137【沟通】善解人意的巴纳姆效应

有效沟通和无效沟通

1，一个孩子忘了把图书还给图书馆 A老师：你的书需要还给图书馆，已经过期了。 B老师：你怎么这么不负责任！你怎么总是拖延忘事儿，你为什么不把书还给图书馆 2，一个孩子把颜料弄撒了 A老师：哦，我看到颜料撒了，我们需要水和宽蚂抹布。 B老师：你为什么总是这么笨，你为什么总是这么不小心！ 3，一个孩子西班牙语考试没及格 A老师：我很担心你的西班牙语，有什么我可以帮你的吗？ B老慎梁埋师：你是个悟性很好的男孩，你很聪明，怎么会不及格呢？你最好跟我认真起来！ 以上两种沟通方式从本质上来说就是有效沟通和无效沟通。 有效的沟通都是在关注孩子的遇到的问题，孩子的境况，无效的沟通是在批判孩子的性格和人品。 有效的沟通传达的是关心和关怀，无效的沟通唤起的是焦虑和憎恨。 有效的沟通是以解决问题为导向，无渣孝效的沟通是在制造问题，制造矛盾。 这是在《孩子，把你的手给我》第四章“一致的交流”中谈及的到问题，虽然这本书是写的老师与学生之间沟通方式的一本，但我觉得也依然适用于家长与孩子之间的沟通。我们会像B老师那样与孩子进行沟通吗？我们是否也需要检验自己与孩子的沟通是在解决问题还是在激化矛盾？我们与孩子的沟通是有效的还是无效的？ 父母和老师如何和孩子沟通能够让孩子了解大人对他的感觉，我们的话影响着他们的自尊与自我价值感。有效的沟通能增进亲子情感，赋予他们正能量，给予他们足够的安全感，能支持孩子不怕失败，不怕困难，️敢于探索，勇往直前！反之无效的沟通带来的结果会让孩子不相信自己的感知，否认自己的感受，怀疑自己的价值，做事情畏畏缩缩，害怕失败带来的后果！ 很大程度上，与孩子沟通的方式和言语决定了孩子命运！ 介绍下这本书的作者应该是位犹太人，毕业于耶路撒冷的某个师范学院，在以色列当老师，带着美好的愿望进入这个职业，但却没办法用学到的知识去实现这个美好的愿望。“教育的目标是什么？”他问自己。“我们希望孩子成长为一个值得人尊敬，一个有怜悯心，勇于承担责任并关心他人的人”。而后作者前往哥伦比亚大学师范学院继续深造，获得心理学博士。 感谢洪仁推荐的书

什么叫有效沟通？什么叫无效沟通？

两个人在工作和生活当中，沟通是非常重要的，保持沟通，可以起到非常关键的作用。 什么叫有效沟通，有效沟通就是两个人在一起，他们针对一些事件的原因，过程，把事情的重点摆出来说，两个人在一起沟通，最终有达成一定的协议和这种相互的理解。有达到效果，就是说明你们沟通是有效的。 无效沟通就是说明你们两个人在一起沟通，没有讲到重点，而且都是讲一些无关紧要的，所以你们两个人沟通只是片面的，根本没有解决核心问题。

什么是有效沟通，有效沟通有多重要？

简单来说，一个很乐意去说，另一个倾听者既用心听了，又能对你作出相应的反应和反馈。很多浏览器上都能搜到这个定义，但我们举个例子就更清晰了。 就以兄弟之间吧，他们不可能永远处于和睦的状态。当其中某一个人处于暴躁状态时，另一个人去跟他谈话，显然他是不会听的。一个人有动机的去交流，另一个人根本就没有接受他信息的意思，那这个时候就处于失败交流了。那我们怎么样能做到有效沟通呢？ 1 目的性。首先说话者要明确自己谈话的目的是什么，为什么来进行交流，你以什么样的方式进行交流，最后你想达到什么样的效果，有了这些，你才能当一个说话的人。 2 主动性。说话的人条件充分了，那么接受者必须有主动去接受你谈话内容的意愿，你才能与之交流。他才能去听你的内容。 3 互动性。两个人都准备好了，就开始交流了。这个时候两个人要能互动，证明你们两个能听懂对方的话，这才能达成沟通的目的。 有效沟通能让我们更好的了解任务，达成一致的方向，为之努力!希望对你有所帮助。

什么是有效沟通 如何做到有效沟通

有效沟通首先要明确沟通的目标和目的，然后通过沟通达成一致意见或沟通结果，另外沟通除了要达成一致意见和目的外，更重要的是通过沟通建立一定的感情联络和意见和思想的交换。

有些人觉得自己天生不善于沟通,是这样吗?

