【α波音乐冥想】治愈系静心安眠

2018-12-31 09:00:02重塑心灵心理训练中心10:56 1.2万
声音简介

公众账号:重塑心灵心理康复中心

微博:抑郁症心理师李宏夫

观息5分钟=放松一整天

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安静.治愈的日文歌。

手岛葵的歌真的都很好听~最爱《the Rose》 翻唱的异常唯美啊~看到你说的那几个,那手岛葵是强推的了 其实能登麻美子的歌曲也不错,做声优的声音就很好 比如《夕颜》、《蓝染》之类的 rurutia的《lost butterfly》超级治愈~人家不愧是女神 还有茶太的《夏影》之类的歌也很适合~~~

安静的治愈动画

(这一部确实挺好看的..我中考前在看 结果成绩悲剧了= = 嗯嗯 绝对的男主角 甜甜私房猫 (很温馨..猫主角..恩? 其实 和也非常好看.. 画外国的喜不喜欢.. 感觉有一点看不怎么懂 不过很好看 确实要推荐 我是不喜欢看少女动画 但是对于感觉挺好的.. 其实治愈的很好看 但不要局限在这里面 其他系也有非常好看的动画.. 去网上查了一下 果真治愈之王非之属 他们是不可被超越的啊 ┬┬_┬┬

什么是 α波

α波是四种基本脑波之一。我们通常所指的潜意识状态,即指人的脑波处于α波时的状态。α波是连接意识和潜意识的桥梁,是有效进入潜意识的唯一途径,能够促进灵感的产生,加速信息收集,增强记忆力,是促进学习与思考的最佳脑波。当大脑充满α波时,人的意识活动明显受到抑制,无法进行逻辑思维和推理活动。此时,大脑凭直觉、灵感、想象等接收和传递信息。

什么是 α波

这种波是属于沉睡波,10到20,适合使用右脑。平常的波在34到55之间适合使用左脑。

失眠可以治愈吗?

当你睡觉的时候,不要想太多的事情。如果不能不想,就心里只想全身放松。然后默念全身放松,默念15分钟。可以先从头部放松开始,慢慢的放松到脚部。

求 各种治愈系短句子 同求各种让自己平静下来 的句子

终究,终究时间会带走一切。 - 到底是什么让我们松开了彼此握紧的手,- 到底是什么让我们放弃了自己,放弃了对方。 - 会一直说真的没什么,然后又对着别人的故事沉默。 - 表面终会归于平静,只是内心的波涛汹涌又有谁能知道。 - 也只有我们自己才明白谁是我们真正爱的人,谁又是伤了我们的人。 - 刘烨说他一辈子都不会忘了谢娜。 - 就像你说一辈子不会忘了我。- 只是这样的话听着都会觉得很感伤,最终执手终老的人终究不是最初的那一个。 - 所以最后的最后,当我们都有了归属,你只能是我记忆中的模糊的剪影。-

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人体的α波是什么

我们脑内的α波主宰人体安定平静的情绪,透过常听心灵治疗的音乐能有效加强α波,凌驾其它不安的脑波,达到身心松弛、心境稳定平和的效果

找α脑波音乐

滴落的星子/薄纱之舞/全新的开始/回忆微微笑/柔情/生机无限/遇见林间精灵/唤醒/城市漂流/梦开始的地方/

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