55、解决便秘之便秘养生保健的六项注意

长期便秘，便秘3-4年了

理论上来说，应该是。

孩子便秘，几天不大便

妈妈给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和米粉做成的小点心，这些纤维素能帮助宝宝的肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使便便易于排出。妈妈们平时应注意多给宝宝喝水.

儿童便秘都要打开塞露来解决

病情分析：孩子总是便秘，用尽各种方法不好用。 指导意见：黄金双歧因子是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。可以试吃，每个人和每个人的体质不一样，对药物的敏感性也不一样，可以试试

引起便秘的原因是什么？吃什么才能解决便秘》？

喝温水蜂蜜，早上喝凉白开，吃香蕉，芝麻酱

什么食物可以解决便秘？便秘是什么原因造成的？

发生便秘之后，一般可以吃一点富含膳食纤维的食物。可以多吃香蕉火龙果。导致便秘的原因很复杂，大多数都跟饮食习惯有关。

便秘了怎么办/便秘了怎么办呀

总是便秘的人，你会发现他们的脸上会有很多的痘痘，而且还有口气。那怎么来解决呢，首先你每天要保证补充充足的水量，这个补水量要跟你个人来定，不能一下子和那么多的水，这样会对我们的肾造成压力的第 二点，在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便。同样也要提醒大家，不要吃的太多。

便秘有什么解决办法，吃什么能改善便秘呢？

便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用，国民健康云的芦荟软胶囊，有通便的效果，平常在吃的基础上，加上芦荟软胶囊，不再有难言之隐。

任何人便秘可以靠吃东西解决便秘吗

可以的，但是你也要吃得下去，真的便秘很严重的话，就蜂蜜水和香蕉搭配着吃，一天三顿就吃这个，可以吃点芹菜什么的，这样吃两天，保准不便秘了，肯定会顺畅，就是一般人吃不了。也可以早晨起来灌淡盐水，灌个1l左右，就会有便意了。

什么是便秘

便秘（ constipation）是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

什么叫便秘

便秘是指大肠传导失常，导致大便秘结，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结、排出艰难，或粪质不硬、虽有便意，但排便不畅的病症。有饮食不节、情志失调、年老体弱、感受外邪引起。病机是大肠传导失常，病位主要在大肠。