所谓爱情，就是“一物降一物，”你越是卑微地付出，对方反而会觉得理所当然，你越傲娇，对方反而会对这样的你感兴趣。 傲娇并不是说目中无人，或者对别人的付出不理不睬，而是你在爱情中的拿得起放得下，在爱他时，不会盲目地陷入爱情中，做一个恋爱脑的姑娘，不爱了，也不会陷入自怨自艾中，而是好聚好散，保持自己应有的姿态。 到了最后，你会发现，做个傲娇的女人真的很有必要，它让你明白，爱情的世界里，要有底线和原则，而不是一味地顺着对方，这样相处一定会很累。 不要觉得“万一我傲娇了，让对方觉得我是个好相处的人”怎么办？如果有这种想法的人，只能说明，他不是适合你的人，不管你是傲娇也好，卑微也罢，他都不会喜欢你，遇到这样的人，就别白费力气了。 越容易得到的东西，越不被珍惜，越是傲娇，越让人觉得你很难得，他反而越懂得珍惜 女人在爱情中常犯的错误是，爱他就为他放弃自己，爱他就变得卑微。 她以为这样的爱才是真爱，喜欢一个人就应该为他全心付出，不求回报，甚至为他放弃一切，不要尊严也可以。 或许这也是爱的一种，但到最后你会发现，失去自我的你已经不再有吸引力，对方也不再像之前那样喜欢你，甚至还会有各种嫌弃，觉得“你怎么会变成现在这样”，“我还是喜欢原来的你。” 这也给那些恋爱中的姑娘提了个醒，即使你再爱一个人，即使你们的感情再好，你都要在爱情中做自己，“傲娇”一点，“个性”一点，这样的你反而会更加突出，更加招人喜欢。 得不到的才会让人觉得神秘，让人想要珍惜，做一个傲娇的姑娘吧，这样才会让他觉得想要征服你，而征服之后，也不敢轻易地放弃，生怕从此失去了你。 感情这个东西，从来都是你进我退，如果你一再地退让，一再地为他放弃所有，他只会觉得这件事情本该如此，并不会觉得感动，也不会觉得有什么好感恩的。 只有你一直保持自己的风格，让他觉得就算离开他，也会活得很好，这样的你自然会让他念念不忘。

