱼的黑外衣撕去，再洗净。5.鱿鱼整条放大碗内，加入姜片、蒜片、烤肉酱、盐、酱油和料酒。6.再用手把鱿鱼抓匀，把鱿鱼内部也抹上酱料，然后腌制半小时。7.把姜、蒜去掉，摆入烤盘内。8.烤箱预热180度，放中层烤20分钟。9.然后取出倒掉盘内多余的汁，再刷上酱汁。10.再刷上一层蜂蜜，然后再放入烤箱烤10分钟左右。11.烤好的鱿鱼，可以切块食用。

烤鱿鱼

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料/工具 鱿鱼(干)：1斤; 食盐：适量; 辣椒粉：适量; 孜然：适量; 黑胡椒：适量; 芝麻：适量; 烤鱿鱼的做法鱿鱼须子一斤，用清水洗净，要是能去皮就更好了，我撕了几下觉得麻烦于是就放弃了须子用开水烫一下，放凉水里过凉，捞出鱿鱼里撒上盐，辣椒粉，孜然，黑胡椒粉还有芝麻，拌匀，放置一旁入味用竹签子穿上鱿鱼，我这么做是因为孩子们喜欢吃烤串类的东西，主要为了讨孩子喜欢穿好的鱿鱼串平铺到锡纸上用锡纸包好米技炉打到7档预热，然后把锡纸包放到上面，五档两面翻烤五分钟后打开热气腾腾，继续烤两分钟去掉一些水分

烤鱿鱼的做法

准备材料：鱿鱼1条、洋葱1/2个、葱1/2根、姜3瓣、白芝麻适量、香葱1根、大酱1勺、蒜蓉辣酱1/2勺、烧烤酱1勺 1、首先鱿鱼择洗干净，如下图所示： 2、切成条状，中间不要切断，如下图所示： 3、放到碗中，加入葱、姜、蒜、料酒、蒜蓉辣酱、烧烤酱、大酱，如下图所示： 4、搅拌均匀，腌制10分钟，如下图所示： 5、之后洋葱切片，如下图所示： 6、洋葱圈铺在盘子下面，如下图所示： 7、将腌制好的鱿鱼放在洋葱圈上，如下图所示： 8、撒上一层白芝麻，如下图所示： 9、烤箱选择上下火200度预热，如下图所示： 10、放入鱿鱼，烤15-18分钟即可，如下图所示： 11、撒上一点小葱花即可食用，如下图所示：

烤鱿鱼的介绍

鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，是优质的海产品。

烤鱿鱼怎么做

前言Duang,duang，烤食物已经很得心应手了，主要是对自家的烤箱已经比较熟悉了，就拿它来比喻调皮的小孩，时间长了，对于它的脾性可是了如指掌哦！当然也是有失水准的时刻。不过那也是少之又少滴。对于家里的那位，他所喜爱的食物，我都是从不懂到现在应付得绰绰有余。材料主料：鲫鱼干4个； 辅料：酱油适量、芥末适量烤鱿鱼1鱿鱼干提前用清水泡一下。2晾干水后放在提前垫好锡纸的烤盘上。3预热烤箱，中层，热风模式，220度烤20分钟左右。小贴士烤鱿鱼有个绝门，就是烤好后会自然的卷起来，而且会闻到很香的味道。 烤的时间上可根据鱿鱼的大小适时调整。 配上芥末和酱油吃起来更好吃哦，当然少不了一瓶啤酒。

烤鱿鱼的家常做法

前言鱿鱼营养价值很高，还有着调节血糖，降脂降压，保护视力，增强免疫力等功效。鱿鱼入菜鲜美无比，入馅也很提鲜，烤着吃同样非常美味。材料主料：鱿鱼500g； 辅料：海鲜酱适量、料酒适量、白糖适量烤鱿鱼1将鱿鱼洗干净。2将鱿鱼去肠、去皮。3将鱿鱼切成大小适中的长方形块儿。4 用签子将鱿鱼穿好。 5碗中加海鲜酱。6加料酒。7 加白糖搅拌均匀成烧烤酱汁。 8将酱汁刷在鱿鱼上。9烤炉通电，鱿鱼串放在烤网上烤，适时翻动并刷些酱汁。10烤炉通电，鱿鱼串放在烤网上烤，适时翻动并刷些酱汁。 烤至鱿鱼熟即可享用。 小贴士烧烤酱汁随个人的口味调制。

