老师微信：11772667，知艾者福，擅艾者寿
本节目专注中医艾灸养生，给广大听众解决难题
在收听过程中，你可以学习到常见疾病的艾灸调理方法以及中医思维理论
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冯名雨简介：
本人：冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己），为什么起笔名？当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。
本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家，帮助到大家！
孩子专注力差怎么办？家长可以从以下4个方面训培养孩子的专注力 1.用专注换取专注 想要孩子拥有专注力，我们自己就要先付出自己的注意力，因为如果我们自己做事都不集中，还凭什么要求孩子做到。一般来说，让孩子保持专注最好的方法就是近距离的接触，比如不在房间里大声吼叫，而是走到孩子面前，蹲下身子，和他近距离交流。 2.提高事物的趣味 对于孩子来说，游戏比学习更加有趣，所以你会发现他们可以坐那玩积木半个多小时，但是看书则完全无法坐得住。这是因为看书比较乏味，没有积木有趣。所以家长需要有一些创造力，来让无聊的事情变得更加有趣。比如，可以玩词语接龙的游戏，这个字在本文出现了几次等等；此外，在散步的时候，我们也可以偶尔停下来，让孩子谈谈满园花香的感受，让学习充满趣味。 3.不要让孩子分心 爸爸妈妈们应该时刻注意，避免一些东西让孩子分心，比如饿了、累了等等。如果确实有类似情况，那么在看书前，让孩子先小睡片刻，或者吃一点点心。如果是家里其他人让他分心，那么就安排他待在其它房间。晚上的时候，一定要让孩子得到充分的休息，因为如果孩子没有得到休整而过度劳累，那么他们就会通过分心来表示我不想做了，需要休息。 4.帮孩子分解任务 有时候，孩子会因为任务过难而选择不理会、不专注。所以这个时候我们就需要帮孩子将任务分解开来，比如不要直接说“去把自己房间收拾一下！”而是说：“宝贝，你要先把积木收拾好，做完之后我会告诉你下一步怎么办。”当然，你可以将具体安排写在纸上，这种视觉上的提醒可比你口头提醒好很多。此外，当孩子做的很好的时候，我们也要给予一些肯定。
建议还是喝汤药好一些
汉语，ai jiu
艾叶艾绒本身有温经止血的作用，艾灸就是将艾绒碳化了，使它温经止血的能力更强。《别录》中有：灸百病。可作煎。。利阴气的说法。关于艾灸方法的书一般有《专家养生丛书——范长伟极简艾灸》；《单桂敏灸除百病》 《艾灸通说》
艾灸足三里是左右脚都要艾灸,足三里是双穴，
有 我鼻炎鼻涕多 吹空调 就容易鼻塞 出门必带纸巾 做艾灸后一两次 明显鼻涕几乎没有了 现在自己买艾条回来 自己灸了都
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。 艾灸分类：1.直接灸——化脓灸、非化脓灸。 2.间接灸——隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、硫磺灸等。 3.艾卷灸——艾条灸、太乙神针、雷火神针。 4.温筒灸——铜制灸器。
人流后可以艾灸治疗，人流后都身体虚弱，一般是气血亏虚，可饮食调理，可穴位艾灸效果更好灸足三里，关元，气海，脾俞，胃俞等，经常艾灸可调理气血亏虚。
指导意见:痘痘湿疹由于皮脂腺分泌旺盛引起的，建议你口服消痤丸，二丁颗粒，外用克唑隐酮凝胶外涂，减少吃辣的食物