那些善于沟通的人，都是怎样说话的

善于沟通的人，重要的一点是了解对方的状态。知道对方的底线性格爱好，在一起聊天才会更开心。 所以我们都要学会沟通，学会沟通，朋友才会越来越多。

善于与家长沟通作文

　　我谈与父母交朋友 　　小时候，我们对父母依附，崇拜。进入青春期后，我们有了自己的思想，开始独立行事，渴望从家长那里拿到“解放证书”，渴望父母像对待大人那样对待我们，甚至挑战父母的权威。而在父母眼里，我们永远是长不大的孩子，没有生活经验，没有丰富的阅历，却有自己的主意。父母责怪我们越来越不服管教，越来越不懂事，而是怀念我们小时候懂事的乖样子。他们对我们的关爱之心没有变，只是要求更加严格，免不了多叮嘱几句，在我们听不进时，就觉得家长唠叨，啰嗦。于是，我们与父母之间就产生了矛盾。 　　我们对父母的思想方式，管教方法，严格要求，有时产生反感，甚至产生逆反心理。我们的父母不是圣人，他们的观念有时滞后；在家庭教育方面，他们也难免有误区。与父母平等交往，有助于帮助父母更新观念，走出家教误区，也有助于我们做出正确的行为选择。与父母发生冲突时，如果以强硬的态度顶撞，以粗暴的举止反抗，或者有对某事的分歧迁移到对 　　父母本人的恶感，甚至采用极端的办法处理都是错误的，会造成极大的伤害。我们要努力克服消极逆反心理，在情绪冲动时，要努力克制自己。难道我们不嫩站在父母的立场想想吗？你冷静下来，我们会做出恰当的选择。 　　在家中，父母与我们之间容易产生矛盾和冲突，对此不能否认、不能漠视，但也不能夸大，积极的做法是从现实中架起沟通的桥梁。沟通是双方的事，我们做子女的，要走近父母，亲近父母，努力化解矛盾，与父母携手同行。当我们与父母发生矛盾的时候，首先要冷静下来，心平气和地与家长商量。商量就是沟通的过程。通过商量，弄清分歧所在，找到双方都能接受的方法。这样，看似冲突的事情就有了回旋的余地。 　　我觉得与父母交往的基本要领是彼此了解是前提，尊重理解是关键，理解父母的有效方法是换位思考，沟通的结果要求同存异。我这里还有几条与父母沟通的有效方法： 　　1．了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎么处事，有什么兴趣爱好、是什么脾气秉性、对我们又什么期望，我们与他们的沟通就有了预见性和主动权 　　2．敞开心扉，沟通起来无顾忌。我们要克服闭锁心理，向父母传递有关自己的信息和情况，表达自己的心情，说出自己的意见，让父母了解自己。这样，沟通起来就没有隔阂和忌讳了。 　　3．笑口常开，沟通起来无障碍。就像喜欢晴天一样，人人喜欢笑脸。沟通的成效与心境的关系很大。开朗幽默，沟通成效乘以正数；沮丧无趣，沟通成效乘以负数。我们高高兴兴的与父母商量，就不会轻易招来斥责。 　　4．耐心解释，沟通之中得理解。与父母发生矛盾时，要耐心解释，让父母听得进，以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调，斟酌词句，有商有量，即使父母不对，也要就事论事，不对父母本人，更不能迁怒与父母。 　　5．换位思考，有效沟通不可少。当我们不理解父母、与父母冲突的时候。要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得理智和冷静。 　　6．尊重理解，正常沟通最关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲究基本的礼貌，不能任性。 　　7．求同存异，沟通不要走极端。两代人之间毕竟存在差异，难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧，所以才要沟通。这种沟通，不一定非要统一不可，而要求同存异。找到同，我们就有了共同的语言和行动；保存异，就是保存对父母的尊重和理解。 　　我相信有了这些方法，你应该可以很好的处理与父母的关系。

怎样的沟通才叫有效沟通

能够让对方理解和明白你想表达的意思或想法的沟通，才算是真正有效的沟通。

怎样的沟通才是有效的沟通

沟者，构筑管道也；通者，顺畅也。 沟通的目的是让对方达成行动或理解你所传达的信息和情感，即沟通的品质取决于对方的回应。良好的沟通是要说对方想听的，听对方想说的

什么样的沟通是有效沟通

有效的沟通就是在沟通的时候，到双赢的状态。 第一：要明白对方的动机与需要。你要知道对的需求，才能把话说到对方的心里去。 第二：要认识自己的动机与需要。要向对方提出自己的动机与需求。 在正确倾听和了解双方的动机与需要的基础上，运用正确的方法、有效的表达，恰当的应对不同的场景，达到双赢。 深圳一粒麦子 《能听会说》课程，可以帮助你认识 有效沟通的技巧与方法。 课程内容： 第一阶段　　　建立《立体思维》的习惯 第二阶段　　　建立《抓住重点》的习惯 第三阶段　　　建立《刻画场景》的习惯 第四阶段　　　建立《肢体动作》的习惯 第五阶段　　　建立《声音多样》的习惯 第六阶段　　　建立《全然倾听》的习惯 第七阶段　　　建立《探寻动机和需要》的习惯 第八阶段　　　建立《双赢思维》的习惯 第九阶段　　　建立《抓住沟通关键时刻》的习惯 经过9个阶段的练习，会帮助你重新建立听、说、观察和独立思考的能力，在恰当的时候说恰当的话，达到双赢，成为有影响力的人。