烤鱿鱼怎么做

前言喜欢的可以试试。材料主料：鱿鱼500g； 辅料：圆葱100g、生菜100g、一品鲜酱油2勺、蚝油1勺、蒜蓉辣椒酱2勺、糖2勺、料酒1勺、盐1匙、鸡精1匙烤鱿鱼1鱿鱼清除内脏清洗干净沥干水分备用。2将事先准备好的调料放入容器中调匀，然后把调料均匀的涂抹在鱿鱼上，包好保鲜膜，放入冰箱冷藏6小时，这样入味效果更好。3腌制入味的鱿鱼放入烤盘。4鱿鱼烤前最好不要切，那样会影响美观哦。烤箱预热170度15分钟。5在鱿鱼身上放些圆葱这样烤出来味道会更加完美！6烤制15分钟即可。7烤好的鱿鱼放在菜板上切成1厘米宽的圈状。8生菜装饰盘底，这样鱿鱼看起来更加诱人啊！9在配着涝汁麻酱蘸着吃，喝着冰镇啤酒那就更加享受喽！小贴士无

烤鱿鱼怎么做好吃

　　烤鱿鱼不论是在中式烧烤还是韩式烧烤中出现率非常高的一道菜品，其口味鲜香、没有过多的鱼腥味，是人们烧烤中的最爱的菜品之一。而且鱿鱼的营养价值也很高，其含有丰富的蛋白质，但是其脂肪含量却很低，是一种美味而且有益健康的食材。这道香辣烤鱿鱼，结合了中、韩两种口味，营养丰富，味道鲜美。 　　材料：鱿鱼须200克 　　调味料：孜然粉1勺、黑胡椒1勺、料酒1勺、沙茶酱1勺、韩式辣酱1勺、蒜蓉、植物油适量 　　做法： 　　1、锅烧热放入植物油烧至7成热，倒入蒜蓉炒香，再放入沙茶酱、韩式辣酱，炒香后出锅； 　　2、鱿鱼须洗净，加入料酒、孜然粉和黑胡椒腌制10分钟； 　　3、腌好后用吸水纸吸去料酒等水份，用竹签串成小串； 　　4、用刷子均匀涂上制作好的酱，放入微波炉烧烤档10分钟即可。 　　注意： 　　炒酱的时候火不要开太大，中小火即可，以免把酱烧糊，影响口感。 　　营养锦囊： 　　鱿鱼中含有丰富的蛋白质、大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐，而且其热量与脂肪的含量极低。而且其脂肪里含有的是高度不饱和脂肪酸和牛磺酸等，可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，可以预防血管硬化、胆结石等疾病。而且鱿鱼还有补充脑力、预防老年痴呆等功效。

烤鱿鱼做法

准备材料，把鱿鱼清洗干净，切块沥干水分，放入姜蒜蓉，料酒拌匀，叉烧酱和蚝油，拌匀，将鱿鱼腌制2-3小时，在腌制鱿鱼时，把竹签放进清水里泡着，把腌制好的鱿鱼块用竹签串着，放在220度预热的烤箱中层烤8分钟，取出烤盘，在鱿鱼表面扫上剩余的腌料，放进烤箱烤5分钟。再取出烤盘，再次在鱿鱼表面扫上腌料，如此重复2次。最后撒上孜然粉和白芝麻，再进烤箱烤约5分钟，总共烤的时间为20分钟。烹饪技巧：1、在烤的过程中，多次扫上腌料会使得鱿鱼更香。孜然粉可以起到增香去腥的作用，可以各人的喜好添加辣椒粉，孜然粒等； 2、叉烧酱和蚝油的搭配，既有甜味又有鲜味，这样的搭配用来烤五花肉等肉类味道很好； 3、竹签泡在水里是为了让竹签烤的时候不容易烤焦。

烤鱿鱼的做法

烤鱿鱼的做法：